すっぴん美人になる方法は？ノーメイクでも可愛い人の特徴や美女の見分け方を紹介

女性なら誰でも憧れるすっぴん美人。

ノーメイクでも可愛い人を見ると、どんなケアをしているのかが気になりますよね。

そこで、今回はすっぴん美人になる方法や、ノーメイクでも可愛い人の見分け方を紹介します。

規則正しい生活や正しいスキンケアで、ノーメイクでも自信が持てるような美人顔を目指しましょう。

 

すっぴん美人の特徴

すっぴん美人にはいくつかの特徴があります。

美肌の人は、メイクが薄くても可愛いですよね。

そのような人は、素肌がキレイなだけではなく、眉や目元にも気を遣っています。

では、どのような人がすっぴん美人といえるのか、特徴を見ていきましょう。

 

肌に透明感がある

肌に透明感がある人は、すっぴん美人の特徴の一つ。

色白で透き通るような素肌が印象的です。

そもそも透明感とは、濁りがなく透き通っていることを表します。

シミやくすみがなく、肌のトーンが明るく見えるため、見た目に大きな違いがあるのです。

また、肌に透明感のある人は清楚なイメージの人に多く、清潔な印象があり、好感が持てますよね。

肌がキレイなだけで実年齢よりも若く見られる傾向があり、日頃のスキンケアや食生活など、私生活に気を遣っている様子がうかがえます。

 

肌トラブルがない

肌トラブルがない人は、すっぴん美人だといえます。

ニキビや肌の赤み、毛穴の開きなどがない人は憧れですよね。

すっぴん美人は、日頃から正しいスキンケアを心がけ、肌を労ります。

肌トラブルを抱えている人は、メイクも濃くなりがちです。

見せたくない部分を「メイクで隠したい」という心理が働いています。

しかし、すっぴん美人のメイクは薄く、もともとの肌質を生かしたメイクをするのです。

そのため、メイクをしていても肌がキレイなのがわかります。

肌トラブルがないと、メイクのりにも違いが出てくるので、よりキレイに仕上がるのです。

 

ノーメイクでも眉が整っている

すっぴん美人は、ノーメイクでも眉が整っている傾向があります。

眉は気合いを入れて処理をすると、眉の半分以上がなくなってしまいますよね。

そのため、メイクを落とした時に、ほぼ眉がない状態になってしまうのです。

眉がないと顔がぼやけて見えるので、ノーメイクになった時にキレイに残っている状態が理想だといえます。

すっぴん美人は、眉毛を整えたり量を調節したりと、微調整をしてキレイな状態を保っているのです。

現在は「眉サロン」という眉毛を整える専門店があるほど、眉への意識が高まっている傾向があります。

眉でノーメイクの時の印象がガラッと変わるので、ノーメイクでも眉が整っている人は、肌だけではなく、眉にも気を遣っているのです。

 

まつげが長い

すっぴん美人は、まつげが長い人が多い傾向があります。

まつげが長いと目が大きく、ぱっちりと見えて印象が変わるからです。

顔の中で一番印象が変わるのが「目」と言っても過言ではありません。

現在は、まつげエクステやまつげパーマなど、プロにお願いしてまつげをデザインする時代。

まつげの長さやボリュームアップさせるだけで、目力が強く、すっぴんになっても印象的な目を保てます。

また、美容液を使えば、健康的なコシのあるまつげが育ち、長くてしっかりとしたまつげになるのです。

まつげが長い人は、さまざまな努力をして、可愛さを維持しています。

まつげのケアを怠らず、ノーメイクでも印象的な目力を保っているのです。

 

すっぴん美人の見分け方

すっぴん美人は、メイクをしていてもしっかりと伝わります。

全体的にナチュラルな仕上がりになっていることが多く、隠すメイクをしていないのです。

すっぴん美人なのか、メイク美人なのかがわかるポイントがあるので、見分け方を紹介していきます。

 

アイメイクで見分ける

すっぴん美人かを見分けるには、アイメイクをチェックしてみましょう。

目はメイクで印象が変わりやすく、わかりやすい箇所の一つ。

たとえば、目を瞑った時に二重の線がくっきりと見えた場合、アイプチやアイテープで二重を作っていると考えられるのです。

また、アイメイクが濃い人はメイク美人である可能性が高いといえます。

たとえば、アイラインを太めに引いて目の大きさをカバーしたり、アイシャドウで華やかさを加えたりと、さまざまな工夫をしているのです。

それと同時に、カラーコンタクトを入れることで、目の印象が変わりますよね。

すっぴん美人は、メイクをしても素に近い状態です。

決してメイクで隠すことなく、自然な美しさで勝負しています。

 

ファンデーションの濃さで見分ける

すっぴん美人かを見分けるには、ファンデーションの濃さをチェックしてみましょう。

ファンデーションが濃くなる理由の多くは、肌の悩みを隠そうとしている傾向があります。

目立つ毛穴やニキビ、シミなどをファンデーションでカバーしているのです。

ファンデーションで気になる部分を隠せますが、塗りすぎると同時に老けた印象を与えます。

ファンデーションが濃いだけで、メイク美人である可能性が高まり、若々しさがない印象を受けやすいのです。

一方で、すっぴん美人は全体的に薄い傾向があります。

素肌がキレイな人は隠す部分がないため、ファンデーションが薄付きでもキレイに仕上がり、可愛らしく若々しい印象を与えるのです。

 

眉の描き方で見極める

すっぴん美人かを見極めるには、眉の描き方をチェックしましょう。

メイク美人の場合、眉をしっかりと描いている傾向があるからです。

ノーメイクの時に眉がない人は、ある程度しっかり描く必要があります。

また、眉がない人は毛のフサフサ感がありません。

近くに寄った時にさりげなく見てみると、フサフサ感があるかどうかはすぐにわかりますよ。

すっぴん美人の場合は、足りないところを描き足したり、アイブロウブラシで整えたりと、もともとある眉の形を生かします。

そのため、しっかりと眉を描かなくても、自然でキレイな眉に仕上がっているのです。

 

すっぴん美人になる方法

すっぴん美人になるには、日々のスキンケアや生活スタイルに意識を向ける必要があります。

意識することで、少しずつ肌の調子がよくなり、肌の改善につながるからです。

そこで、すっぴん美人になる方法を紹介していきます。

これから紹介することを習慣化するように意識をし、美肌を目指していきましょう。

 

クレンジングを丁寧に行う

すっぴん美人になるためには、クレンジングを丁寧に行いましょう。

メイクや汚れが落としきれていないと、その後に行うスキンケアの効果が半減するからです。

まずは、ホットタオルを顔にあてるなどして、毛穴を全開にしてからクレンジングすることが大切だといえます。

毛穴が閉じたままクレンジングや洗顔をしても、毛穴の奥に詰まったメイク汚れが落としきれないのです。

この時、力を入れてゴシゴシと擦ってしまうと摩擦で肌にダメージを与えてしまう可能性があります。

顔は優しく丁寧に洗い、ぬるま湯でメイクを落としましょう。

クレンジングオイルが顔に残ってしまわないように、しっかりとすすぐことがポイントです。

 

自分に合ったスキンケア商品を使う

すっぴん美人になるためには、自分に合ったスキンケア商品を使うことが大切だといえます。

肌に合わない洗顔料やスキンケア商品を使うと、肌トラブルの原因になるからです。

たとえば、痒みが出たりしみたりなど、肌の炎症をおこす可能性があります。

肌の炎症は、すぐには治りません。

そのため、肌に合ったスキンケア商品を使うことで、肌がよみがえり、美しくなるのです。

自分に合ったスキンケア商品がわからなければ、化粧品売り場の店員に相談して、肌に合ったものを選んでもらうのがおすすめ。

プロの意見を聞き、自分に合った商品で正しいケアを続けることで、徐々にすっぴん美人に近づけるのです。

 

肌を休ませる

すっぴん美人になるためには、肌を休ませることも大切なポイントだといえます。

肌を休ませることで、バリア機能が整い、ターンオーバーの乱れを防止する効果が期待できるからです。

肌を休ませる方法として、一日ノーメイクでいる日を作りましょう。

メイクは、少なからず肌に負担をかけている状態です。

できるだけ、負担をかけない日を作ることが大切だといえます。

とはいえ、何もしなくていいわけではありません。

スキンケアはしっかりとしましょう。

肌が乾燥しないように、クリームなどで保湿をしてあげることで、肌の潤いをキープできます。

メイクを時々お休みして、保湿を意識したうえでスキンケアをしっかり行うと、肌がどんどんキレイになっていくのです。

 

ストレスをためない

すっぴん美人になるためには、ストレスをためないことも重要だといえます。

ストレスがたまることで、肌のターンオーバーが乱れる原因となるからです。

ストレスは、普通に生活をしていても、気づかないうちにたまっていきます。

少しでも疲労を感じたり、イライラしたりすることがあれば要注意です。

肌に悪い影響を及ぼす可能性があります。

こまめにストレスを発散し、好きなことをして楽しい時間を過ごしましょう。

楽しい時間が多いことでストレスの軽減につながり、肌にもよい影響を与えます。

そのため、日頃からストレスがたまらない生活を心がけ、肌トラブルの原因をなくすことが大切なのです。

 

睡眠をしっかりとる

すっぴん美人になるためには、睡眠をしっかりとるように心がけましょう。

睡眠不足になると、肌トラブルを引き起こす原因となるからです。

質のよい睡眠が肌に与える影響は大きく、ターンオーバーの促進や肌の老化を遅らせる効果が期待できます。

寝てる間に肌が再生されるので、美肌を目指すためには、睡眠時間をしっかりと確保しましょう。

また、質のよい睡眠を取るには、心身をリラックスさせることが大切です。

アロマオイルで好きな香りに包まれることで、癒やし効果がアップします。

部屋を薄暗くし、寝る前はパソコンやスマートフォンの使用を控えることも重要です。

環境を整えて、質のよい睡眠をとるように意識していきましょう。

 

すっぴん美人になるための注意すべき習慣

すっぴん美人になるためには、肌にとってよい習慣を身につける必要があります。

日々のちょっとした習慣が、肌へ悪影響を及ぼしている可能性があるのです。

そこで、すっぴん美人になるための注意すべき習慣を紹介します。

 

メイクを落とさずに寝る

すっぴん美人になるためには、寝る前にメイクは必ず落としましょう。

メイクを落とさずに寝ると、肌トラブルの原因になるからです。

洗顔後やスキンケアができていないと、肌の潤いがなく、乾燥状態が続きます。

肌は乾燥すると、皮脂の分泌が増えてしまうのです。

その結果、ニキビの増加や毛穴の開きにつながり、肌トラブルを加速させます。

メイクを落とさないと、肌に負担が常にかかっている状態でもあるので、疲れていてもしっかりとメイクを落としてから寝るようにしましょう。

 

不規則な食生活をする

すっぴん美人になるためには、不規則な食生活はやめましょう。

バランスが悪い食事は、肌へ悪影響を及ぼすからです。

たとえば、揚げ物や炭水化物などを摂りすぎると、ニキビの原因につながります。

また、外食が増えたり、食べすぎたりすると、肌トラブルにつながる可能性があるのです。

食べるものや量を意識するだけで、肌トラブルの改善が期待できます。

野菜やフルーツなどを食事に取り入れ、自炊を増やすことで、少しずつ肌に変化が出てきますよ。

急に変えるのが難しい場合は、サプリメントを飲むことで必要な栄養素を補えます。

生活習慣を見直して、すっぴん美人を目指しましょう。

 

水を飲まない

すっぴん美人になるためには、水をしっかりと飲みましょう。

水分が足りていないと、肌の乾燥につながるからです。

肌が乾燥することで、ニキビや肌荒れの原因になるため、乾燥は美肌の大敵だといえます。

水をしっかり飲んで、乾燥を未然に防ぐことが大切なのです。

なかには「化粧水をたっぷり塗っているから大丈夫」と安心しきっている人もいるかもしれません。

しかし、水を飲むことで血流を促す効果があるため、栄養が体の隅々まで行き渡ります。

そのため、スキンケアだけに頼らず、水分をこまめにとって体の内側からもアプローチをかけましょう。

 

紫外線対策しない

すっぴん美人になるためには、紫外線対策をしっかりと行うことが大切だといえます。

紫外線は、肌へ悪影響を及ぼし、日焼けの原因にもなります。

日焼けは肌が火傷状態のため、ヒリヒリしたり、人によっては肌が赤くなったりするのです。

肌に強い刺激を与えないように、UVケアをしましょう。

また、紫外線は天気や場所、季節に関係なく、常に浴びています。

夏に比べると冬は紫外線が弱まりますが、紫外線の量は減ってもゼロになるわけではありません。

天気や場所、季節に囚われずに一年通して紫外線対策をしましょう。

 

目指せすっぴん美人！習慣を変えて美肌を手に入れよう

今回は、すっぴん美人になる方法やノーメイクでも可愛い人の特徴について紹介しました。

基本的に、美肌の人は日常的に努力を続け、肌が喜ぶ生活を心がけています。

肌の悩みが改善されるまでには時間がかかりますが、正しいスキンケア方法を身につけ、規則正しい生活を意識することで、すっぴん肌に自信がもてるようになるのです。

根気よく続けて、習慣化させることが大切だといえます。

肌にとって悪影響を及ぼすことはすぐにやめて、日々の生活を変えていきましょう。

すっぴん美人を目指して、できることから取り入れてみてくださいね。