別れるべき？彼女を好きかわからないときに自分の気持ちを確かめる方法

彼女のことが好きかわからなくなると、別れるべきなのか悩んでしまいますよね。

しかし、勢いで別れを切り出してしまうと、後悔する可能性があります。

彼女への恋愛感情がわからなくなってしまった人は、まずは自分の気持ちを確かめることが大切です。

今回の記事では、交際期間別に彼女のことが好きかわからない理由と自分の気持ちを確かめる方法について紹介します。

また、反対に彼女から「あなたのことが好きかわからない」と言われたときの対処法も解説するので、恋人との関係に悩みを抱えている男性は要チェックです。

彼女を好きかわからないのはなぜ…？

あんなに好きだった彼女のことを、好きかわからなくなってしまうのはどうしてでしょうか？

付き合いが浅いカップルと長く付き合っているカップルでは、彼女への思いがわからなくなる原因が異なるのが一般的です。

まずは、恋人を好きかわからない状態になる理由を解説していきます。

交際歴1ヶ月～半年未満の場合

付き合ってまだ日が浅い時期は、友達や知り合いから恋人へと関係が変化したことに慣れていく段階です。

つまり、まだ2人の関係が発展途中の状態といえます。

そのため、交際歴1ヶ月～半年未満の恋人に対して「好きかわからない」という感情が湧き上がってくるのは、彼女のことをよく理解していないことが原因の可能性があるでしょう。

また、2人の相性が合わないと感じることで、愛情が冷めてしまうケースも珍しくありません。

本来付き合いはじめの頃は、恋愛感情が盛り上がっている時期でしょうから、交際歴半年未満で自分の気持ちを疑うようなら、別れを検討した方がいいかもしれませんね。

交際歴半年以上の場合

交際期間が半年以上の彼女を好きかわからない…と感じるのは「倦怠期」が原因の可能性があります。

交際歴が長くなると、相手と一緒にいることに飽きてしまい、2人の間にピリピリとした空気が流れることがあります。

そして些細なことでも喧嘩をするようになれば、「なぜ付き合っているのか？」「そもそも彼女のことが好きなのか？」という思考に陥ってしまうケースがあるでしょう。

また、コミュニケーションの取り方を窮屈に感じることも、彼女のことが好きかわからなくなる理由の1つです。

交際歴半年以上ともなれば、LINEや電話、デートの頻度がなんとなく固定されてくることがあります。

その固定されつつあるコミュニケーションの取り方に息苦しさを感じると、「彼女のことが好きかわからない」となってしまうケースがあるのです。

倦怠期やコミュニケーションの取り方が原因の場合は、2人の行動次第で恋愛感情が復活する可能性が高いため、すぐに別れを検討する必要はないでしょう。

彼女を好きかわからないときに自分の気持ちを確かめる方法

彼女のことが好きかわからないままでは、デートに集中できないですし、相手にとっても失礼に感じてしまいますよね。

とはいえ、別れを切り出してしまえば、後悔する可能性もゼロではありません。

まずは自分の気持ちをしっかりと確かめてから、今後の関係をどうしていくのか判断しましょう。

ここからは、彼女を好きかわからないときに、自分の気持ちを確認する7つの方法を紹介します。

彼女がいない生活をイメージしてみる

彼女を好きかわからないときは、あなたの目の前から恋人がいなくなった生活を、具体的にイメージしてみてください。

そこで寂しい気持ちになったり、大切な存在と感じたりするのであれば、彼女に対して愛情があると判断できるでしょう。

しかし、寂しい気持ちに一切ならない場合は、彼女への愛情が冷めている証拠です。

彼女がいない生活をイメージしたときに、モヤモヤした気持ちがスッキリして安心するようであれば、別れた方がいいでしょう。

彼女と手を繋いでみる

恋人を好きかわからないときは、思い切って彼女と手を繋いでみましょう。

ここで確かめるのは、ドキドキするかしないかというよりも、彼女に触れることで気持ちがホッとするかどうかです。

もちろん付き合っていく上でときめきは必要かもしれませんが、「彼女が安らげる存在なのか」ということは、長く付き合う上で非常に大切な要素です。

彼女を好きかわからないときは頭で考えるだけでなく、相手と手を繋いでみて、心と身体で感じ取ってみてください。

彼女の好きなところ・嫌いなところをピックアップしてみる

彼女を好きかわからないときは、相手の好きなところと嫌いなところをできる限り思い浮かべてみましょう。

ピックアップした部分は紙に書き出したり、スマートフォンのメモアプリに打ち込んだりするのがおすすめです。

このときのポイントは、とにかく細かく書き出すこと。

そこで相手の嫌いなところばかりが思い浮かぶようであれば、彼女への愛は冷めている可能性が高いでしょう。

反対に好きなところがたくさん思い浮かぶ場合は、彼女への恋愛感情が再び蘇ることがあります。

「彼女の魅力的な部分はここだ！」と再確認して、大切な存在であることを気付けるかもしれませんので、自分視点で恋人のことを分析してみましょう。

友達に相談してみる

第三者からの意見は、時に気付きを与えてくれることがあります。

いくら考えても自分の気持ちがハッキリしない場合は、親しい友達に相談して客観的な考えを聞いてみましょう。

恋人と自分をよく知る友達や信頼できる友達に、彼女と今の現状について話してみてください。

「そんなことで別れるなよ！」と一喝してくれるのか、「それはもう別れたほうがいい」と助言してくれるのかは友達次第ですが、あなたの心のモヤモヤを解消してくれるはずです。

たとえ友達の意見に賛同できなくても、自分の気持ちに気付きを与えてくれる可能性が高いので、ぜひ悩みを打ち明けてみてください。

彼女が他の男性と親しくしている様子を想像する

恋人を好きかわからないときは、彼女が他の男性と親しくしているところを想像してみてください。

少しでも嫉妬心が芽生えるなら、彼女を好きな気持ちが少なからずあるということです。

反対に、何の感情も生まれないのであれば、あなたの気持ちは離れてしまっているといえるでしょう。

好きでもない女性が誰と親しくしようが、自分には関係ないと思えるからです。

彼女が他の男性と親しくしても構わないのであれば、確実に恋人への興味・関心がなくなっている証拠です。

気合いの入れたデートを楽しむ

彼女のことが好きかわからないときのデートは、無意識にモチベーションが下がってしまうものです。

しかし、女性の多くはコミュニケーション能力や空気を読む力に長けているため、デート中の男性の言動や態度の変化にすぐ気付きます。

「好きかよくわからないし…」と適当に彼女を扱い続けていると、徐々に彼女も彼氏に対して冷たい態度をとるようになるでしょう。

それでは、男性側の気持ちはどんどん冷めていく一方です。

自分の本当の気持ちを確かめるためには、気合いの入れたデートを楽しんでください。

たとえば、花が好きな彼女なら植物園デートを提案してもいいですし、アクティブな彼女ならテーマパークに行くのも嬉しいでしょう。

そこで喜ぶ彼女の姿を見たときの自分の感情に意識を向けてみてください。

嬉しい気持ちになれば、あなたには彼女に対して好きな気持ちがあるということです。

しかし、気合の入れたデートをすること自体めんどくさいし、そもそも彼女の喜ぶ顔を見たくないということであれば、恋人への愛は冷めているでしょう。

2人の関係が上手くいく可能性は極めて低いので、別れることをおすすめします。

彼女と距離を置いてみる

前述の方法を試しても彼女を好きかわからないのであれば、最終手段として恋人と距離を置いてみましょう。

彼女とコミュニケーションをとる機会を少なくすれば、自分の気持ちだけに集中することができるので、思い悩むよりも早く答えが出るはずです。

しかし、この方法はそれなりの覚悟をもって行うことをおすすめします。

理由は、距離を置くことで彼女が不安になり、かなり辛い思いをすることになるからです。

彼女からすれば、あなたのことをとても身勝手に感じるでしょう。

下手をすれば、不快に感じた彼女から別れを切り出される可能性があります。

距離を置く場合は、相手から振られることも視野に入れて行動することがポイントです。

結婚は絶望的？彼女から「好きかわからない」と言われたときの対処法

恋人から「あなたが好きかわからない」と突然告げられた場合は、危険信号です。

彼女はあなたの反応次第で、今後の関係性を判断しようと考えているでしょう。

ただただ困惑を示すだけでは、2人にとってストレスになりますので、男性側は問題解決の糸口を見つけることが大切です。

最後に、彼女から好きかわからないと言われたときの対処法を解説します。

2人が納得できそうな方法を実践してみましょう。

話し合って原因を解明する

彼女から「あなたが好きかわからない」と言われたときは、腹を割って話し合うのがベストな解決策です。

話し合いを進めるときは感情的にならず、冷静に相手の気持ちを聞くことを心がけましょう。

彼女が抱える悩みをしっかり聞いてあげれば、解決の糸口がつかめるかもしれません。

話し合って解決できた場合は、今後同じことが起きないように、しっかり対策を練ることがポイントです。

彼女との距離を置いてみる

彼女から「あなたが好きかわからない」と言われたときは、一度距離を置いて自分の気持ちを確かめてもらうのがいいかもしれません。

その結果、振られる可能性もありますが、2人の関係をハッキリさせることができます。

距離を置くと決めた場合は、彼女に下記の2つを伝えておくといいでしょう。

1. 自分は彼女のことが大好きであること
2. どんな結果でも受け入れるということ

また、距離を置く期間をしっかり決めておくと、うやむやに終わることを防げます。

2週間を目安にして一度連絡を断ち、自分の気持ちに答えを出してもらいましょう。

別れることを検討する

彼女から「好きかわからない」と言われて、問題解決の糸口がつかめない状態が続くときは、別れを検討する必要があります。

お互いにモヤモヤした感情のまま付き合っていても、幸せにはなれないでしょう。

もう彼女の気持ちを取り戻せないと感じたなら、潔く別れることも考えてみてください。

辛い選択ではありますが、無理にでも付き合っていく方が、何倍も辛い思いをする可能性があります。

彼女のことを考えた上で、2人の別れを検討してみてください。

共通の友達に相談する

彼女から「あなたが好きかわからない」と言われたときは、2人をよく知る共通の友達に相談してみるのもおすすめの解決策です。

とはいえ、彼女と向き合う前に第三者からこっそり聞き出すと、そのことが本人にバレたときに幻滅されてしまう可能性があります。

共通の友達に相談するのは、2人で話し合った後、もしくは彼女が話し合いに応じてくれなかったときにしましょう。

女性は友達と恋バナで盛り上がることが多いので、共通の知り合いに相談すれば彼女の本音を聞き出すことができるはずです。

あなたに問題があるのか、それとも本人に問題があるのかを知ることができれば、適切な対処法が見えてくるでしょう。

彼女が喜びそうなサプライズを計画する

交際期間が長い彼女から「好きかわからない」と言われた場合は、マンネリ化による単調な付き合いに不満をもった可能性があります。

そんなときは、彼女に喜んでもらえるようなサプライズを考えてみましょう。

サプライズといっても、盛大にする必要はありません。

「乾燥する時期だからハンドクリームをプレゼントする」「前々から彼女が行きたがっていたスポットに連れて行く」というだけでもOKです。

サプライズを仕掛けることで、彼女が彼氏からの愛情を再確認して、好きな気持ちが蘇る可能性があります。

彼女を好きかわからないからといって浮気をするのはNG！

彼女のことが好きかわからないからといって、他の女子に手を出すようなことは絶対にNGです。

女性は浮気されると百年の恋も秒速で冷めます。

また、自分の身勝手な理由で浮気したことがバレれば、恋愛のトラブルに発展する可能性大です。

2人のためにも、まずは自分の気持ちをハッキリさせて、彼女との関係を見直すことが大切です。