【完全版】自分磨きで男前になる方法7選！いい男の必須条件を大公開

恋活・婚活を頑張っていて「今よりもっといい男になりたい」と思っている人は、自分磨きをしてみませんか？

男性も自分磨きをすることで、内面も外見も魅力的になれるため、恋愛に有利に働く可能性が高いですよ！

この記事では、いい男の必須条件と自分磨きで男前になる方法を紹介します。女性を虜にするいい男になって、人生を楽しみましょう！

男が自分磨きをするメリット

もっとカッコいい自分になるための男磨きには、メリットがあります。

男磨きをすることによってもたらされるメリットを見てみましょう。

女性からモテる

自分磨きをすれば、外見も内面も魅力的な「いい男」になれますので、必然的に女性からモテます。

女性にモテたくて自分磨きをはじめる男性も少なくありません。

自分磨きをして女性に「カッコいい」と言われることが増えたら、モチベーションがアップして、ますます男に磨きをかけたくなるでしょう。

生活が充実する

自分磨きをすることで、自分に自信が持てるようになります。

自分に自信が持てると仕事も上手くいく可能性が高く、空いた時間を趣味やデートなどに充て、生活が充実することが期待できます。

なんとなく生活に刺激が足りないと感じている男性は、ぜひ自分磨きをしていきましょう！

ひょんなことから仕事に活かせることがあります。
こんなこと仕事に関係ないだろうと思うことでも、趣味が高じて上司や取引先と仲良くなるためのきっかけになることがあります。

いい男の必須条件【内面編】

いい男は外見だけでなく、内面からも魅力があふれています。

「いい男」と認められるための必須条件を紹介します。

何に対しても誠実

いい男は誰に対しても誠実な態度を取ります。小さな約束でも守るので、誰からも好感を持たれるでしょう。

口にしたことは必ず実行する行動力があるので、周りからの信頼も厚いです。

仕事も誠実にこなすので、自然と任させるプロジェクトも大きくなる傾向があります。

仕事ができる

いい男は仕事ができるという特徴があります。熱意と責任感を持って仕事をしているので、上司からも部下からも信頼されています。

また、コミュニケーション能力が高いので、仕事仲間との関係も良好です。仕事の愚痴などは一切言わないので人望も厚いです。

目標がある

いい男は毎日をボンヤリ過ごしていません。明確な目標があり、達成するための努力を欠かさないのです。

年齢を重ねると、いい男とそうでない男の差はどんどん広がっていくでしょう。

気遣いができる

自分のことしか考えていないような男は、誰からもいい男だなんて思われません。

周りに目を向けて、さりげなく気遣いができる男性は包容力があるので、女性だけでなく男性から見てもいい男と認められるでしょう。

女性に対して紳士的な気遣いができる男性は間違いなくモテますよ。

聞き上手

いい男は仕事ができるうえにモテますが、決して自分から自慢話をしたりはしません。

どちらかというと聞き上手であり、相手に話を振るのが上手いので、女性を「もっと話をしたい！」という気持ちにさせます。

いい男は聞き上手なので、相手の話を引き出すのが、とにかく上手いのです。

内面がいい男としては、自分意見をはっきりいえる人であることです。
そして問題から逃げずに戦い議論することです。
そういった人が誠実であるといえます。

いい男の必須条件【外見編】

いい男はもちろん外見も素敵です。顔だけでなく全身からイケメンの雰囲気が漂っています。

そのようないい男の必須条件を見ていきましょう。

清潔感が漂っている

いい男に欠かせないのが清潔感です。どんなに顔がよくても清潔感がなければ台無しです。

清潔感とは、不潔な印象で周りを不快にしない気配りでもあります。

いい男の最低条件のひとつでしょう！

ほどよい筋肉がついている

いい男は自分に自信が持てる体型を保つために、体を鍛えています。

筋トレで適度に筋肉をつけていますので、多くの女性の目に魅力的に映るのです。

ムキムキではなく、ほどよい筋肉の細マッチョの方が女性ウケがよく、カッコよさや頼もしさを感じさせます。

自分に似合うファッションをしている

いい男は自分に似合うファッションを把握しています。シンプルな服でもカッコよくオシャレに見えるのは、自分自身をよく分かっているからです。

また、服をカッコよく着こなすには、自分に合ったサイズの服を選ぶことも重要となります。

大きすぎず小さすぎない自分にフィットした服装は、スタイルがよく見えるのです。

ムダ毛が処理されている

最近は、男性でもムダ毛処理をする人が増えています。男性のムダ毛に対して、清潔感がなく不快に感じてしまう女性は意外といます。

ムダ毛の処理といっても女性のようにツルツルにする必要はありません。毛の量を減らすだけで、清潔感が増して爽やかな印象になります。

内面と外見の両方を向上させようとする姿勢はたった三ヶ月で外見として表れます。
かかわる人や付き合う人のレベルが高まっていきます。
大事なのは自分の人生に疑問を持ち変わりたいと思う気持ちです。
それが起爆剤となり人はたった三ヶ月で別人のような外見に変われます。

自分磨きで男前になるおすすめの方法

男前になるための自分磨きとは、具体的にどのようなことをすればよいのでしょうか。

おすすめの方法を紹介しますので、女性にも男性にも「カッコいい」と思われる男前を目指しましょう。

清潔感を意識する

前述にもあったように、男前になるために絶対必要なのが清潔感です。

清潔感がなければ、どんなに外見や内面が魅力的でも男前にはなれません。きっと女性にもモテないでしょう。

清潔感を意識するためには、次のようなポイントがあります。

• 定期的に美容院に行き髪型を整える

伸びたバサバサの髪は不潔な印象を与えてしまいます。

髪は1日に0.3～0.4mm伸びるといわれていますので、1ヵ月で約1cm前後伸びることになります。

月に1回程度は美容院に行くことで、清潔感ある髪型を保てるでしょう。

• 体臭・口臭に気をつける

体臭や口臭がきついと、周りにいい印象を与えません。

男前になるには、体臭・口臭ケアが大事です。

ドラッグストアや通販などで対象のアイテムを購入して、ワキや頭皮、足、加齢臭など、気になるニオイをケアしましょう。

• シワのない清潔な服装にする

服装にも清潔感が表れるものです。

シワや毛玉がなく、清潔感がある服を着ると好印象を与えることができますよ！

• 肌のケアをする

最近はメンズ向けのスキンケアアイテムも充実していますので、肌のケアを欠かさない男性も多くなっています。

しかし、男性の肌はベタつきやすいので、潤っていると勘違いして保湿ケアが疎かになり、乾燥しがちな人も少なくありません。

肌のベタつきや乾燥は、清潔感を損ないます。洗顔後は保湿ケアをして、潤った清潔感ある肌をキープしましょう。

筋トレをして理想の体型を目指す

筋肉がついた理想的な体型を目指すため、筋トレをはじめましょう。ジムに通ったり、ランニングしたりして、魅力的な体型を手に入れるのです。

理想の体を手に入れたら、自分に自信がつきますし、よりカッコいいファッションも似合うようになります。

モテる自分磨きの方法として、筋トレは必須項目といえるでしょう。

趣味をもって自分に活かす

いい男は仕事だけでなく、趣味を楽しむ余裕をもっています。自分磨きをするために、何か夢中になることを見つけてみてはいかがでしょうか。

社会人になると仕事が忙しくて、趣味を楽しむことが無くなる人も多いですよね。しかし、無趣味で何も楽しみがない人よりも、趣味がある人の方が生き生きとして見えます。

また、趣味を極めると、それが自分の強みとなることもあるでしょう。

インドアでもアウトドアでも自分が楽しめる趣味を見つけて、自分に活かしてみてください。

自己啓発本を読む

能力アップにつながる自己啓発本を読むことは、自分の世界を広げるきっかけにもなります。

新しい考え方に出会うことができれば、知識や情報が増え、モチベーションもアップするでしょう。

自分磨きの方法として、ぜひ取り入れてみてください。

気配りを大切にする

自分磨きをして自分に自信が持てるようになっても、自己中心的で周りに気配りができなくては魅力的な男にはなれません。

気配りができるようになれば、人と衝突することもなくなるので、仕事もプライベートも人間関係が上手くいきます。

自分の内面を磨き、思いやりの心を持てるようになりましょう。

健康に気を配る

男前になるためには、健康であることが不可欠です。そのためには、毎日の生活習慣を見直し、健康的な生活を送るようにしましょう。

なかでも食事と睡眠は基本です。栄養バランスが整っている食事にして、夜更かしをせず質の高い睡眠をとることを意識しましょう。

成功体験を積み重ねる

些細な目標を作ってやり遂げることを繰り返し、成功体験を積み重ねていきましょう。

成功体験は自分への自信となります。自分に自信がつけば、ポジティブな考え方ができるようになるので、周りに信頼される男前になることができるはずです。

大事なのは自分の得た情報を人にアウトプットすることです。
よく本を読んだりして自分の知識としては溜め込むけど人にアウトプットしない人がいますが、これでは効果が半減してしまいます。
今の時代ならブログでもYouTubeでもいいです。
手軽に始めるならTwitterでもInstagramでもいいです。
自分のためにもぜひ情報をアウトプットしてください。

自分磨きをして自分をアップデートしよう！

自分磨きをすることで、女性にモテるだけでなく、自分に自信をつけることができます。

仕事もプライベートも充実し、毎日の生活を楽しめるようになるでしょう。

「男前」というと、外見の魅力を指すようですが、内面の魅力も磨くことで真のいい男になれます。

あなたも自分磨きをして自分をアップデートし、男前を目指してはいかがでしょうか。

自分で得た情報を他人のため、そして自分自身のためにアウトプットすることが大事ですが、ほとんどの人がやりません。
今日努力した人に明日が来ます。
今日の1日をどう過ごすか。
まずは今日からやるかやらないか、そこからです。