インスタに自撮りを載せる女性の心理って？おすすめ加工とカメラアプリ5選

私生活を共有したり、友達の日常を知るのに最適な「インスタグラム」。

今ではほとんどの女性がアカウントを持っており、自撮りを載せるのが楽しみの1つとなっていますよね。

この記事では、インスタに自撮りを載せる女性の心理について解説していきます。

また、今すぐダウンロードしたくなるカメラアプリも紹介します。

インスタグラムに自撮りを載せる女性の心理とは？

女性はなぜ、自撮りをインスタグラムに載せるのでしょうか？

これには「自己満足のため」「友達に見てもらいたい」など、いろいろな心理があることが考えられます。主に自撮りをよく載せる女性には以下のような欲求があるといえます。

可愛い・おしゃれと思われたい

自撮りをよく載せる女性は、可愛いと思われたいために自撮りをよく載せます。

メイクがうまくいった時の写真や、かわいくコーディネートできた時の写真を載せることで「私はこんなに可愛いんだ」ということを周りにアピールしているのです。

このような女性は、かわいく自撮りする方法を知っています。

とにかく可愛くておしゃれだと思われたいという欲求が強い傾向にあります。

褒めてもらいたい

女性の中には褒めてもらいたい欲求を満たすために、自撮りを載せる人がたくさんいます。

「肌がきれいだね」「かわいい」「センスがいい」など、容姿に対する反応を期待して自撮りを載せているのです。

また、褒めてもらうことで自分の自信につなげたり、自己満足をしたりしている女性はたくさんいます。

そのため、自分に自信がない女性が多いともいえます。

認めてもらいたい

女性は自分の考えではなく、他人にどう思われるかを重視しがち。

周りから高く評価されることによって、自分の市場価値を見出すのです。

インスタグラムに自撮りを載せてたくさんのコメントやいいねをもらうことで「周りに認めてもらうことができた」「私はみんなの人気ものなんだ」という実感を得ているのです。

このような女性は、自撮りを載せた後の周りの反応に非常に敏感であるといえます。

ナルシスト

ネット上で自分の顔を多くの人に公開するのは、自分の容姿に自信があるといえます。

「こんなに可愛い私をみんなに見てもらいたい」という心理のあらわれなのでしょう。

このような女性は自分が大好きで、一番可愛いと思っています。

常に一番でありたいという思いから、洋服や美容に多くの投資をするのも、このような女性の特徴といえます。

かまってちゃん

いつも自撮りを載せている女性には「人から注目されたい」「常に誰かに構ってもらいたい」という思いを持っている傾向があります。

写真は常に可愛い自撮りだけではなく、冗談っぽいものやおもしろく加工したものなど、とにかく周りの注目を集められるような写真を投稿するのが特徴です。

かまってちゃんは、仕事一筋の独身女性や離婚経験者などプライベートが充実していなかったり、寂しい思いがあったりする人に多い傾向にあります。

インスタグラムで人とつながることで、寂しさをおぎなっているのでしょう。

「インスタ映え」する自撮りの撮影方法とは？

自撮りを載せるなら、一番よく撮れた写真を投稿したいですよね。

しかし、自撮りはコツをつかむまでが難しく、思い通りの写真が撮れないこともよくあります。

しかし、ポーズや場所を工夫するだけで、すぐにインスタグラムに投稿したくなるような最高の一枚を撮ることができますよ。

ここでは知っておきたい自撮りのコツを紹介します。

インスタ映えする自撮りのポーズ

自撮りをするときに最も重要なのが「どのようなポーズで撮るか」です。

ポーズ次第では小顔に見せることができたり、可愛さをアップさせたりすることができますよ。

ここでは多くの女性が使っている定番の自撮りポーズを、人気ランキング形式で紹介します。

指ハートポーズ

指ハートポーズとは、親指と人差し指をクロスさせてハートを作るポーズのことです。

これは韓国で生まれた自撮りポーズであり、ハートを作ることで女子らしい雰囲気を出すことができます。

また、顔周りでハートを作ってうまくフェイスラインを隠せば、小顔効果も期待することができますよ。

虫歯ポーズ

一時期女性たちの間で大人気となった虫歯ポーズ。

虫歯ポーズとは、片方の手のひらを頰にくっつけるポーズのことです。

虫歯ポーズは小顔効果があるのがポイントですが、手の平を顔にくっつけるのではなく、あえて手前にもってくる「進化版虫歯ポーズ」では、さらに高い小顔効果を得ることができます。

小顔ポーズ

小顔ポーズで自撮りをするには、まず左手を右肩にのせます。

そして、その手に顔を少し寄せた状態で撮るのが、小顔ポーズです。

顔の近くに手があることから小顔効果が期待できるのがポイントです。

また、左手をクロスさせることで女性らしい色気を出すことができます。

小顔ポーズでは笑顔よりも、少し真剣でクールな表情をした方が大人の女性らしい雰囲気を出すことができますよ。

鏡越しポーズ

鏡越しポーズとは、鏡に写った自分を撮ることを指します。

このポーズであれば一人であっても簡単に全身写真を撮ることができるので、コーディネートをアピールする時におすすめです。

家の全身鏡だけではなく、エレベーターの鏡を利用して撮影するのも人気です。

鏡越しポーズであれば顔を隠しても不自然ではないので、コーディネートだけ載せたい時にも最適でしょう。

インスタ映えする自撮りの場所

自撮りポーズが決まったら、次はどこで自撮りをするかを決めましょう。

全く同じポーズで撮影した写真でも、場所を変えるだけで写真スタジオでプロに撮ってもらったようなきれいな写真を撮ることができますよ。

そのため、オーディション写真撮影にも活かすことができます。

ここでは、写真撮影が苦手な人でもプロ並みの写真が撮れる、おすすめの自撮りの場所を紹介します。

シンプルな背景

ファッションやメイクを目立たせたい時は、背景が白のシンプルな場所を選ぶようにしましょう。背景に柄があったりすると、せっかくのコーディネートが台無しになってしまいます。

また、自宅で写真撮影をする時は、背景に物が散らかっていないかを確認しましょう。

生活感が出てしまうと、せっかくのおしゃれ写真も残念な感じになってしまいます。

自然をバックに

ナチュラルでふんわりとした女性らしい雰囲気を出したい時は、自然を背景にして写真撮影をするのがおすすめ。

観葉植物を背景にいれたり、公園で撮影をしたりすると、可愛い写真を撮ることができますよ。

女優の長澤まさみさんは、インスタグラムに自然を背景にした写真をよく投稿しています。

ぜひ真似してみたいですね。

自然光が入るところ

きれいに写真を撮影したいのであれば、照明のかわりに自然光を生かすのが定番です。

部屋で写真撮影をする時は、窓から差し込む光を使うのがおすすめ。

ちょうどいい具合に影ができて、メリハリのある写真を撮影することができますよ。

ただし、自然光といっても直射日光を当ててしまうと立体感のない写真となってしまいます。

屋外で撮影する時は、木漏れ日を活用するのがいいでしょう。

鏡越しに撮影

全身写真を撮りたい時は、鏡越しに撮影するのがおすすめです。

鏡越しに撮影する場合は、あえて目線を外すのがポイント。

目線を合わせようとすると不自然な印象を与えてしまいます。

また、スマートフォンは斜め上ではなく、真ん中で持つようにしましょう。

もしくは少し下にスマホを持つと、脚長効果を期待することができます。

インスタグラムの加工だけでおしゃれな写真に見せるコツ

インスタグラムでは、写真加工アプリを使わずに写真を加工することができるのを知っていましたか？

インスタグラムにもいろいろな機能があり、アプリを使用せずにおしゃれな写真を作ることができます。

インスタグラムで加工ができれば、そのままアップすることができるので、とても簡単ですよね。

ここではインスタグラムでどんな加工・編集ができるかについて紹介します。

明るさ

「直射日光の当たる場所で写真を撮影してしまった」「夜で全体的に暗い印象の写真になってしまった」という時に使用したいのが明るさです。

「明るさ」とは言葉通り、画像全体の明るさを調整することができる機能です。

夜に写真を撮って顔がよく見えないときは、明るさを調整するだけで、写真全体をはっきりさせることができます。

天候や撮影時間によって光の調整ができなかった場合は、後から「明るさ」を調整するといいでしょう。

コントラスト

コントラストには「対比」という意味があり、この機能は画像にメリハリをつけたり、陰影をはっきりとさせたい時に使用します。

「画像がぼやけている」と感じたときは、コントラストを上げると、よりシャープに仕上げることができます。

色が濃すぎてしまう時は、コントラストを下げてナチュラルな印象にしましょう。

ふんわりとした印象にしたい時は、コントラストを弱くするといいですよ。

ハイライト

ハイライトとは、写真の明るい部分だけを暗くする機能のことです。

太陽やライトが背景にあると、その部分だけが白くなり目立ってしまいますよね。

そんな時は、ハイライト機能を使って一部を暗くすることで、背景を目立たなくすることができますよ。

ハイライトを使えば自分の顔をより強調することができるので、背景の印象が強すぎてしまったときは編集してみるといいでしょう。

影

自撮りをする時「どれだけ頑張っても影が入ってしまう」なんて思いをしたことはありませんか？

インスタグラムの影機能を使えば暗い部分を自動で明るくしてくれるので、写真に写りこんだ影を削除してくれます。

影以外にも、暗く写ってしまった写真を明るく見せたい時に使用することができます。

この機能をハイライトとコントラストと合わせて使うと、よりはっきりとした明るい画像に仕上げることができますよ。

インスタに可愛い自撮りを載せよう！おすすめカメラアプリ5選

最後に、おすすめ人気ランキングでもよく取り上げられているカメラアプリを紹介します。

これらは写真管理アプリとして、自撮りした写真を保管しておくこともできます。

これらを活用すれば自撮りを綺麗なものに加工することができるので、ぜひダウンロードしてみましょう。

SODA ソーダ Natural Beauty Camera

ソーダは「SNOW」をリリースしたSNOW.incから新しく開発されたおすすめアプリです。

8種類のフィルターを搭載したカメラアプリで、肌や輪郭をきれいに見せることができます。

また、プチ整形風に鼻筋、頬骨、目の大きさなどを調整できるのが特徴です。

加工してもまるで無加工のようなナチュラルな仕上がりになります。

Ulikeユーライク – 激盛れ楽撮りビューティーカメラ

ユーライクは、すっぴんで撮影したとしてもまるでばっちりメイクした時に撮影したかのように加工してくれるアプリ。

メイクはガッツリまたはナチュラルから選ぶことができるので、それぞれの雰囲気に合わせて加工をすることができます。

また、スリム＆脚長効果もあるので、全身写真を撮影する時にも最適です。

カメラ360 – あなただけのカメラアプリ！

カメラ360は、全20種類の自撮りフィルターを用意しているまさに盛れるアプリ。

そして、10種類の顔面加工機能を用意しているので、肌や目・鼻など自由自在に加工できる点が人気を集めています。

また、写真をキレイに撮影できるだけでなく、クラウドを使用してネット上に保存できたり、無音カメラなどその他の機能も充実しています。

B612 – いつもの毎日をもっと楽しく

B612は、自撮り専用のアプリであり、必要な機能のみを備えたシンプルなアプリになっています。使える機能は輪郭加工、ステッカー、フィルターなど、他のアプリよりもかなり少なめです。

その分操作が簡単なので「他のアプリが複雑で使いこなせない」という人におすすめです。

BeautyPlus – 撮影、編集、フィルター

BeautyPlusは、全世界で2億人が利用している大人気のカメラアプリです。美肌・デカ目・顔痩せ・脚長効果・美顔フィルターなどの加工機能が豊富で、写真を何倍も可愛くしてくれます。

また、ナイトモードなどもあるので、時間帯や環境に合わせた写真を撮影することができます。

インスタグラムでの出会いに期待大！可愛い自撮りで素敵な出会いを手に入れましょう！

インスタグラムに可愛い自撮りを載せていると、思わぬところで素敵な出会いにつながることがあります。

自撮りポーズや撮影場所に気を付けるだけで、何倍もいい写真を撮ることができます。

また、加工アプリを使えばより自分の魅力を強調することができるのでおすすめです。

ぜひインスタグラムにとびっきりの自撮りをアップして、素敵な出会いを手に入れましょう。