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人気急上昇!ややぽっちゃりな女性とは?外見的特徴や似合うコーデを紹介

定義
この記事は約 9 分で読めます。

意外と男性ウケしやすい女性のタイプに、「ややぽっちゃり」な女性が最近は話題になっています。

モデルのように痩せている女性よりも、ほどよくぽっちゃりな女性の方が男性にはより魅力的に見えるのです。

そこで今回の記事では、ややぽっちゃりな女性の特徴や似合うコーディネートを紹介していきます。

コーデ初心者さんは、ユニクロやGUなどお手頃価格で手に入るお店で揃えてみましょう!

 

男性から人気!ややぽっちゃりな女性とは?

意外と男性からは人気を獲得しやすい女性の中に、「ややぽっちゃり」な女性がいます。

女性からしてみれば、「ぽっちゃりな体型=男性ウケが悪い」というイメージが強いですよね。

ですが実情は違い、「ややぽっちゃりくらいがちょうどいい」ということも多いもの。

 

しかし、ややぽっちゃりな女性とはどんな体型なのでしょうか。

わかりやすくいうと「太りすぎではないものの、標準体型と比較すると少しぽっちゃりしている」という特徴のある女性のことです。

確かに女性にとってはすらっとしたモデル体型こそ理想的に思われますが、男性にとってのイメージは異なります。

  • 貧相なイメージ
  • 女性らしさがない
  • 色気に欠ける

など、マイナスな印象につながってしまうことも多いです。

その点「ややぽっちゃり」な女性であれば、健康的であり柔らかい触り心地を連想させモテにつながります

「痩せていてきれいな女性を見るのは、好きな芸能人だけでいい」という考え方の男性も少なくありません。

 

BMIや体重や身長からわかる体脂肪率は?

BMIとは、身長と体重を使って割り出す数値のことで、体型のやせ具合・太り具合がわかる指標のようなものです。

どのくらいのBMIならややぽっちゃりにあてはまるのか、BMIや体重、身長からわかる、ややぽっちゃりさんにあてはまる体脂肪率を考えてみましょう。

 

まず、BMIを以下の計算式で算出してみましょう。

BMI=体重【kg】÷(身長【m】×身長【m】)

例えば身長160cmで体重55kgなら、『55÷(1.6×1.6)=21.48』となるため、BMIは『21.48』となります。

そして、太っているか痩せているかのBMI基準は以下の通りです。

  • 痩せ:16.00~16.99
  • 痩せ気味:17.00~18.49
  • 普通:18.50~24.99
  • 前肥満:25.00~29.99
  • 肥満度1:30.00~39.99

ややぽっちゃりは、標準体型と比較すると少しぽっちゃりに当てはまるため「普通」の後半、20~24あたりの数値を目安とするといいでしょう。

 

また、体脂肪率は以下の計算方法で求められます。

(自分の体重-標準体重)÷標準体重×100=体脂肪率

※標準体重→身長(m)×身長(m)×22

そして体脂肪率の体型の見方は以下の通りです。

  • 体脂肪率30%~:軽肥満
  • 体脂肪率26%~:ぽっちゃり
  • 体脂肪率25%:普通
  • 体脂肪率20%~:痩せ気味
  • 体脂肪率~19%:痩せ

体脂肪率で見たときは、25~28%あたりがややぽっちゃりにあてはまるといえます。

 

ややぽっちゃりとデブの定義は?


では、ややぽっちゃりとデブの違いはどこにあるのでしょうか。

定義や違いを見ていきましょう。

 

食事の量

まずあげられるのは、食事の量です。

周囲の女性たちよりも明らかに食べすぎな量をペロッとたいらげる女性は、ややぽっちゃりというよりデブに思われてしまいます。

男性は「よく食べる女性が好き」といいますが、さすがに自分より食べる女性にはデブな印象を抱くでしょう。

一般的な定食の量(大盛り可)にデザートくらいの食事量であれば、ややぽっちゃりイメージで抑えられます。

 

二重顎になるかならないか

二重顎になるかどうかでデブかややぽっちゃりか違いを感じることができます。

二重顎が目立つと明らかに太っている印象を与えます。

二の腕がぽっちゃりくらいだと、ややぽっちゃりなモテ体型になれますが、それを超えた二重顎となるとデブになるので要注意です。

 

少しの運動で息があがるかどうか

ちょっとした運動でも息があがってしまう人は要注意。

ややぽっちゃりというよりデブの域に達しているといえるでしょう。

お肉がついていても階段の上り下りや坂道を歩いてもゼエゼエ息を切らすことがなければ、デブと思われることはあまりありません。

 

セルライトの有無

セルライトの有無もややぽっちゃりとデブの違いにかかわってきます。

太ももや二の腕周りなどにセルライトが明らかに目立っていると、「結構太ってるな…」と感じてしまいます。

見落としがちな後ろ姿をチェックしてみましょう。

 

顔の脂肪量の差

顔に脂肪が目立つかどうかでも、ややぽっちゃりに見えるか、それともデブに見えるか印象は分かれます。

明らかに顔がぱんぱんで脂肪の量が多いと、デブに見えてしまうでしょう。

体質によって顔に脂肪がつきやすい人は残念ながらデブ見えしてしまい損な役割になりがち。

しかし、上手く肌見せすることで「意外と細いんだね」とプラスに働くこともあります。

 

ややぽっちゃりな女性必見!おすすめコーデ5選

ややぽっちゃりな体型が気になる…そんな女性に向けて、男性ウケが狙えるいい女コーデを紹介します。

コーデ別のポイントを押さえて上手に体型カバーしていきましょう。

 

パンツコーデ

ややぽっちゃりな女性がパンツを履くときは、あまりタイトすぎないサイズのパンツを選ぶのがおすすめです。

ストレートタイプで少しゆったり感のある履き心地のパンツを選んでみましょう。

トップスも少しゆるっとしたサイズ感のシャツやニットなどを着用すると、上下のバランスが良くなります。

とくに背の高い女性におすすめのコーデです。

 

ワンピースコーデ

ややぽっちゃりな女性には、ワンピースコーデもおすすめです。

軽くお肉が気になる程度なら、ウエストが締まるタイプのワンピースを着用するとスマートな印象に見えます

色はベージュや白などの着ぶくれしやすいものより、黒やネイビーなどの気痩せカラーをおすすめします。

 

ロングスカートコーデ

ややぽっちゃりな女性の場合、太もものぽっちゃり感が気になる…という人も多いですよね。

そんなときはロングスカートコーデで体型カバーをするのがぴったりです。

マキシ丈スカートはミディ丈スカートより大人っぽさが自然と出るので、タイトなトップスを合わせることで瘦せ見えコーデに仕上げられます。

 

シャツコーデ

シャツはフォーマル感のあるアイテムなので、すっきり大人っぽく見せるのにはぴったりのアイテム。

春や秋などの過ごしやすい季節はシャツを羽織ってクールに決めるのがおすすめです。

とくに裾の長いデザインのシャツは全体的に気痩せ効果を発揮してくれるので、春・夏・初秋コーデとしてはおすすめです。

インナーにストライプ柄などの気痩せしやすい柄のものをもってくるのも良いですね。

 

カジュアルコーデ

ややぽっちゃり女子には、おしゃれなカジュアルコーデもぴったりです。

ゆったりとした着用感が魅力のマキシワンピースやワイドデニム、Tシャツワンピなどは体型カバーにもってこいのアイテム。

シャツを腰巻したりしてシルエットのメリハリ感を出しながら着こなすのがおすすめです。

気になるブランドの商品詳細ページにコーデが掲載されていることも多いので、ファッションチェックしてみましょう!

 

参考にしたい!ややぽっちゃりで可愛い芸能人


最後に、ややぽっちゃりで可愛い女性芸能人を紹介していきます。

ややぽっちゃり女子としてモテを狙うなら、ぽっちゃり感が可愛いといわれている女性芸能人をぜひチェックしておきましょう。

 

筧美和子さん


出典元:https://eiga.com/person/283659/

筧美和子さんは、テラスハウスに出演後、ドラマに映画、写真集の出版など一気に知名度を上げた人気女優さん。

ややぽっちゃりな体型で女の子らしい雰囲気が男性ウケ抜群です!

モデルもこなし、おしゃれな筧美和子さんのファッション詳細情報を知りたい人は、Instagramをチェックしてみましょう。

 

安めぐみさん


出典元:http://www.harmonypromotion.co.jp/yasu_megumi/profile.html

安めぐみさんは人気グラビアアイドルで、グラマラスな体型がとてもセクシーなことで話題になりました。

メリハリのある女性らしいボディが特徴です。

グラマラスだからこそややぽっちゃりとしている印象もあり、ふんわりとした雰囲気が男女ともに人気を呼んでいます。

 

磯山さやかさん


出典元:http://www.horiagency.co.jp/talent/isoyama/index.html

磯山さやかさんもややぽっちゃりな女性芸能人として人気があるモデルさんです。

少しふくよかな体型を活かして「ぷにモデル」として活躍し、女性誌「AneCan」では当時話題になっていました。

女性らしい体型でほどよくぽっちゃりしていて、「これくらいの体型の女性が一番」とタイプにあげる男性も少なくありません。

 

自分自身の魅力をアップして毎日を楽しく過ごそう!

ややぽっちゃりな女性は、男性にモテる可能性を秘めています。

少し太っていて体型が気になる…と自分の体型をコンプレックスに思う女性は多いですが、男性からしてみればそんなややぽっちゃりな体型こそが「ちょうどいい」といいます。

体型ばかり気にして自分に自信をなくすより、自分らしさを大事にして魅力アップを目指すのが一番のモテ技です!

自分らしさのある魅力を磨いて、恋愛をもっと楽しんでいきましょう!

 

まとめ

  • ややぽっちゃりな体型の基準はBMIなら20~24、体脂肪率は25~28%あたりが目安
  • ややぽっちゃりになるかデブになるかの分かれ目・定義は、食事の量・二重顎になるかならないか・顔の脂肪量などがある
  • ややぽっちゃり女子には、パンツコーデ・ロングスカートコーデ・カジュアルコーデなどがおすすめ
  • ややぽっちゃりで可愛い女性芸能人、筧美和子さん・安めぐみさん・磯山さやかさんを参考にしよう!

 

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