性欲が強い女性の特徴とは？強くなる原因と性欲を抑えるコツを解説

一般的に男性の方が女性より性欲が強いというイメージがあるものです。

それゆえに欲情しやすい女性は、周囲の人になかなか言いづらいでしょう。

性欲が強いのは決して悪いことではありませんが、日常生活に支障をきたしているなら問題です。

今回の記事では、性欲が強い女性の特徴や性欲を抑えるコツを紹介していきます。

ムラムラしやすくて悩んでいる人は要チェックです。

性欲が強い女性の特徴

まずは性欲が強い女性の性格や行動などの特徴を紹介していきます。

当てはまるものが多ければ、欲情しやすい傾向があるでしょう。

真面目な性格をしている

意外でしょうが真面目な性格の女性ほど、ベッドの上では激しくなるという一面を持っていることが少なくありません。

日頃から自分を抑えて我慢することが多いからこそ、その反動で夜はスイッチが入ってしまうのかもしれませんね。

仕事や勉強に対して真面目に取り組むと、さまざまな欲求が抑圧されるもの。

発散できるタイミングがないため、ふくらんだ性欲を夜に爆発させてしまうのでしょう。

食いしん坊

性欲と食欲は密接な関係にあるといわれています。

女性の性中枢と満腹中枢は非常に近い位置にあるため、それぞれが影響し合うのでしょう。

女性は食欲が満たされると性欲も満たされる傾向があります。

2つの欲求が相関関係にある以上、食いしん坊な女性は性欲が強いと考えられるのです。

好奇心旺盛

性欲が強い女性の特徴として、想像力豊かで好奇心旺盛であることが挙げられます。

ドラマや映画のエッチなシーンに感化されて妄想が広がったり、大人のおもちゃに興味を示したりして自分の性生活にも取り入れたくなるのです。

どんどんセックスへの興味が湧けば、ムラムラが止まらなくなる可能性があります。

探求するのは悪いことではありませんが、それだけに没頭してしまうのは考えものです。

お酒の席が好き

お酒の席が好きな女性も、性欲が強い傾向にあります。

お酒で気分が高揚すると快楽ホルモン「ドーパミン」が分泌され、やる気が引き出されます。

性的なことを期待している女性は、積極的に自分から男性にアプローチできるでしょう。

欲求不満を解消するのにアルコールが役立つため、性欲が強い女性はお酒の席を好むのです。

自己肯定感が低い

自己肯定感が低いメンヘラ女性も、性欲が強くなりやすいでしょう。

自分に自信がなかったり、寂しがり屋だったりする女性は、「誰でもいいからそばにいてほしい」「常に誰かとつながっていたい」という気持ちになりがちです。

体を求められることで安心感を得ると、性交渉が癖になってしまう場合があります。

異性をつなぎとめる手段が、性欲を強めることがあるのです。

体毛が濃い

毛深い女性も性欲が強い可能性があります。

体毛を濃くする男性ホルモンには、性欲を起こす作用があるからです。

とはいえ、脱毛していたり自己処理していたりすると、実際の毛量は意外とわかりにくいでしょう。

その際は眉毛に注目してみてください。

長さや眉の濃さで判断できますよ。

男性へのボディタッチが多い

人との距離感が近くボディタッチが多い女性は、相手に欲情しているのかもしれません。

とくに男性の腰や太ももといった下半身を頻繁に触ってしまうなら、性欲が強い可能性大。

強い欲望を抑えられないからこそ、たびたびセンシティブな部位を触ってしまうのです。

性欲が強くなる原因

女性は時期によって性欲の強さが変動するものです。

「男性ホルモンの分泌」「アルコールの摂取」によって女性は性欲が増すといわれています。

ここでは、それらの原因を詳しく解説します。

男性ホルモンの分泌

男性ホルモンの「テストステロン」は性衝動を高める働きがあり、女性にも分泌されています。

排卵日が近づくとテストステロンの分泌が活発になるため、欲情しやすくなるでしょう。

突然、性欲が強くなると不安になるかもしれませんが、女性特有の生理現象ですので気にする必要はありません。

アルコールの摂取

お酒を飲んだら何となくムラムラした、という経験のある女性もいるでしょう。

アルコールを摂取することによって、脳からドーパミンという快楽物質が視床下部を刺激し、性欲を高めるのです。

ただし、飲み過ぎは性欲を減退させてしまいます。

確かに酔ってしまうと気持ち悪くなったり、眠くなったりしてエッチどころではないかもしれませんね。

女性の強い性欲を抑えるコツ

性欲が強いことに恥ずかしさを感じる女性は少なくありません。

ここからは、高まった性欲を抑える方法をレクチャーしていきます。

「ムラムラしている自分が恥ずかしい」「パートナーに引かれたら困る」と悩んでいる女性は、ぜひ参考にしてくださいね。

運動をする

適度な運動は、性欲を抑えるのにおすすめの方法です。

体を動かせばスッキリして、ムラムラを発散することができます。

たくさん運動することで疲れが溜まるため、性欲減退につながるでしょう。

筋トレで抑制作用を持つ「セロトニン」を分泌させ、性欲を抑えるのも効果的です。

趣味に没頭する

自分の好きなことに没頭するのも、性欲を抑える対処法のひとつです。

趣味に夢中になれば、気を紛らわせることができるでしょう。

ムラムラしてきたときは、ゲームをしたり読書をしたりして、好きなことに没頭してみてください。

気づいたらエッチな気分が消えているはずです。

トリプトファンを摂取する

性欲を抑えたいなら、トリプトファンを含んだ食事をとるのがおすすめです。

トリプトファンとはセロトニンを生成する物質で、体内で合成されません。

そのため、食べ物から摂取することが必要です。

具体的には、豆腐・納豆などの大豆製品、ヨーグルト・チーズなどの乳製品、豚ロース・カツオなどのたんぱく質に含まれています。

トリプトファンを摂取しセロトニンを増やすことで、性欲を抑える効果が期待できますよ。

どうしても性欲が抑えられないならマッチングアプリで相手探し

性格や体質によって性欲が強い女性にとって、溢れ出る欲情を抑えることはなかなか困難でしょう。

お酒や食事ならばまだ制御ができますが、自己肯定感が低かったりすることに関しては簡単に解決することではありません。

そんな時は無理に抑えようとするのではなく、発散する方向に切り替えるべきです。

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女性は強い性欲を賢く発散しよう！

このページでは性欲が強い女性にまつわる情報をお届けしました。

食欲や睡眠欲と同じく、女性に性欲があるのは自然なことです。

大っぴらに性欲が強いことをアピールするのは品格が疑われますが、多くの男性にとっては大歓迎な存在でしょう。

彼氏がいるなら、恥ずかしがらずにエッチに誘うと喜んでもらえるはずです。

遊びで複数の男性と体の関係をもつと、性病のリスクが高まるので注意しましょう。