疑似恋愛とは？現実の恋愛との違いやメリット・デメリットを徹底解説

疑似恋愛とは？現実の恋愛との違い

疑似恋愛とは、想像の世界で理想の相手と恋愛を楽しむことです。

想像上の恋愛なので、相手の性格やスペック、会話内容など、あらゆることを自分で設定できます。

そのため、価値観の違いによる喧嘩や浮気など、現実の恋愛で生じる煩わしさは一切ありません。

すべてのことが自分の思い通りになるので、思う存分ときめくことができるでしょう。

しかし、現実の恋愛と違って、相手と直接的な交流はできません。

疑似恋愛と現実の恋愛の違いは、喜びを共有したり、スキンシップを取ったりすることができないという点にあります。

疑似恋愛の対象になる相手6選

どのような人物が疑似恋愛の対象になるのでしょうか。

ここでは、疑似恋愛の対象になる相手を紹介します。

自分で考えた理想の相手

自分で考えた理想の相手と疑似恋愛する人は少なくありません。

理想通りの人とは、なかなか巡り会えませんよね。

しかし、想像の中でなら、自分の理想通りの相手を作り出すことができます。

「身長180cm以上で年収は1,000万円以上のイケメン」「目がぱっちり二重で家庭的な女性」など、どんな理想も叶えることができます。

このように、自分で考えた理想の相手と疑似恋愛する人は、恋人の理想が高い傾向があります。

身近にいる気になる人

身近にいる気になる人が、疑似恋愛の相手になることもあります。

例えば、職場の同僚や学校の先輩などです。

「告白して振られたら、それ以降の関係が気まずい」という場合や、現実世界で相手に恋人がいる場合も、想像の中なら簡単に恋愛ができます。

また、よく行くお店の店員さんなど、ほとんど話したことのない相手と疑似恋愛をする人もいます。

ドラマや実写映画に出てくるキャラクター

ドラマや実写映画に出てくるキャラクターも、疑似恋愛の対象になります。

ドラマや実写映画のキャラクターは、観客を魅了するために設定が練られています。

そのため、どんどん感情移入してしまい、自分が作品の主人公になった気になれるのでしょう。

また、恋愛作品でなくても、キャラクターの性格を踏まえた上で、恋愛模様を妄想することもあります。

漫画やアニメなどの2次元のキャラクター

漫画やアニメの2次元キャラクターも、代表的な疑似恋愛相手です。

漫画やアニメのキャラクターは、現実世界の人間よりも魅力的に描かれています。

そのため、心が動く瞬間が多々あるのでしょう。

妄想の自由度が高いので、ハマったらなかなか抜け出せないかもしれません。

アイドルや俳優などの有名人

アイドルや俳優などの有名人も、疑似恋愛対象になりやすいです。

「かっこいいな」「可愛いな」と思っているうちに、「付き合ったらどんな恋愛をするのだろうか？」と考え、あれこれ想像してしまうのでしょう。

いわゆる「ガチ恋勢」です。

また、SNSなどでより身近に存在を感じられる点も、疑似恋愛の対象になりやすい要因と考えられます。

ネットゲームやSNSで知り合った人

ネットゲームやSNSで知り合った人が、疑似恋愛の対象になることもあります。

オンラインでつながった人は顔も知らないことが多いですが、協力プレイをしたり共通の趣味で盛り上がったりするため、親近感を覚えて好きになりやすいのでしょう。

「近くにいたら恋愛に発展していたかな？」「付き合ったら、一緒に趣味を楽しめるのかな？」と考えて、頭の中で恋愛を始めてしまうのです。

疑似恋愛にハマりやすい人の特徴

続いて、疑似恋愛にハマりやすい人の特徴を紹介します。

当てはまる項目の多い人は、疑似恋愛にハマる可能性が高いかもしれません。

恋愛ドラマや少女漫画が好きな人

恋愛ドラマや少女漫画が好きな人は、疑似恋愛にハマりやすいです。

ドラマや漫画の中の恋愛は非常にドラマチックなので、恋愛そのものへの憧れが強くなる傾向があります。

そのため、恋愛の優先順位が高くなり、現実世界の恋愛では満足できなくなってしまうのです。

身近に素敵だと思えるような人がいないと、ますます疑似恋愛にハマってしまうでしょう。

異性に求める理想が高い人

異性に求める理想が高い人も、疑似恋愛にはハマりやすいです。

理想通りの相手とは、リアルな世界ではなかなか巡り合えませんよね。

理想が高ければ高いほど、自分の思い描くような恋愛をするのはほぼ不可能です。

現実世界に満たされない思いがあると、自分の願望を叶えるために、現実ではなく疑似恋愛に安らぎを求めてしまいます。

現実の異性が苦手な人

現実の異性が苦手な人も、疑似恋愛に走りやすいです。

異性が苦手な人や恋愛経験が少ない人は、気になる人が現れても自らアプローチすることができません。

しかし、疑似恋愛であれば、怖い思いや不快な思いをせずに恋愛を楽しむことができます。

好きな人との距離の縮め方がわからない人は、「無理をしなくてもときめきを感じられる」という理由で疑似恋愛を選んでしまうことがあるのです。

現実の生活に満足していない人

現実の生活に満足していない人も、疑似恋愛にハマりやすい傾向があります。

人間関係がうまくいかなかったり、仕事に行き詰まっていたりする人は、現実の嫌なことから逃げるために疑似恋愛を楽しんでしまいます。

理想の恋人に優しくしてもらえるので、疑似恋愛は逃避先としてぴったりなのでしょう。

疑似恋愛のメリット

一見現実逃避のようにも感じる疑似恋愛ですが、実際はメリットもそれなりにあります。

ここでは、疑似恋愛のメリットを紹介します。

日常に彩りが生まれる

好きな人がいると毎日が楽しいですよね。

それは疑似恋愛も同じです。

疑似恋愛をすれば、日常に彩りが生まれます。

「明日は頭の中の恋人と〇〇にデートに行こう」とワクワク過ごせば、退屈な日々が楽しくなるでしょう。

好きな気持ちを全力で楽しめる

疑似恋愛なら、好きな気持ちを全力で楽しむことができます。

自分の頭の中だけで完結した恋愛なので、夜中に会いに行っても、わがままを言っても相手に迷惑をかけることはありません。

また、ドラマのような禁断の恋愛を楽しむこともできます。

自分の好きな恋愛を思う存分楽しめるのは、疑似恋愛にしかないメリットです。

自分の恋愛観を知ることができる

疑似恋愛をすると、自分の恋愛観を知ることができます。

どんな相手が好きなのか、好きな相手とどう過ごしたいのか、自分自身の恋愛願望を具体的に思い描く手助けになるでしょう。

もしかしたら、実際の恋愛へのヒントにもなるかもしれません。

疑似恋愛のデメリット

では、疑似恋愛にはどんなデメリットがあるのでしょうか。

ここでは、疑似恋愛のデメリットを紹介します。

現実生活に悪影響が出ることがある

疑似恋愛にハマりすぎると、現実世界に悪影響が出る可能性があります。

好きなアイドルが結婚したり、アニメのキャラクターが退場したりすると、生活がままならなくなってしまうかもしれません。

また、疑似恋愛を優先しすぎて、リアルの友人関係や恋愛が疎かになることもあるでしょう。

自由に疑似恋愛できるのは、現実での生活基盤があってのことです。

現実は現実だときっちり線を引き、疑似恋愛のことばかり考えないようにしましょう。

現実の恋愛相手への理想が高くなってしまう

疑似恋愛は、自分のために用意された理想的な世界です。

そのため、疑似恋愛にばかり浸っていると、現実の恋愛相手の理想が高くなってしまう恐れがあります。

また、現実の恋愛に煩わしさを感じて、恋愛できなくなってしまう可能性もあります。

気持ちが冷めた後に何も残らない

疑似恋愛は頭の中で完結するものです。

長年付き合っても結婚できるわけはありませんし、失恋による経験値を積めません。

そのため、気持ちが冷めた後に、「結局、何も残らなかった…」と後悔してしまうことがあります。

また、疑似恋愛の相手がキャラクターや実際に存在するアイドルなどの場合、グッズ購入の歯止めがかかりづらくなります。

万が一気持ちが冷めたら、そうしたグッズや課金も無駄に思えてしまうかもしれません。

疑似恋愛相手には、お金や時間をかけすぎないよう注意しましょう。

疑似恋愛のメリット・デメリットを理解して適度に楽しもう

「相手はいないけど、恋愛でときめきたい！」という人にとって、疑似恋愛は非常に効果的です。

また、理想通りの相手との恋愛を想像することは、生活に彩りを与えるというメリットもあります。

もし恋をしたいなら、まずは疑似恋愛からというのも一つの手でしょう。

ただし、のめり込みすぎると現実世界に支障をきたす可能性もあるため、注意が必要です。

現実を第一に考えつつ、いい息抜きとして疑似恋愛を楽しんでください。