笑わない人の特徴とは？笑顔が少ない人の心理や上手に付き合う方法を解説

いつも笑顔を絶やさない人がいる一方で、なかなか笑顔を見せない人もいますよね。

「あの人は何を考えているんだろう？」「何か不満があるのかな？」と、つい勘ぐってしまうこともあるかもしれません。

しかし、笑わない人には、その人なりの理由や心理があるのです。

この記事では、笑わない人の特徴と心理や原因、笑わない人と上手に付き合うための具体的な方法を解説します。

笑わない人の特徴

あまり笑わない人には、いくつかの共通する特徴が見られます。

ここでは、笑わない人の特徴を解説します。

表情の変化が薄い

笑わない人の特徴として、表情の変化が薄いことが挙げられます。

笑顔のみならず、喜怒哀楽といった全ての感情が表情に表れにくいのです。

そのため、周囲から見ると何を考えているのか分かりづらく、クールな印象を与えることも多いでしょう。

1人で行動するのが好き

笑わない人は、1人で行動するのが好きな傾向にあります。

大勢でワイワイ過ごすよりも、1人で静かに過ごすことの方が性に合っているのでしょう。

「自分のペースで物事を進めたい」「周囲に気を遣いたくない」といったことを考えているのかもしれません。

人への警戒心が強い

人への警戒心が強い人も、あまり笑わないことが多いです。

笑顔というのはある種、人に心を開いているサインともいえます。

警戒心が強い人は、他人に心を開くことをためらいがちであり、あまり人に笑顔を見せられないのです。

そのため、打ち解けるまでに時間がかかることも少なくありません。

騒がしい場所や過ごし方が苦手

笑わない人は、騒がしい場所や過ごし方が苦手なことも多いです。

皆でワイワイ騒ぐよりも、落ち着いた環境で、じっくりと自分の時間を過ごすことに心地よさを感じます。

そのため、打ち上げやパーティーなどには、あまり参加しようとしないでしょう。

笑わない人の心理や原因

笑わないことの背景には、さまざまな心理や原因が考えられます。

続いては、笑わない人の心理や原因を見ていきましょう。

感情を表に出すのが苦手

笑わない人は、自分の感情を表に出すのが苦手な傾向にあります。

「恥ずかしい」「どう表現したらいいか分からない」といった気持ちから、笑顔を見せることを避けているのです。

自分では素直に笑いたいと思っていても、なかなかストレートに表現できないこともあるでしょう。

無理して周りに合わせたくない

笑わない人には、「無理して周りに合わせたくない」という心理が働いていることもあります。

「作り笑いはしたくない」「ありのままの自分でいたい」という気持ちが強いのです。

このタイプの人は、全く笑わないということではなく、本当に面白いと思ったときには笑顔を見せることがあります。

クールな人だと思われたい

「クールな人だと思われたい」という心理が働き、笑わなくなっている人もいます。

アニメや漫画のキャラクター、あるいは俳優などに影響を受け、クールに振る舞おうとしているのです。

しかし、本来のその人の性格ではないので、いつかボロが出ることもあるでしょう。

自分の笑顔や笑い方が嫌い

自分の笑顔や笑い方が嫌いで、笑わなくなっている人もいます。

写真で見た自分の笑顔を気持ち悪いと思ったり、過去に自分の笑い方について何か言われたりした経験があるのでしょう。

笑うことをコンプレックスに思っていて、人前で笑うことに抵抗を感じているのかもしれません。

楽しく笑えるような余裕がない

楽しく笑えるような余裕がなくて、あまり笑わない人もいます。

笑顔に苦手意識を感じているのではなく、仕事やプライベートにおける悩みやストレスによって、楽しむ気持ちになれないのです。

このタイプの場合、ストレスの原因がなくなれば、また笑顔を見せてくれるようになるでしょう。

笑わない人と上手に付き合う方法

笑わない人と接する際に、「どうしたらいいんだろう？」と戸惑うこともあるかもしれません。

最後に、笑わない人と上手に付き合う方法を解説します。

相手の趣味や好きなことを話題にする

笑わない人と話す際は、相手の趣味や好きなことをテーマにするといいでしょう。

相手が興味を持っていること、好きなことを調べておき、そのことについて何か質問してみてください。

好きなこととなれば、さすがに会話も弾むでしょう。

そのうち自然と笑顔が見られるようになるかもしれませんよ。

心を開いてくれるまで少しずつ距離を縮める

警戒心が強いタイプの笑わない人の場合、焦らずじっくりと時間をかけて接することが大切です。

誠実な態度で接し、少しずつ信頼関係を築いていきましょう。

無理に踏み込まず、相手のペースに合わせることが重要です。

2人きりで話す機会を作る

シャイな性格が原因で笑わない人に対しては、2人きりで話す機会を作りましょう。

大人数の前では笑わない人でも、落ち着いて話せる2人きりの状況であれば、心を開きやすくなります。

そのうち、笑うことに対する恥ずかしさが薄れ、笑顔をたくさん見せてくれるようになるかもしれませんよ。

笑わない人だと割り切って接する

無理に笑わせようとせず、割り切って接することも大切です。

「この人はそういうタイプの人なんだ」と理解し、無理に笑顔を引き出そうとしないようにしましょう。

笑顔がないからといって、必ずしも不機嫌だとは限りません。

ありのままの相手を受け入れることで、こちらも気持ちが楽になるでしょう。

笑わない人の心理を理解して上手に付き合おう

笑わない人には、さまざまな背景や心理があります。

意図的に笑顔を見せないようにしている人もいれば、ただ単にそういう性格なだけのこともあるでしょう。

相手のそれぞれのペースに合わせて接することで、より円滑なコミュニケーションができるようになります。

焦らず、相手を尊重する気持ちを持って接することが、良好な人間関係を築くための第一歩となるでしょう。