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40代の恋愛事情はコレ!幸せを掴むために男女がすべきこと5つ

恋愛
この記事は約 10 分で読めます。

男女の恋愛事情は年齢によって変わり、若い人ほど恋を楽しむ傾向にあります。

では、人生経験豊富な40代の恋愛事情はどうでしょう。

本気で結婚を意識して婚活する人もいれば、離婚を経験してバツイチになり大人の関係を楽しむなどさまざまです。

 

今回は、そんな40代の恋愛事情に着目しました。

40代ならではの恋愛の悩みや、40代の男女が幸せを掴むためにすべきことも合わせて紹介してきます。

アラフォー婚活中の方必見の記事です!

 

40代の恋愛は難しい?「婚姻件数」の結果からひも解く

40代になると男性女性ともに、仕事や心に余裕が生まれてきます。

そんな40代ですが、恋愛するのが難しいと思っている人もいるのではないでしょうか。

厚生労働省の「平成28年度人口動態統計特殊報告」による婚姻件数などをもとに、40代男女の恋愛状況についてみてみましょう。

 

男性は「約8万人」

平成27年の40代男性の婚姻件数は約8万人です。

約8万人の男性既婚者は女性と出会い恋愛をしていることになります。

お見合い結婚などの例外は除きますが、今の時代は昔と比べると多くの男女が恋愛結婚といえるでしょう。

そのうちの約3万8千人は再婚による婚姻件数なので、バツイチになってから恋愛をして結婚しているということがわかります。

 

実は約40%の確率で結婚ができる

40代になると恋愛や結婚が難しいと思ってしまうこともあるでしょう

しかし、三菱東京UFJ R&Cの調査によると、40代の未婚男性は約40%の確率で結婚できるとの結果が出ています。

調査対象者は、婚活に対して努力をしていた独身男性です。

そのため、婚活を継続的に頑張らなければ、結婚できる確率も下がってしまうことになります。

 

女性は「約5万1千人」

平成27年の40代女性の婚姻件数は約5万1千人です。

男性と比べると婚姻件数がグッと下がります。

そのうちの約2万7千人は再婚者数なので、婚姻件数の約半分の人たちがバツイチになってから恋愛をしているということです。

 

女性は約25%の確率で結婚ができる

三菱東京UFJ R&Cの調査によると、40代の未婚女性は約25%の確率で結婚できるという結果が出ています。

40代女性の婚姻件数と同様に、40代の未婚女性の結婚確率は男性よりも低い結果となっています。

これは、40代になって婚活をしても自分が希望する男性からはモテなくなり、自分が希望していない年上男性からしかアプローチされなくなったりするためです。

しかし、この確率なら相手の条件を下げたり、自分磨きを努力したりすれば結婚できる可能性が出てきます。

 

40代の恋愛事情5選

40代になると自分だけでなく相手の気持ちや価値観などを包み込める包容力が出てきます。

そして、安定した仕事があるため経済力もあります。

そのため、若い年代とは違う恋愛を楽しんでいる人も多いのではないでしょうか。

ここでは、そんな40代の恋愛事情について見てみましょう。

 

恋愛を楽しみたい

40代になると女性は、女性ホルモンが減少していくため妊娠しづらくなります

そのため、結婚するよりも恋愛を楽しもうと考えるようになるのです。

年下男性とデートするために、年上女性と思わせないような努力をして恋愛を楽しむ傾向にあります。

一方男性の体は、ホルモンの減少にあまり影響されません。

しかし、結婚するとなると自由な時間やお金の管理をされるようになるため、男性もわざわざ責任の伴う結婚をせずに、ただ恋愛を楽しみたいという欲求があります。

 

連絡頻度は少なめ

40代になると、仕事や趣味など自分の時間を大切にし、そちらに時間を割く傾向にあります。

そのため、恋人との連絡頻度や一緒に過ごすことが少なくなってしまいがちです。

ただし、相手の気持ちをないがしろにしているわけではありません。

お互いの時間を大切にしながら、時間が合うときに連絡したり、会ったりしたいと考えています。

 

既婚者であることを隠している場合がある

40代の既婚者でも、恋愛をしたいと思う人はいます。

特に男性は、経済的な余裕が出てくるため、年下の独身女性に既婚であることを隠して恋愛をする傾向にあります。

年下の女性は、年上の男性に魅力を感じ本気の恋愛をしてしまいがちです。

しかし、既婚者男性にとっては遊び目的なので、不倫に発展してしまう前に相手に不審な点を感じたら既婚なのか探りましょう

 

恋愛の悩みが自己解決することが多い

若い世代は、恋愛の悩みが出てくると友達などに相談します。

他の人に話すことによって、自分の悩みが解消されていくからです。

しかし、40代はいろいろな人生の経験をしています。

そのため、若い世代とは違い恋愛の悩みを他の人に相談しなくても、自己解決することができます。

 

恋愛と私生活なら私生活を重視する

40代になると恋愛よりも私生活を重視します。

それは、仕事や趣味など自分の時間を大切にしているためです。

また、本気度の高い恋愛をして何かを失うリスクを考えてしまうので、恋愛よりも私生活を重視してしまうケースもあります。

 

40代の恋愛に対する悩み

40代男女は、若い世代に比べると自分で恋愛の悩みを解決していきます。

しかし、なかには自分で解決できない恋愛に対する悩みがあるのです。

40代の恋愛に対する悩みとは、一体どんなものがあるのか紹介していきます。

 

過度な若作りをする

本気で結婚を考えている40代は、実年齢よりも若く見られたいと婚活ファッションなど過度な若作りをしてしまいがちです。

しかし、年相応ではない服装やメイクは周りに痛々しい印象を与えてしまうため、本気で恋愛したい人に向いていません。

 

隙がない

40代になると男女ともに、仕事や家事など1人で完璧にこなせるようになっています。

しかし、自分1人で全てできてしまうと、異性が付け込む隙がなくなってしまうのです。

そのため、隙がない人は異性から恋愛対象として見られることが少なく、恋愛や結婚につながらない傾向にあります。

 

恋人の条件が厳しい

40代男女は、これまでの人生でさまざまな恋愛経験をしてきています。

そのため、異性に対しての見方がシビアになり、恋人に求める条件が増えてしまうのです。

また、年齢的に後がないという焦りから、恋人に対して条件が厳しくなってしまう場合もあります。

40代になると相手を見つけるだけでも大変なのに、高望みをしていては相手を見つけることができません

 

40代男女が幸せを掴むためにすべきこと

40代でも恋愛や結婚することは難しくありません。

しかし、幸せを掴むかどうかは自分の努力によって変わります。

40代の男女が幸せを掴むためにどんなことをすればいいのか紹介します。

 

とにかく出会いを増やす

40代になると、若い世代とは違い出会いの場がどんどんなくなってしまいます。

出会いがないのは恋愛以前の問題です。

40代で幸せを掴みたいなら、まず異性との出会いを増やすようにしましょう。

最近では、婚活や恋活での出会いを求めてマッチングアプリを利用する人の需要が増えてきています。

マッチングアプリなら自分の条件に合う人を絞り込んで効率的に探せるので、出会いの少ない40代におすすめです。

 

条件を見直す

前述の恋愛の悩みでも紹介したように、40代になると相手に対しての条件が厳しくなってしまいます。

そうすると、異性と出会うだけでも大変なのに、恋愛につなげることが難しくなってしまうでしょう。

幸せを掴みたいなら、相手に対しての条件を見直して、妥協できるところは妥協しましょう。

 

自然体の自分でいられることを重視する

40代男女は、若い世代のように若さや体力で勝負することはできません。

ただ、40代になると人によってさまざまな人間性が出てくるので、そこで勝負することができます。

異性に対して良く見せようと取り繕ったりせず自然体の自分を見せるようにしましょう。

相手に自然体の自分を見てもらい、人間性がわかってもらえればお互いに居心地のいい存在になり長く付き合うことができます。

 

相手の欠点を受け入れる

40代になるとたくさんの人との出会いから視野が広がり、人の欠点だけでなくいい面に目を向けられるようになります

そうなると、相手に欠点があったとしても、自然と受け入れることができるのです。

ただし、40代になっても自分の価値観で、相手の欠点を受け入れることができない人もいます。

そのような人は、相手からも受け入れてもらうことはできません。

幸せを掴みたいなら、相手の欠点を受け入れ、良い面に目を向けてみてください。

 

効果的なアプローチをする

40代は出会いが少ないので、さまざまな出会いの場で知り合った相手に効果的なアプローチをしなければ幸せを掴むことができません。

しかし、相手によってアプローチ方法を変えなければ、アプローチしている意味がなくなってしまうので注意が必要です。

年齢別に効果的なアプローチ方法を紹介します。

 

相手が年下の場合

相手が年下男性の場合、経済面や精神面で余裕があることをアピールするのがポイントです。

男性は甘えたい願望があるので、頼りになりつつもリラックスできる存在になることを目指しましょう。

美容への努力も忘れてはいけません。

相手が年下女性の場合、男性はまず相手と会う回数を増やしていくのが大切です。

年上の男性から積極的なアプローチをされるのに年下女性が警戒する場合があるので、警戒されているサインが出ているときは、連絡や会う手段などは相手の様子を見ながら行うようにしましょう。

 

相手が年上の場合

相手が年上男性の場合、女性を喜ばせることに慣れているので、女性はただひたすら甘えることがポイントです。

年上男性は、女性に甘えられるほどその人のことをかわいいと思い徐々に好きになっていきます。

相手が年上女性の場合、男性は年下っぽい無邪気な振る舞いと大人っぽい一面を交互に見せることがポイントです。

年上女性は、男性のそのギャップに魅力を感じるようになります。

 

相手が同年代の場合

相手が同年代の場合は、男女ともに相手を尊敬する気持ちがアプローチのポイントです。

ただし、同年代であるがゆえに相手と張り合い喧嘩してしまうこともあるでしょう。

恋愛においてどちらが上ということはないので、相手のことを尊重する気持ちを大切にしながら、お互いを理解していくことが大事です。

 

40代の婚活はまず出会いを増やすことが大切!

40代になると恋愛や結婚が難しいと思いがちですが、婚姻件数などの結果を見ても決して難しいわけではありません

ただ、若い世代と比べてしまうと、40代は出会いの場が少なく異性と知り合う機会が減ってしまっているのも事実です。

しかし、40代でも本気の恋愛や結婚をしたいと思っている人はいます。

そんな方は、マッチングアプリや婚活パーティーなどで、まずは出会いを増やすようにしましょう。

自分磨きを怠らずに出会いを増やせば、あなたにピッタリの相手と出会うことができ幸せを掴めるかもしれません。

 

まとめ
  • 男女の婚姻件数は、初婚再婚合わせて男性が「約8万人」、女性が「約5万1千人」
  • 男女の結婚できる確率は、男性が約40%、女性が約25%
  • 40代の恋愛事情は、恋愛よりも私生活を大事にする傾向にある
  • 40代の恋愛に対する悩みは、人生経験を積んだからこその悩み
  • 40代で幸せを掴むには、出会いを増やして効果的にアピールすることが大事

 

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本田 久美子

本田 久美子

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