付き合いたてのカップルが長続きするためのコツ！不安な理由や注意点を解説

恋人ができたときに、「この人と一生一緒にいたい！」と思ったことがある人は少なくないでしょう。

せっかく大好きな人と付き合えたなら、長く関係を続けたいと思いますよね。

この記事では、付き合いたてのカップルが長続きするためのコツや、付き合いたてに不安を感じる理由、付き合いたてに気をつけるべきことなどを解説していきます。

「今の恋人と長く付き合っていきたい」という人は、是非とも参考にしてみてください。

付き合いたてに不安を感じる理由

付き合いたてのときは、ドキドキしたり幸せだったりするのと同時に、不安に感じることもありますよね。

ここからは、付き合いたてに不安を感じてしまう理由を解説していきます。

まだ相手のことを理解できていないから

付き合いたてでは、まだ相手のことを十分理解できていないので、不安に感じてしまうこともあるでしょう。

恋人として2人で過ごす時間がまだ短いので、相手の考えていることが分からないのは当然ですよね。

「相手が自分のことを本当に好きか分からない」「もしかしたら相手は遊びかもしれない」と不安に感じる人も少なくないでしょう。

自分の好きな気持ちに自信がないから

自分の好きな気持ちに自信がないことで、不安に感じてしまう人もいるようです。

付き合いたてのときは、「本当にこの人でよかったのか」「もっと他に良い人がいたんじゃないか」と、自分の好きな気持ちに自信が持てないこともあるでしょう。

たとえ恋人同士であったとしても、好きな気持ちに迷いが出るのはよくあることなのです。

連絡の頻度や内容が変わるから

連絡の頻度や内容が変わることから、不安に感じる人も少なくないでしょう。

付き合った途端に連絡の頻度が低くなったり、内容がそっけなくなったりしたら不安に感じますよね。

相手の連絡が疎かになる理由としては、付き合えたことからくる油断や安心感などが挙げられます。

相手の連絡の頻度や内容の変化に敏感になってしまうことは、付き合いたてならではの悩みといえるでしょう。

関係が長続きするかわからないから

付き合いたてでは、関係が長続きするかわからないことから不安に感じてしまうこともあります。

とくに、過去に恋人とすぐに別れた経験がある人は「また同じ結果になってしまうのではないか」と不安を感じやすいでしょう。

しかし、まだ付き合いたてなので、長く続くのか、別れてしまうのか、分からないのは当然です。

あまり長く付き合うことにとらわれすぎず、気楽に恋愛を楽しみましょう。

付き合いたてにやっておきたいこと4選

付き合いたてのときは、お互い分からないことだらけなので不安に感じることも多いでしょう。

ここからは、付き合いたてにやっておきたい代表的な4つのことを紹介します。

お互いの生活リズムを把握する

まず、お付き合いを始めたら、お互いの生活リズムを把握するようにしましょう。

相手のおおまかな生活リズムを知ることができれば、会える時間や連絡を取る時間が作りやすくなります。

何時に起きて、学校や会社には何時に行って、何時には寝る、などを把握しておくだけで十分です。

付き合いたてのときは、「おはよう」や「おやすみ」などの連絡を取るだけでも、2人の仲は深まりますよ。

デートや会う頻度を決める

付き合いたてのときは、デートや会う頻度をどれぐらいにするか、2人でしっかり決めることも重要です。

「1か月に絶対〇回会う」というようなノルマを設けるのはよくありません。

「2週間に1回ぐらい会う」「〇曜日が休みなら会う」などと、会える頻度を緩く決める程度がいいとされています。

また、お互いの休みが異なるカップルは、あらかじめデートの日にちを話し合って決めておくことで、無理をせずに会うことができるでしょう。

連絡の頻度をすり合わせる

付き合いたてのカップルは、あらかじめ2人で連絡する頻度をすり合わせておくことも大事です。

ちょうどいいと思える連絡の頻度は人それぞれで、その人の性格や恋愛観などで異なります。

そのため、電話やLINEの頻度をあらかじめ決めておけば、相手との連絡でストレスを溜めることも少なくなるでしょう。

たとえ相手から連絡がこなくても、事前に話し合っておけば過剰に心配することもなくなりますよ。

イベントをどのように祝うか話し合う

付き合いたてのうちに、イベントをどのように祝うかについて2人で話し合っておくといいでしょう。

誕生日やクリスマスだけでなく、付き合って1か月記念日や3か月記念日などについて、どのように2人で迎えるかを、事前にある程度決めておくと安心ですよ。

付き合いたてのうちに、イベントの頻度や祝い方などを話し合っておくことで、のちに揉めることも少なくなるでしょう。

付き合いたてのカップルが気をつけるべきこと

付き合いたてのカップルが長続きするためには、気をつけなければならないことがあります。

ここからは、付き合いたてのカップルが気をつけるべきことを紹介していきます。

焦って距離を縮めようとしない

付き合いたてのときに、焦って相手と距離を縮めないように気をつけましょう。

まだ付き合いたてなのに、「合鍵が欲しい」「同棲したい」などと要求するのはNGです。

「付き合ったのだから毎日一緒にいたい」と思ってしまう気持ちも分かりますが、相手も同じようにそれを望んでいるとは限りません。

相手は「1人の時間も大切」と考えている可能性もあるので、お互いが心地よいと思える距離感を保つように心がけましょう。

相手に依存しない

大好きな気持ちが強くなりすぎて、相手に依存してしまわないように注意しましょう。

付き合いたてのときは、恋人優先で予定を立てたり、嫌われないように恋人の顔色をうかがったりしてしまいがちです。

しかし、片方が相手に依存しすぎる恋愛関係は、一般的に長続きしない傾向にあります。

恋人との時間も大事ですが、友人や1人の時間も作るようにしましょう。

遅刻したり約束を破ったりしない

遅刻したり約束を破ったりすることは、今後の付き合いに影響します。

とくに、付き合いたては信頼関係を築く上で大事な期間です。

まだお互いを知っていく段階のときに、約束を破ったり遅刻をしたりすると、相手の信用を失ってしまうことがあります。

小さな約束もきちんと守るように心がけて下さい。

金銭的な負担を偏らせない

恋愛関係を長続きさせたいのなら、どちらかに金銭的な負担を偏らせないように気をつけてください。

たとえば、2人で外食した際に彼氏がお会計を奢ってくれることもあるでしょう。

しかし、それが毎回になってしまうと彼氏にとって大きな負担となってしまいます。

「相手が奢るのが当たり前だ」と勘違いしてしまうと、お金の不満から別れに繋がることもあるでしょう。

そうなる前に、お互いの意見を出し合って、支払いのルールをあらかじめ決めておくことも大切です。

長続きするカップルになるためのコツ

長続きするカップルになるためには、一体どのようなことをすればいいのでしょうか。

では、長続きするカップルになるためのコツを見ていきましょう。

お互いの価値観を理解して尊重する

長続きするカップルになるために、お互いの価値観を理解して尊重するようにしましょう。

付き合いたてのときは、お互いの考え方や人生観の違いから、ぶつかることもあります。

そこで、デートのときに家族に対する考え方や仕事への向き合い方など、お互いの価値観を話し合う時間を作ってみてください。

長続きするカップルは、違う価値観でも否定せず尊重し合っています。

適度な距離感でそれぞれの時間も楽しむ

長続きするカップルになるためには、適度な距離感でそれぞれの時間を楽しむことも必要です。

付き合いたてのときは、毎日でも一緒にいたいもの。

しかし、お互いが自分の時間を大事にし、人生を楽しんでいるカップルのほうが長続きする傾向にあるのです。

適度な距離感を保ち、お互いの時間を尊重しあいましょう。

感謝や愛情を言葉にするように心がける

感謝や愛情を言葉にすることも、長続きするコツのひとつです。

些細なことに対しても「ありがとう」や「大好きだよ」と伝えることで、お互いに思いやれる関係を築くことができます。

付き合いたての頃から、相手に気持ちを伝えることを習慣づけていきましょう。

不満があったらきちんと伝える

不満があったらきちんと相手に伝えることも長続きの秘訣でしょう。

付き合いたてのときは、相手に不満に感じることがあっても、なかなか言い出せない人も少なくありません。

しかし、相手に気づいてもらえないと不満ばかりが溜まって、すれ違うことになってしまいます。

相手に不満や要望があるときに、きちんと気持ちを伝えることができれば、長く付き合っていけるカップルになれるでしょう。

付き合いたての不安を解消して長続きするカップルを目指そう

付き合いたてのときはお互いのことを深く知らないので、自分を出すことが怖かったり不安に感じたりすることも多いでしょう。

しかし、付き合うことになった以上、お互いがお互いのことを好きなことは間違いありません。

相手のことを信じて、自分の素直な気持ちを伝えるように心がけていきましょう。

是非とも、この記事に書かれていることを実践して、長続きするカップルを目指してください。