恋愛が苦手な男女の特徴は？相性がいい異性や注意点・おすすめの克服方法を紹介！

今まで恋愛をしたことがない、付き合っても長続きしないなど、恋愛が苦手で困っている人は多いのではないでしょうか。

恋愛下手を克服したいと思っても、どうしたらいいのかわからず、長年改善できていないという人もいるでしょう。

この記事では、恋愛が苦手な男女の特徴を解説し、相性がいい異性や注意点・おすすめの克服方法を紹介します。

恋愛が苦手な男性の特徴

恋愛が苦手だと意識していても、その理由がわからないという人は多いです。

恋愛下手な理由がわからないと、克服するのは難しいですよね。

恋愛が苦手な男性には、いくつかの共通した特徴があり、それが原因で恋愛できない・付き合っても長続きしないケースは多いです。

まずは恋愛が苦手な男性の特徴を紹介します。

口数が少ない

恋愛が苦手な男性は口数が少ない人が多いです。

男性の中には必要以上のお喋りを好まない人も多いですが、女性からは「何を考えてるのかよくわからない」と感じられてしまいます。

そのため相手に好意を寄せていても、はっきり「好き」と言葉にしないことで「私のこと好きじゃないのかも」と思われてしまい、恋人関係まで発展しないケースも珍しくありません。

女心がわからない

女心がわからないのも恋愛が苦手な男性の特徴です。

男性は言葉の裏を読み取るのが女性に比べて苦手ですが、女性は発した言葉から、色々な感情を察してほしいと思っていることもあります。

また、恋愛下手な男性は、デートのときに事前にレストランを予約するなど、女性が喜ぶことを行動にできません。

このように女心がわからないままだと、女性から「ちょっとズレてる」「気持ちをわかってくれない」と思われて、恋愛対象外になってしまいます。

自己肯定感が低い

恋愛が苦手な男性は肯定感が低い傾向にあります。

いつも自分に自信がないので、好きな女性ができても積極的にアプローチできず、関係を発展させることができません。

たとえ女性が「好き」というサインを出していても、自己肯定感が低いために気づくことができないケースもあるようです。

恋愛が苦手な女性の特徴

女性の場合もどうして自分が恋愛下手なのか、まずは原因を知ることが大切です。

男性と同じように、恋愛が苦手な女性にもいくつか共通した特徴があり、それは恋愛下手な男性の特徴とは少し違います。

自分は恋愛が苦手だという女性は、まずはその理由を探ってみてくださいね。

ここからは、恋愛が苦手な女性の特徴をみていきましょう。

いつも受け身

恋愛が苦手な女性はいつも受け身なことが多いです。

そのため、好きになった男性がいても、自分から積極的に行動することができず、好意に気づいてもらえないこともあるでしょう。

あまりにも奥手だと、男性に「もしかして避けられてるのかも」と思われてしまいます。

ときには自分からアプローチする気持ちを忘れないようにしてくださいね。

男性に求める理想が高い

恋愛が苦手な女性は男性に求める理想が高いです。

特に恋愛経験が少ない女性は、求める理想が高すぎてなかなか男性と付き合えないというケースもあるでしょう。

また、たとえお付き合いまで進展したとしても、理想と現実のギャップにがっかりしてしまい、一気に恋愛感情が冷めてしまうことも。

誰かと恋愛するときは、相手も一人の人間であり、完璧ではないということを理解し、一緒に成長していこうという気持ちを持つことが大切です。

忙しすぎる

恋愛下手な女性の中には、忙しすぎるために上手に恋愛できないという人もいます。

仕事が充実していたり、友達が多くて休日もいつも予定があると、恋愛する余裕がありませんよね。

恋愛したいという場合は、自分の今の生活と恋愛のどちらが大切なのかよく考えて、それでも恋愛したいという場合は、恋愛をする時間と心の余裕を作りましょう。

恋愛が苦手な人と相性がいい異性とは

恋愛するときは、どんな相手と付き合うかも大切なポイントですよね。

できれば、恋愛下手でも長続きできる相手と恋愛したいという人も多いでしょう。

しかし、どんなタイプの人と付き合えば相性がいいのかわからない人も多いのではないでしょうか。

ここからは、恋愛が苦手な人と相性がいい異性のタイプを詳しく紹介します。

面倒見がいい人

面倒見がいい人とは、相性がいい可能性が高いです。

恋愛下手な人は奥手な人が多く、何事も受け身になりがちなので、リードしてくれるような面倒見がいい人と付き合うと長続きします。

デートのときも、何をするか、食事はどうするかなど、丁寧に面倒をみてくれて、リードしてくれる相手だと、恋愛経験が少なく恋愛下手でも安心して付き合うことができますよ。

マイペースな人

マイペースな人と付き合うのもおすすめです。

マイペースな性格の人は、自分の価値観や恋愛観などを押し付けたり、周りと比べたりすることはあまりないでしょう。

そのため価値観や一般常識を押し付けられることがないので、恋愛経験が少ない人でもスムーズに付き合うことができます。

ある程度恋愛経験がある人

ある程度恋愛経験がある人もいいでしょう。

お互いに恋愛経験が少なすぎると、付き合ったあとどうすればいいのかわからず、なかなか関係は進展しない可能性があります。

ある程度恋愛経験がある人と付き合うと、上手にリードしてくれるため、2人の関係も自然に深まっていきますよ。

恋愛が苦手な人が注意するべきこと

これからはたくさん恋愛ができるように、頑張っていきたいという人もいるでしょう。

しかし、恋愛経験の少ない人が急に恋愛しようと思っても、失敗してしまうケースは多いです。

恋愛下手な人が恋愛するときは、いくつかの注意点を頭に入れていくことがポイントになりますよ。

さっそく恋愛が苦手な人が注意するべきことをチェックしていきましょう。

異性として意識しすぎない

異性として意識しすぎないようにしましょう。

特に女子校出身者などは、男性と接したことがなさすぎて、男性と一緒にいるだけでモジモジしてしまう人も多いです。

しかし、意識しすぎて上手く話ができなくなってしまうと、コミュニケーションが上手くいかず、関係を発展させることができません。

まずは、恋愛対象というよりも異性として意識しすぎないことが大切です。

友達のアドバイスを聞きすぎない

友達のアドバイスを聞きすぎないことも大切です。

「自分は恋愛が苦手だから」という苦手意識があると、自分の意見よりも友達の意見の方が正しく感じてしまいますよね。

しかし、恋愛しているのは自分であり、友達ではないので、友達のアドバイスを聞きすぎて、本当の気持ちを見失わないように注意しましょう。

ネガティブになりすぎない

ネガティブになりすぎないように気を付けることもポイントです。

恋愛中は相手のちょっとした発言にも不安になってネガティブに考えがち。

しかし、あまりにネガティブになってしまうと、いつも不安な気持ちばかりが募ってしまい、疲れてしまいますよ。

恋愛が苦手な人におすすめの克服方法

恋愛苦手を克服して、幸せな恋愛を楽しみたい人も多いでしょう。

しかし、どうすれば苦手な気持ちを克服できるのかわからない人も多いのではないでしょうか。

恋愛下手を克服するためには、自分に自信を持ち、恋愛に積極的になることが大切です。

次では恋愛が苦手な人におすすめの克服方法を紹介します。

自分磨きをする

自分磨きをしてみましょう。

恋愛下手な人は自己肯定感が低く、自分に自信を持てない人が多いです。

イメチェンしてみたり、特技を身に付けたりして自分に自信を持てるように自分磨きをするのがおすすめ。

自分に自信が持てるようになると、好きな人ができたときも積極的にアプローチできるようになりますよ。

友達をたくさん作る

友達をたくさん作るのもおすすめの克服方法です。

恋愛が苦手な人は、そもそも人とコミュニケーションを取るのが苦手な場合があります。

そのため、まずは男女問わず友達をたくさん作って、人と仲良くなる練習をしましょう。

良好な人間関係を築けるようになれば、恋愛でも上手くコミュニケーションが取れるようになりますよ。

恋愛に積極的になる

恋愛に積極的になることも大切です。

「自分は恋愛が苦手だから」といっていつまでも踏み出せずにいると、前に進むことができませんよね。

まずは恋愛に積極的になる姿勢を心がけ、出会いを求めるところからはじめましょう。

婚活パーティーに参加するなどして、積極的にパートナーを探してみてくださいね。

恋愛が苦手な人は自分磨きをしよう！積極的に出会いを求めれば克服できるようになる

恋愛が苦手な人は、自己肯定感が低いことが多いです。

男性は口数が少なすぎて相手に気持ちが伝わらなかったり、女性の場合は何事にも受け身すぎて関係が進展しなかったりすることもあるでしょう。

恋愛下手な人はある程度恋愛経験があり、自分をリードしてくれる相手と付き合うのがおすすめです。

苦手な恋愛を克服するためには、自分磨きをして自分に自信をつけましょう。