1. 出会い恋愛のハッピーメール
  2. ハッピーライフ
  3. 恋愛
  4. 彼氏や旦那に浮気されたときの対処法は?浮気されないための予防法も解説

彼氏や旦那に浮気されたときの対処法は?浮気されないための予防法も解説

恋愛
この記事は約 8 分で読めます。

長年男女が付き合っていく上で、必ずといってもいいほど浮上するのが「浮気問題」。

男性は本能的に女性よりも浮気をする確率が高いため、常に心配してしまう人も多いのではないでしょうか?

今回の記事では、男女の付き合いにおいてどこからが浮気なのかや、彼氏や旦那に浮気された時の対処法・浮気を予防するための方法などを、心理を読み解きながら詳しく解説していきます。

 

【女性に聞いた】一体どこからが浮気なの?

人により浮気の基準は異なるものの、一体どこからが浮気なのかを明確にしておかなければ、パートナーと長く関係性を保つことは難しいです。

まずは、「一般的に女性が浮気と判断する基準」を確認していきましょう。

 

女性と内緒で2人きりで会っていたら

異性と会うことに対して嫉妬をしたり浮気を疑う女性は少ないですが、報告なく内緒で女性と2人きりで会っていた場合は「浮気である」と考える人が多いです。

そもそもやましいことがなければ、きちんと事前に報告をすることができるはずなので、何の説明もなく密会するということは、浮気をする可能性があると判断できるからです。

 

手を繋ぐなどのスキンシップをとったら

手を繋ぐという行為自体は、人によっては大したことではないと思う人もいるでしょう。

しかし、異性との身体の触れ合いは、男女としてお互いを意識するきっかけになる場合も。

そのため、彼氏や旦那が他の女性とスキンシップをとった時点で浮気であると考える女性も少なくはありません。

 

キスをしたら

彼女・妻以外の異性とキスをする行為は、完全にアウトであると思っている女性が多いです。

なぜなら、キスをした時点でその次の段階である肉体関係に進む可能性が非常に高いからです。

 

肉体関係をもったら

どんな言い訳を持ってしても、言い逃れできない浮気の証拠が肉体関係です。

恋人関係や夫婦関係が壊れる原因として最も多いものでもあります。

既婚者の場合、不倫相手との肉体関係が発覚し離婚に至るというケースを、最近よく見かける人も多いことでしょう。

このような場合は法律でも重く裁かれます。

弁護士を挟んで配偶者に慰謝料請求することや浮気調査にかかった費用を請求することも可能となります。

 

そもそも何かを隠している時点で浮気

女性は、男性の不誠実な行為を嫌う人が多いです。

そのため、自分以外の異性との関係において何かを隠している時点で浮気だと判断する人もいます。

この場合、まだ2人きりで会ったことがないとしても、相手との関係を隠した時点で浮気であると判断されてしまいます。

 

彼氏や旦那に浮気されたときの対処法5選!

彼氏や旦那の浮気が発覚したら、驚きとショックで動揺してしまう女性が多いことでしょう。

しかし、そんなときこそしっかりとした判断と対処が必要です。

 

しっかり証拠をとっておく

彼氏や旦那の浮気が発覚したら、すぐに相手を問い詰めたい気持ちになるはずです。

しかし、焦って行動するのではなく、まずは浮気の証拠を集めることが重要。

なぜなら、浮気の明確な証拠がなければ、問い詰めたところでしらを切られてしまう可能性が高いからです。

 

浮気相手への気持ちを確認する

浮気の証拠もあり、彼氏や旦那が浮気の事実を受け入れた場合は、浮気相手に対して愛情があるのかどうかを確認するようにしましょう。

彼氏や旦那の本音をきちんと確認してからでないと、今後の2人の関係性についてを話し合うことはできないからです。

 

彼や旦那との今後の関係を考える

浮気自体が許せない場合は、別れを考える人もいるでしょうし、彼氏や旦那の本音次第で関係を継続させたいと思う人もいるでしょう。

自分の本当の気持ちと向き合いながら、今後どうすべきかを考えることが重要です。

もしも、自分ひとりでは気持ちの整理がつかない場合は、信頼できる友人に相談してみるのも良いでしょう。

 

冷静になるまで時間を置く

浮気された直後は気持ちが動揺しているため、冷静な判断ができない状態である場合が多いです。

そのため、すぐに結果を出すのではなく、一度お互いに冷静になるまで時間を置くことをおすすめします。

 

今後どうするか話し合う

冷静になるまで時間を置いたら、今後どうするかを話し合いましょう。

彼氏や旦那の本音や自分の気持を確認しながら、このまま関係を継続するか別れるかの決断をしなければなりません。

どちらの決断をするにしても、お互いに納得するまで話し合い結論を出すことが大切です。

 

女性が浮気されてしまう原因は何なのか?

男性は本能的に女性よりも浮気をしやすい生き物ですが、実際には浮気をしない男性もいます。

では、浮気される女性と浮気されない女性の違いは一体何なのでしょうか。

次からは、浮気されやすい女性の特徴や原因について、男性心理と結びつけながら解説していきます。

 

束縛をしてしまったから

男性は束縛を嫌う人が多いため、必要以上に束縛をされると逃げたいという心理から、浮気に走る傾向があります。

また、過剰な束縛は「自分に対しての信用がない」と感じることから、彼や旦那の心を傷つける原因にもなるでしょう。

 

相手に依存しすぎていたから

過剰な愛情や執着心から相手に依存しすぎる女性も、男性に浮気される傾向があります。

重すぎる愛情はいつしか彼や旦那の心の負担となり、他の女性の元に走ってしまうのです。

 

彼氏や旦那の事を信じやすいから

彼氏や旦那を信頼することはとても素晴らしいことですが、あまりにもピュア過ぎると騙されてしまう恐れがあるので注意が必要です。

しかも、浮気癖のある男性はピュアな女性を見抜く術を持っているため、気付けば何度も似たような男性と付き合っては浮気されるという恋愛遍歴を持つ女性も少なくありません。

 

【必見】今後彼氏や旦那の浮気を予防するための方法!

できれば浮気されずに、パートナーとは良い関係を築きたいですよね。

最後の章ではそんな女性のために、彼氏や旦那の浮気を予防するための方法をご紹介します。

 

彼氏や旦那を信じるふりをして罪悪感に襲われるようにする

男性は本能的に「女性を守ってあげたい」と思っています。

そのため、自分のことを健気に信頼し愛してくれるパートナーに対しては、浮気などの裏切り行為は罪悪感に苛まれて、行為までに及べないことも。

心の内では疑う心を持っていても、パートナーの前では健気に信じる女性を演じましょう。

 

次は別れると念押しする

一度浮気を許すと、「次も謝れば許してもらえるだろう」と思われてしまう場合があります。

このような浮気の目を排除するためにも、「次は別れる!」と念押しをしておくことが重要。

あなたと別れたくないと思っているのであれば、この約束は絶対に守るはずです。

 

LINEのアイコンを自分との写真に変えさせる

可能であれば、LINEのアイコンを「自分との2ショット写真」に変えて貰いましょう。

現在最も多い連絡手段はスマホのLINEであるため、LINEのアイコン写真からパートナーがいるということが伝われば、多くの女性は一線を引いた付き合いをするはずです。

 

彼氏や旦那の周りと仲良くなる

彼氏や旦那の周りの人・友人たちと仲良くなることは、浮気予防策としてかなり有効です。

仲良くなることにより、周りの友人たちがあなたの味方になってくれるので、何も言わずとも浮気を自然と制御してくれるようになります。

 

彼氏や旦那への愛情表現を忘れない

彼氏や旦那が浮気をしてしまうのには、自分自身に原因がある場合があります。

愛情表現が普段から少ない女性の場合、彼や旦那があなたの愛情を感じられないことが原因で他の女性に走ってしまうこともあるからです。

パートナーが寂しさから浮気に走らないためにも、普段からパートナーに対しての愛情表現をきちんと伝えることを忘れないようにしましょう。

 

浮気されたときの対処法・予防法を参考に再発防止に励もう!

彼氏や旦那に浮気をされるのには、必ず原因があります。

そのため、浮気される原因をまずはきちんと理解しておくことが大切。

浮気をされてしまった場合には焦って行動をするのではなく、冷静に適切な対処をするようにしましょう。

適切な対処をした後で、今後のことについてを話し合い、浮気が再発しないように努めることが大切です。

 

まとめ
  • 一般的な女性の「彼氏や旦那の浮気判定基準」は、女性と内緒で2人きりで会う・手を繋ぐなどのスキンシップをとったら・キスや肉体関係をもったら・隠し事のある異性関係がある、などが挙げられる
  • 彼氏や旦那に浮気された場合には、しっかり内容証明をとっておくこと・浮気相手に対しての気持ちを確認する・2人の今後の関係についてを考える・お互いに冷静に話し合える状態になるまで時間を置いてから今後の話をするなどが重要
  • 女性が浮気の被害者となる原因は、パートナーを束縛や依存しすぎること・信頼しすぎていることなどである
  • パートナーの浮気再発を防止するには、罪悪感を上手く利用すること・次に浮気をしたら別れると念を押すこと・LINEのアイコンを2ショットに変えさせる・友人と仲良くなる・愛情表現を欠かさないことが重要なポイント

 

\ SNSでシェアしよう! /

恋愛ノウハウを配信する 恋活・婚活トレンド情報サイト|ハッピーメールライフの注目記事を受け取ろう

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

恋愛ノウハウを配信する 恋活・婚活トレンド情報サイト|ハッピーメールライフの人気記事をお届けします。

  • 気に入ったらブックマーク! このエントリーをはてなブックマークに追加
  • フォローしよう!
理想の恋がしたいならハッピーメールで!
理想の人となんて出逢えるはずない…そうあきらめていませんか?

あなたの理想の恋、ぜひハッピーメールではじめてください。

累計会員数2000万を超える「ハッピーメール」だからこそ、きっと見つかるぴったりの人。 あなただけの理想の恋人を探してみませんか?

 
恋のきっかけづくりはコチラから

専門家・ライター紹介 専門家・ライター一覧

yuri

yuri

自身の生きづらさからより良い人生を生きるために「人間とは何か?」と言う部分に興味を持ち、スピリチュアルや心理学などを日々勉強中。
自身の学んだ事をベースに、他人に分かりやすく言葉を選別して書く事に専念しています。
恋愛心理についてを読者の皆様に分かりやすくお伝えしていきます!

専門家・ライターが執筆した記事  記事一覧

  • セフレ男性を好きになってしまった!本命彼女になるにはどうしたらいいの?

  • 【必見】垢抜けた男性になるには?垢抜けない男の共通点と改善方法を解説!

  • 彼氏や旦那に浮気されたときの対処法は?浮気されないための予防法も解説

  • 社会人同士の遠距離恋愛が上手くいくコツ|長続きの秘訣や注意点を解説!

この記事も一緒に読まれています

  • 計算高い男の心理や特徴とは?女性に見せる恋愛テク・仕草、診断を紹介

  • 「愛してる」と「好き」の意味や違いとは?気になる男性心理を大公開

  • デートで緊張する理由とは?楽しいデートにするための緊張しない方法

  • 好きな人との距離を縮める名前の呼び方&呼び方を変えるタイミングとは?

  • お家デート正解の服装は?彼ウケの良いコーデのポイントを季節別に紹介!

  • 誰にでも優しい男の本音はどこに?心理や本命女性に見せる脈ありサイン行動

  1. 出会い恋愛のハッピーメール
  2. ハッピーライフ
  3. 恋愛
  4. 彼氏や旦那に浮気されたときの対処法は?浮気されないための予防法も解説