照れる人の心理とは？意味や理由＆照れたときの特徴的な態度を徹底解説！

わかりやすい態度で照れる異性に、ドキッとしたことはありませんか？

「自分のことが好きなのかな…？相手のことが気になる…」というものの、「自分への好意があって照れているのかは謎…」という経験をしたことがある人も多いはず。

そこでこの記事では、そんな照れる人の心理や照れる理由に迫ります。

さらに照れたときの特徴的な態度についても解説しますので、ぜひ読んでみてくださいね。

照れる人ってかわいい！

頬を赤らめてはにかんだり急に目をそらしたりして照れる人って、男性でも女性でもなんだかかわいいですよね。

まずは「照れる」という言葉について解説していきます。

「照れる」の意味

そもそも「照れる」とは、「気恥ずかしく感じる。また、恥ずかしそうな態度や表情をする様子」を意味する言葉です。

気恥ずかしくてもじもじしていたり、目をそらして落ち着かない様子でいたりすると、相手が照れていると感じることが多いでしょう。

「照れる」の類語

「照れる」の類義語には、「恥じらう」「はにかむ」などが挙げられます。

たとえば、他者からの褒め言葉などに反応して視線をそらし、恥ずかしそうにしている様子を思い浮かべると理解しやすいでしょう。

照れるとぽっと顔が赤くなるのはなぜ？

照れる人の中には、ぽっと顔や耳が赤くなる人もいます。

そんな赤面した姿にますますキュンとする人は少なくありません。

顔が赤くなるのは、照れる人が嬉しさとそれを抑えようとする感情が葛藤していて、一時的に交感神経が優位になるからです。

人体の反応は不思議なものですね。

照れる人の心理

人が顔を赤らめて照れている様子は、「かわいい！」と多くの人が感じるモテ仕草ですが、そんなときに照れている人自身の心理って気になりませんか？

ここでは、照れる人の心理について迫っていきます。

恥ずかしい

照れる人は、純粋に恥ずかしいという気持ちになっていることが多いです。

とくに好きな人を目の前にすると、途端に気恥ずかしくなり、普段通りに話せなかったり目を合わせられなくなったりします。

この恥ずかしさは、何か失敗をして恥ずかしい気持ちになるようなネガティブなものではなく、褒められて嬉しいときのようなポジティブな感情です。

きっと恋愛をしたことがある人なら、誰もが経験したことがある気持ちでしょう。

他人の目が気になる

気にしないでおこうと思ってもどうしても他人の目が気になってしまい、照れが出てしまう人もいます。

とくに控えめな性格で目立たないように過ごしてきたタイプの人は、他人の目を気にしやすいです。

そういった他人の目に敏感な人は、照れ屋で恥ずかしがり屋な一面がある一方で、他人の様子にも気配りができる心優しい一面も持ち合わせています。

自分に自信がない

自己評価が低く自分に自信がないことから照れてしまう人もいます。

自分のことを過小評価しがちな人は、他人からちょっとした褒め言葉をもらうだけで感激し、照れるという形で感情を表現します。

「そんなことないです…！」と言いながらも、本心ではとても嬉しいのです。

自分のことを過大評価して褒め言葉に照れないような人よりも、謙虚で少し照れるくらいが、男女問わず微笑ましくてかわいらしいですよね。

嬉しい気持ちをどう表現していいかわからない

褒められて嬉しいという気持ちにはなるものの、それをどう表現していいかわからず照れる反応を見せる人もいます。

褒められると嬉しいけれど、「そんなことで喜ぶの？と思われてもな…」と、あからさまに喜ぶことに対してちょっぴり抵抗があるのです。

かといって具体的にどのようなリアクションをすればよいのかわからないため、恥ずかしがることで喜びを表現することが多いようです。

変に浮きたくない

思いがけない出来事に対するリアクションで変に浮きたくないという心理から、照れている場合もあります。

あまりにわかりやすく喜んで、周囲から白い目で見られるのは避けたいと考え、空気を読んで浮かないように意識しているのです。

照れる人は、自己防衛的な心理が強く働いているのかもしれません。

どうして恥じらうの？照れる理由とは

ちょっとしたことですぐに照れる人っていますよね。

ここでは照れる理由について解説します。

褒められ慣れていないから

普段からあまり褒められることがない人は、ちょっとしたことでもすぐに照れてしまいます。

日本人の国民性として、人から褒められる経験は意外と少ない傾向にあるので、この理由には大いに納得できるでしょう。

海外では「かわいいね！」「かっこいいね！」とストレートに褒められる機会が多そうで、褒められ慣れているイメージがあります。

しかし日本人は、直球で褒められると「そんなことない」と気恥ずかしくなってしまう人が多いです。

異性慣れしていない場合も同様に、異性から褒められたり好意を寄せられたりした際は照れが出やすい傾向にあります。

内気でシャイな性格だから

すぐに照れる理由としては、内気でシャイな性格であることも考えられます。

気心の知れた相手となら気にせずお喋りできるのに、初対面の人や異性になると途端にシャイな性格に早変わりしてしまうのです。

とくにわかりやすいのが好きな人が現れたときです。

照れる人は動揺を隠すために、そっけなくする・視線をそらすなど、照れ屋にありがちな行動を必死にとります。

過去に失敗したことがあるから

人前などで過去に失敗したことがきっかけで、照れ屋になったという人もいます。

失敗して人に笑われたような苦い経験が原因となり、あまり感情を素直に表現できず照れが先行してしまうケースです。

とくに多感な思春期のトラウマがある人は、大人になっても照れるという方法で感情を表現する人も少なくありません。

また、単純に過去にやらかしてしまった出来事を思い出し、1人で恥ずかしくなって照れるケースもあります。

自分の気持ちを知られたくないから

自分の気持ちを人に知られたくないことが理由で照れる人もいます。

自分の気持ちを人に知られるのは、「なんだか心を読まれているようでこっ恥ずかしい」と考える人は多いでしょう。

また、その場をやり過ごすために、照れて上手いことごまかそうとする人もいます。

そんな思いが強いため、照れることで自分の本当の気持ちを隠そうとしているのです。

恋愛対象として好意があるから

人が照れる理由に、恋愛対象としての好意があることも挙げられます。

意中の人に話しかけられるだけで、嬉しさと恥ずかしさが入り混じったような気持ちになったことはありませんか？

このようなとき、照れる人は嬉しさはあるものの恥ずかしさが強く、わざと意中の人を避けるような行動をとってしまうことも珍しくありません。

照れたときの特徴的な態度

人は照れるとき、どんな照れ方をしているのでしょうか。

照れたときの特徴的な態度をいくつか紹介します。

声のトーンや話すスピードが変わる

照れる人の特徴的な態度として、声のトーンや話すスピードが変わることが挙げられます。

同性の友達と話すときの声のトーンから、好きな人を前にすると急に1トーン高くなるというのがわかりやすい例で、照れる女子のあるあるです。

中には、好きな人と会話するときのみ、照れからやたらと早口になってしまうパターンの人もいます。

ぶっきらぼうになる

本心を隠すためにぶっきらぼうになるのも、照れる人の特徴的な態度です。

恋愛映画やドラマなどでもありがちですが、男子中高生が好きな女の子には素っ気ない態度になるようなイメージが近いでしょう。

このようなタイプの照れ屋さんは、どちらかというと男性側に多く見られ、ぶっきらぼうな態度で接すること自体が愛情表現の1つになっています。

相手に好意を示して素直に接するのが恥ずかしいという男性心理が、強く働いているのかもしれません。

無表情になる

照れる人の代表的な特徴として、気持ちを悟られまいと無表情になることも挙げられます。

気になる異性から話しかけられて本当はとても嬉しいのに、「別に嬉しくもなんともない」と言わんばかりの表情で気持ちを隠そうとするのです。

ムスッとした態度をとってしまうことも多く、好意がないと誤解されることが難点です。

目をそらす

さっと目をそらすことも、照れたときの特徴的な態度の1つです。

たとえば、デートでお互いに向かい合って食事するときなど、照れた顔を見られないように下を向いたり、目線を他へそらしたりします。

学校や職場などでも、目が合った瞬間にそらす人もいますが、それは相手が照れている場合もあるということです。

相手があまり目を合わせてくれないと、「嫌いなの？」と不安になるかもしれませんが、照れてどうしたらいいかわからない状態という可能性もあります。

そのため、心配しすぎる必要はありません。

頭をかく

照れたときについつい頭をかいてしまうという人もいます。

この仕草は、たとえばふいに質問されて上手く答えられなかったときなど、困ったときに出やすい行動です。

照れる気持ちをどう表現しようか困り、たいしてかゆくもない自分の頭をかくという無意味な動作によって発散しているのかもしれません。

照れる人がたくさん？マッチングアプリで素敵な恋愛をしよう！

理由はどうであれ、照れる人は魅力的ですよね。

実は、そんな照れる人はマッチングアプリを利用していることがたくさん。

「合コンは苦手だけど恋愛したい」「自分に自信がないけど素敵な恋がしたい」「恋愛初心者」といった理由で、マッチングアプリを利用しているのです。

アプリでやり取りすれば、きっと文面からも相手の照れ具合が確認できるはずです。

文章だろうと照れる人は魅力的。仲良くなれば、実際に会って恋愛がスタートすることだってあるかもしれません。

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早とちりしないためにも相手が照れる理由を見極めよう

異性の照れている姿は、男女問わずキュンとすることも多く、そこから恋愛に発展していく場合もよくある話です。

ただ、相手が照れる姿を見て単純に、「自分のことが好きなんだ！」と決めつけてしまうのは時期尚早です。

異性と接する機会が少なく、耐性がないため照れている可能性も大いにあります。

早とちりしてせっかく築いた関係性を台無しにすることがないよう、相手が照れる理由をしっかり見極めるようにしましょう！