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あなたにも潜む?潜在能力の意味や能力が高い人の特徴、引き出す方法とは

 2020/10/24 特徴
この記事は約 8 分で読めます。

誰もが持っているといわれる「潜在能力」。

潜在能力を高めることで、効率良く作業ができるようになったりアピールポイントが増えたりするかもしれません。

この記事では、潜在能力を高めて魅力をアップしたい男女に向けて、潜在能力の意味や潜在能力の高い人の特徴や潜在能力テスト、ポテンシャルを引き出す方法を詳しく解説します

 

そもそも「潜在能力」の意味とは?

そもそも、「潜在能力」とはどのような意味なのでしょうか。

「潜在能力」の意味や類語、英語表記について解説します。

 

潜在能力の意味

潜在能力とは、人の内面に隠れた能力のことです。

潜在能力は、直感的な感覚や感性などを司る右脳と関係があるといわれています。

倫理的思考の左脳型人間よりも感覚的思考の右脳型人間の方が創造性が豊かで、右脳が活性化している人ほど潜在能力が高いと考えられています

 

潜在能力が高い人は大きな魅力があり、近年では潜在能力を発揮して成長が期待できる人材を求める採用担当者が増えています

潜在能力は自覚していない能力のため、発揮できる場面にならなければ気づくことができません。

自分の潜在能力を発揮できれば、仕事で活躍したり恋愛で好印象を与えたりする可能性がありますよ。

 

「潜在能力」の類語

潜在能力の類語には、以下のような言葉があります。

  • 素質
  • 磨かれていない強み
  • 伸びしろ
  • ダイヤの原石
  • 底力
  • 潜在的エネルギー
  • 可能性
  • ケイパビリティ
  • ポテンシャル
  • 光るもの

「潜在能力」の英語表記

潜在能力は、英語で「potential(ポテンシャル)」と表記します。

能力という意味の「 ability(アビリティ)」を使って、「potential ability」と表記する場合もあります。

 

自分の中に潜む才能「潜在能力」が高い人の7つの特徴


潜在能力が高い人に共通する7つの特徴をチェックしてみましょう。

 

どんなことにも興味を抱く

潜在能力が高い人は好奇心が強く、どんなことにも興味を抱いて経験を増やしていく特徴があります。

固定観念に縛られずに自分の可能性を広げる行動を取るため、潜在能力が発揮されるチャンスが多いのです

 

他人からの情報を信じ、吸収力がある

頑固で他人の意見や情報を信じようとしない人は、型にはまった考え方しかできなくなってしまいます。

潜在能力が高い人は他人からの情報を信じ、吸収力があるのも特徴です。

ただ他人の意見を鵜呑みにするのではなく、実際に経験して自分に合っているか判断します。

自分の考え方に固執せずに素直に他人の意見に耳を傾けることで、自分のポテンシャルを高めているのです

 

負けず嫌いの努力家

負けず嫌いで納得するまで努力し続けるのも、潜在能力が高い人の特徴です。

途中で諦める癖がある人や努力をしない人は、たとえ潜在能力があっても開花させることができません

自分を信じて楽しみながら継続することで、秘めた才能に気づくことができるのです。

 

自分を客観視している

潜在能力が高い人は自分を客観視できる冷静さを持ち合わせています。

自分が必要としているものを直感的に選択でき、人の意見に左右されずに成長していけます。

また、客観視することで、自分自身の長所を理解できるようになって自己肯定感が強くなります

自分を信じていろいろなことにチャレンジできるようになるため、潜在能力を高めることにつながっているのでしょう。

 

行動力がある

頭で考えるのではなく、直感的に行動できるのも潜在能力が高い人の特徴のひとつです。

潜在能力の高い人は、まず行動することで自分の能力を引き出しています

行動力や直感力が結果につながりやすいため、周りから注目されてポテンシャルの高さを評価されやすいです。

 

日常的に追求心がある

潜在能力の高い人は日常的に追求心があり、どんなことでも積極的に参加します。

経験が増えると視野が広がり、物事の考え方が柔軟になります

自分の才能を限定せずに可能性を信じているため、活躍する場を広げることができるのです。

 

仕事も遊びも全力

潜在能力が高い人は、仕事も遊びも全力で取り組みます。

仕事のときはとことん集中し、遊びのときは手を抜かずに思いっきり楽しみます

そんなアクティブな姿勢がいろいろなことに刺激を受けるチャンスを生み、新しい才能を発揮するきっかけを作るのでしょう。

 

問題は自分の中にもあるのか!潜在能力テストしてみよう

自分に潜在能力があるタイプかチェックしたい人は、潜在能力テストをしてみましょう。

12の質問の中から、当てはまる項目がいくつあるか数えてみてください。

◻︎仕事で追い詰められると気持ちが上がる
◻︎ストイックな趣味にハマったことがある
◻︎漠然と自分に秘めた才能があると思う
◻︎勉強や読書が好き
◻︎集中力がある
◻︎体育会系の部活に入っていた
◻︎目覚めがいい
◻︎悩んでいると不意に友達から連絡が来ることがある
◻︎物事を引きずらない
◻︎楽観的な方だ
◻︎新しいことにチャレンジするのが好き
◻︎気になったらとりあえず行動してみる
<1〜4個当てはまった人>

あなたの潜在能力は低いかもしれません。

高めたい人は、まず周囲に興味を持つことをおすすめします。

 

<5〜8個当てはまった人>

あなたには潜在能力が備わっている可能性があります。

見つけ出したい人は、今気になっていることに片っ端から挑戦してみましょう。

しっくりくるものが見つかるかも。

 

<9〜12個当てはまった人>

あなたの中には潜在能力があるでしょう。

興味があるものは、とことん極めてみましょう。

開花される日が近いかもしれませんよ。

 

まだ見ぬあなたのポテンシャルを引き出す方法5選


自分のポテンシャルを発揮するには、日々の行動や考え方を変えてみるのがおすすめです。

最後に、ポテンシャルを引き出す方法を5つ紹介します。

意識次第ですぐに取り組めることばかりなので、学生の人も社会人の人もぜひ実践してみてください。

 

日々の習慣を見直してみる

潜在能力を引き出すには、日頃の生活習慣を見直してみましょう。

ポテンシャルを高めるには、心と体が万全の状態であることが重要です。

特に、寝不足だと疲れが取れずに集中力や忍耐力がなくなり、物事を積極的に楽しめなくなります。

十分に睡眠をとって脳と体をしっかりと休ませることで、潜在能力が開花する可能性があります

他にも、朝の日光を浴びる、栄養バランスのとれた食事をとる、適度な運動トレーニングをするなどの方法もおすすめです。

 

小さな成功体験を増やす

ポテンシャルを高めるには、自分の能力を信じることもポイントです。

目標を立てて小さな成功体験を増やすと、自信が持てるようになっていろいろなことにチャレンジしやすくなります。

苦手だと思っていたことでも、挑戦してみると案外才能を発揮できるかもしれません

「自分には無理」とやる前から諦めずに、実際に経験してから判断してみましょう。

 

いつもと違う行動をとってみる

自分の可能性を広げるには、意識的にいつもと違う行動をしてみるのもおすすめです。

新しい刺激を受けることで、潜在能力が高まるきっかけになる場合があります。

また、新しい考え方を取り入れることも、ポテンシャルを高める方法です。

なかなか能力が発揮できないときは、「自分のこだわりを捨ててみる」「他人の意見を受け入れてみる」など、柔軟になってみると今までと違った発想ができるようになるかもしれませんよ

 

自分の心と向き合ってみる

ポテンシャルを高めるために、自分の心と向き合ってみましょう。

過去や未来ではなく、今の自分に目を向けることで潜在能力に気づける可能性があります。

自分の心と向き合うには、気持ちをリラックスさせて無心になれる瞑想がおすすめです

瞑想は集中力やイメージ力のアップ、ストレス軽減などの効果も期待できるので、ポテンシャルを発揮しやすい状態に心身を整えられますよ。

 

余裕を持てるようにする

気持ちに余裕がないと、他人の意見を素直に聞けない、新しいことにチャレンジできないなどポテンシャルを上げるきっかけを奪ってしまいます。

人生の幅を広げて潜在能力を発揮するなら、気持ちに余裕を持つようにしましょう。

もし、人間関係がうまくいかないなどの理由で心理状態が安定していないなら、考え方や行動を変えて潜在能力を高めることで解決する可能性もありますよ

 

説明が下手でもいいので動画やSNSなどで自分を発信してみよう!

潜在能力は、自分で発揮するタイミングをコントロールすることはできません。

どこで才能が開花するかわからないため、意識的にポテンシャルを高める方法を試すのがおすすめです

また、これまで消極的だった人は、動画やSNSなどで自分を発信すると良い刺激になるかもしれません。

隠れた能力を発揮して、ぜひ仕事や恋愛で好印象を与える魅力をアップしてみましょう!

 

まとめ

  • 潜在能力とは人の内面に隠れた能力のこと
  • 潜在能力が高い人は、どんなことにも興味を抱く、負けず嫌いの努力家、行動力があるなどの特徴がある
  • ポテンシャルを引き出すには、日々の習慣を見直してみる、小さな成功体験を増やす、自分の心と向き合ってみるなどの方法がおすすめ

 

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