彼氏になかなか会えない時はどうすればいい？会えない時の男性心理や対処法を解説

仕事が忙しかったり遠距離恋愛だったりすると、彼氏になかなか会えなくて寂しさや不安を感じてしまうこともあるでしょう。

彼氏がどう思っているのかわからず、モヤモヤしてしまうこともありますよね。

今回は、彼氏になかなか会えない時の男性心理と対処方法について詳しく紹介します。

今の彼氏とラブラブな関係を続けたい女性は、ぜひチェックしてみてくださいね。

彼女となかなか会えない時の男性心理7選

彼女と会えない状況が続く時、男性はどのような気持ちなのでしょうか。

ここでは、彼女となかなか会えない時の男性心理を7つ紹介します。

寂しさが募って会いたくなる

好きな人と一緒にいたいと思うのは女性も男性も同じです。

そのため、彼女となかなか会えない時は「寂しさが募って会いたくなる」という男性は多い傾向にあります。

仕事や距離の問題で「会えないのは仕方ない」と分かっていても、会えない時間が長いほど寂しさが募りやすいでしょう。

とくに、仕事で疲れた時やスキンシップをしたい時、共有したいことがあった時などは、彼女がそばにいない寂しさを感じやすいです。

不安でネガティブになる

彼女となかなか会えない時、不安を感じてネガティブになる男性もいます。

とくに、付き合いたてだったり心配性な性格だったりすると、「他の男性との出会いがあるかも」「相手の気持ちが冷めてしまうかも」とマイナス思考になりがちです。

彼女が平気そうに見えると「自分だけが寂しく感じている」と思って落ち込んでしまう男性もいるでしょう。

相手の声を聞きたくなる

会えない状況にある時は、「相手の声を聞きたい」と思うこともあります。

好きな人の声は、聞くだけでホッとしたり元気が湧いてきたりするものです。

はっきりと「声を聞きたい」と言われなくても、男性から頻繁に電話がきたり、「いつでもいいから電話して」と言われたりするなら、彼女の声を聞きたがっていると考えていいでしょう。

好きな気持ちが大きくなる

会えない時間が長いほど、彼女のことを好きになっていく男性もいます。

会えない状況が続くと、自分にとって彼女が大事な存在であることをより実感するようになり、好きな気持ちがどんどん大きくなってしまうのです。

とくに、追われる恋愛よりも追う恋愛が好きなタイプの男性だと、会えないことで気持ちが盛り上がり、彼女に対する愛情が深まっていくこともあるでしょう。

相手が何をしているのか気になる

なかなか会えないと、相手が何をしているのか気になることもあるでしょう。

彼女といつもつながっていたいタイプの男性の場合、「今何してる？」「仕事終わった？」など頻繁に近況を聞いてくることもあります。

自分と会っていない間に彼女がどう過ごしているのかわからないと、浮気を疑う男性もいるでしょう。

浮気したくなる

彼女と会えない状況が続くと、「寂しい」「癒されたい」「性欲を我慢できない」などの理由から浮気をしたくなる男性もいます。

なかなか会えない状況のカップルは、相手の行動が把握しにくく、浮気がバレにくい傾向にあります。

そのため、浮気のハードルが低くなりやすいのでしょう。

気持ちが冷めてしまう

なかなか会えないと、一人でいることに慣れてきたり、職場の人や友達など身近にいる人との関係が深まったりして、徐々に彼女の存在が薄れてくることがあります。

彼女がいなくても楽しい時間が過ごせるようになると、どんどん気持ちが冷めていってしまう男性もなかにはいるでしょう。

近くにいる別の女性のことを好きになって、気持ちが冷めるパターンもあります。

また、会えないことで喧嘩が増えたり、寂しさが募りすぎたりすると、「お互いのためにも別れた方がいいかもしれない」と思う男性もいるでしょう。

彼氏となかなか会えない時の対処法

会う機会が少ないと気持ちが離れてしまう恐れがあります。

そのため、円満な関係を続けられるようにしっかりと対策をとる必要があるでしょう。

ここでは、彼氏となかなか会えない時の対処方法を紹介します。

短い時間でもいいから会える日を作る

会えない期間が長くならないように、短い時間でもいいから会える日を作ってみましょう。

お互いにスケジュールを調整して2〜3時間程度でも会う時間を作れば、食事や飲みに行くこともできます。

疲れている時は、短時間だけお家でまったりと過ごすのもおすすめです。

「映画を観に行く」「近くをドライブする」程度のデートならできる可能性もあるので、2人で短時間で済むデートプランを立ててみましょう。

電話で連絡を取る

会うのが難しい時は、電話で連絡を取ってコミュニケーションを図りましょう。

おしゃべりをして楽しい時間を過ごすことで、寂しさや不安を払拭しやすくできます。

また、ビデオ通話で相手の顔を見ながら話をすれば、お互いの気持ちが離れにくくなるでしょう。

ちょうどいいと感じる連絡頻度が違う場合もあるので、どのくらいのペースで連絡を取りたいか、2人で話し合っておくと良いでしょう。

次のデートの日をしっかり決める

いつ会えるかわからない状態が続くと、不満が募りやすくなります。

忙しくてデートの予定が立てられない場合もあるかもしれませんが、少しでも会える可能性がある日を話し合って、次のデートの日をしっかり決めるのがおすすめです。

遠距離恋愛で長期間会えないカップルでも、次に会う予定が決まっていれば頑張りやすくなります。

どうしてもデートの頻度が少なくなってしまう時は、記念日や誕生日など大切なイベントは必ず一緒に過ごすという約束をすると安心できるかもしれませんよ。

仕事や趣味に集中する

会えなくて寂しい時は、恋愛以外のことを頑張ってみるのも良いでしょう。

会えないのは辛いことですが、仕事や趣味に集中することで寂しさが紛れる可能性があります。

なかなか会えない恋愛をしている女性の中には、恋人が離れないように、会えない間に自分磨きをしている人も少なくありません。

ネガティブに考えすぎず、会えない時間を有意義に使ってみましょう。

彼氏に依存せず精神的に自立する

会えない寂しさから彼氏に依存すると、以下のような行動をとってしまうことがあります。

こういった行動があると相手の負担になり、破局を迎えてしまうことがあります。

彼氏のことばかり考えすぎず、精神的に自立することを目指しましょう。

彼氏を疑う気持ちを手放す

会うのが難しい恋愛でも、幸せになるにはお互いが信頼し合うことが大切です。

彼氏を疑う気持ちがあると安心して付き合うことができないため、執着したり、心配しすぎて疲れてしまったりします。

離れていて不安になるのは当然ですが、なるべく彼氏を信じるようにしましょう。

素直な気持ちをきちんと伝える

離れている彼氏とうまくやっていくには、愛情を言葉で表現することも大切です。

女性側が男性心理がわからずに不安を感じるように、男性側も女性心理がわからず、「どう思ってるんだろう」と不安になってしまう場合があります。

会えない分、LINEや電話などで自分自身の素直な気持ちをきちんと伝えるようにしましょう。

なかなか会えない時こそお互いを大切にしよう

仕事の忙しさや遠距離恋愛などでなかなか会えない時は、コミュニケーションが取りづらくなり、気持ちが不安定になってしまいがちです。

「彼氏と良い関係を続けていきたい」「結婚まで進みたい」という場合は、なかなか会えない時こそ気遣いや信頼することを忘れないようにして、お互いを大切にしましょう。

今回の記事で紹介した、なかなか会えない時の男性心理や対処法を参考に、辛い状況を乗り越えて愛情を深めてくださいね！