大好きな人との初めてのご飯デート。
「どんなお店を選べば喜んでもらえる?」「予算はどれくらい?」と悩んでしまう人も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、成人男女200人を対象に、初デートのご飯に関するアンケートを実施しました。
アンケート結果をもとに、人気のお店ランキングやNG行動、お店選びのコツ、理想の予算などを詳しく解説します。
初デートのご飯は「ランチ」がベター

成人男女200人に、初デートのご飯はランチとディナーのどちらがいいかを尋ねたところ、男女ともにランチ派が最も多い結果となりました。
とくに、女性は約7割がランチを希望しています。
明るい時間帯のほうが安心感があり、気軽に会いやすいからかもしれません。
カジュアルなランチは自然体で接しやすく、短時間で相手の雰囲気や相性を確かめられるメリットもあります。
初デートでは、お互いの負担になりにくいお昼の時間帯を選ぶのがベターでしょう。
初デートのご飯人気ランキング【アンケート結果】

成人男女200人に初デートで行きたいお店を尋ねたところ、1位は「カフェ」でした。
男性の6割以上、女性の約8割が支持しています。
続いて、2位「イタリアン」、3位「和食」、4位「居酒屋」、5位「フレンチ」という結果になりました。
ここでは、上位5つのお店について紹介します。
【1位】カフェ
初デートの食事場所として最も人気が高い「カフェ」は、価格が手頃で気軽に利用しやすい場所です。
食事をしたあとにそのままお茶もできるため、ゆっくりと過ごせます。
滞在時間を調整しやすく、お互いの負担になりにくいのも大きな魅力です。
【2位】イタリアン
2位にランクインした「イタリアン」はおしゃれな雰囲気のお店が多く、デートにぴったりです。
パスタやピザなど馴染みのあるメニューが揃っており、それほどマナーを気にせず食事を楽しめます。
また、リーズナブルな価格で食事を楽しめるのもポイントです。
【3位】和食
寿司や天ぷら、蕎麦など、「和食」のお店は、落ち着いた雰囲気でゆっくり会話を楽しみたいときにおすすめです。
適度にカジュアルなお店を選ぶと、リラックスして食事を楽しめるでしょう。
ただし、和食はお箸の使い方や食事中のマナーが目につきやすいので、注意が必要です。
【4位】居酒屋
「居酒屋」でのご飯デートも選択肢のひとつです。
リラックスして過ごせるので、比較的打ち解けやすい傾向があります。
個室や半個室のあるおしゃれなお店も多く、ランチ営業をしているお店や、ノンアルコール飲料が充実しているお店もあります。
お酒を飲む場合は、酔っぱらいすぎないように気をつけましょう。
【5位】フレンチ
初デートには、「フレンチ」を楽しむのもいいでしょう。
肩肘張らずに楽しめるビストロスタイルなら、本格的な味をリーズナブルな価格で楽しめます。
アットホームな雰囲気のお店を選べば、初対面でもリラックスして食事を楽しめるでしょう。
失敗しない初デートのお店選びのコツ
お店を選ぶ際は、いくつか注意しておきたいポイントがあります。
ここでは、失敗しない初デートのお店選びのコツを3つ紹介します。
会話を楽しめるお店を選ぶ
初デートはお互いのことを知り、相性を確認する大切な機会です。
人が多くてガヤガヤとしたお店ではなく、ゆっくりと会話を楽しめる落ち着きのあるお店を選びましょう。
個室や仕切りのあるボックス席があるお店なら、周囲を気にせずに会話を楽しめるはずです。
アクセスを確認する
お店を選ぶ際は、アクセスを確認しておくことも大切です。
アクセスが悪いお店の場合、行くまでに疲れてしまうかもしれません。
また、場所を事前に確認しておかないと、道に迷ってしまう可能性もあります。
デートをスムーズに進めるためにも、交通の便がよく、移動のストレスがないお店を選びましょう。
座席の種類をチェック
座席のタイプによって、会話のしやすさは大きく変わります。
初めてのデートで面と向かって話すのが恥ずかしいのであれば、カウンターなど横並びの席がおすすめです。
反対に、相手の表情をしっかり見て話したい場合は、対面式のテーブル席がいいでしょう。
個室の場合は、ほどよく開放感のある半個室や、ゆったりとした広めの席を選ぶのがおすすめです。
どの席がいいか迷うときは、相手に希望を聞いてみましょう。
初デートの食事の予算は「1,000〜3,000円」が理想

成人男女200人に、一人当たりの理想の予算を尋ねたところ、女性は「1,000〜2,000円」が最も多く、次に多かったのは「2,000〜3,000円」でした。
一方で、男性は「2,000〜3,000円」が約3割を占めて最多でした。
「1,000〜2,000円」と「3,000〜5,000円」も同程度を占めており、女性よりも少し高めの予算を想定していることがわかりました。
このことから、初デートでは「1,000〜3,000円」を目安にすると、お互いに負担を感じずに食事を楽しめるでしょう。
初デートのご飯は2人で相談して決めるのがおすすめ

成人男女200人に、初デートのご飯は誰が決めるのがいいかを尋ねたところ、男女ともに7割以上が「2人で相談して決める」のが理想だと回答しました。
男性は「自分が決める」、女性は「相手が決める」と回答した人も一定数いますが、基本的には2人で相談して決めるのがおすすめです。
お互いの好みを確認しながら、一緒に選ぶ過程も楽しみましょう。
【体験談】初デートのご飯で不快に思ったNG行動とは
成人男女200人に、初デートの食事で「不快に思ったこと」を質問しました。
男女別に、寄せられた意見をチェックしてみましょう。
初デートの食事で男性が嫌がるNG行動
| 男性が奢るのが当たり前のような態度だったのは印象が悪く感じました(男性) |
| 相手がお会計の時にお金を出そうとする気が一切なかったことにイラつきました(男性) |
| 相手のご飯の食べ方が汚くて嫌でした(男性) |
| スマホをいじっている時間が長かったところが不快でした(男性) |
男性の回答を見ると、「お会計の際にお金を出そうとしない」「スマホばかり触っている」といった態度に不快感を抱く人が多く見られました。
さらに、食事中のマナーの悪さを指摘する男性もいました。
こうした態度は、相手への気遣いや品位に欠ける印象を与えます。
初デートの際、女性は「支払う姿勢を見せる」「会話に集中する」「最低限の食事マナーを守る」といったことを意識しましょう。
初デートの食事で女性が嫌がるNG行動
| 店を決めずに行き、全然空いてなくてトンカツ屋に入ったことが不快でした(女性) |
| 店までの道を相手が把握していなくて、たくさん歩き回ったことが嫌でした(女性) |
| 店員への態度が悪くて嫌な気持ちになったことがあります(女性) |
| 相手がクチャラーで気分が悪かったです(女性) |
女性の回答を見ると、「お店を決めていない」「店までの道を把握していない」など、段取りの悪さに不満を感じる人が多くいました。
デート当日は、男性がスマートにリードするようにしましょう。
また、「店員さんへの態度が悪い」という意見もあり、男性と同じく食事中のマナーの悪さに不快感を抱く人もいました。
デート中は周囲の人への気遣いや、最低限の食事マナーも忘れないようにしましょう。
初デートのご飯は相手の好みを考えたお店選びが大切!

今回のアンケート調査から、初デートのご飯は「ランチ」を望んでいる人が多数派であることがわかりました。
また、カフェやイタリアンなど、カジュアルに楽しめる場所が人気のようです。
お店は独断で決めず、相手の好みを考えたお店選びを心がけると失敗しにくいでしょう。
紹介した情報を参考に、しっかり準備を整えて、初デートを楽しんでくださいね!
| 【調査概要】
調査方法:インターネットアンケート 調査対象:成人男女200名 アンケート母数:男性100名・女性100名(合計200名) 実施日:2026年3月27日 調査実施主体:ハッピーメール(ハッピー)(https://happymail.co.jp/) 調査会社:株式会社アイベック |
【まとめ】
- 初デートの時間帯は男女ともに「ランチ」が最多
- 初デートのご飯人気ランキングTOP3は、1位「カフェ」2位「イタリアン」3位「和食」
- 初デートの食事の予算は1,000円〜3,000円程度が理想
- 初デートのお店は2人で相談して決めるのがおすすめ



