非リアとは？切ない非リア充あるある＆非リアでいることのメリットを紹介！

仕事やプライベートなどの現実世界が充実していることを、「リア充」といいます。

2011年に流行語大賞にもなり、若い世代の人たちの間でブームになりましたが、その真逆に位置するのが「非リア」です。

「最近、仕事と家の往復ばかりでプライベートが充実していない！」

そう思ったあなたは、もしかしたら非リア充かも…。

今回の記事では、「非リア充」にスポットを当てて解説していきます。

リア充になりたい方もこのままでいいという方も、ぜひチェックしてみてください。

「非リア」の意味とは

「非リア」とは「非リア充」を指していて、リア充でない状態を意味する言葉です。

男性でも女性でも、現実生活が充実していない人を指します。

他にも、非リアルな日常が充実している人を指す場合もあります。

恋愛や仕事において、楽しくない日々を送っている人は「非リア」という言葉が当てはまるしょう。

【診断】非リア充あるある

非リア充の人たちには、いくつかの共通点があります。

具体的な特徴を解説していきますので、自分にも当てはまっていないか、チェックしてみてください。

自分の部屋が大好き

非リア充は、インテリ系の人が多く外出が苦手です。

そのため、基本的に自分の部屋が活動場所であり、憩いの場となっています。

休日は1日中自分の部屋から出ずに、アプリのゲームをしながらゴロゴロしていることも。

部屋にこもって、趣味に没頭することで「ここが1番自分らしくいられる場所」と安らぎを感じているのです。

誰からもお誘いがないと、さらに非リア充な生活から抜け出せなくなります。

二次元にハマる

現実世界に恋人がいない非リア充は、アニメや漫画などのいわゆる「二次元」の世界にはまりがちです。

自分の理想通りの二次元のキャラクターは、非リア充にとって恋人のようなもの。

二次元キャラは現実離れしていることが多いので、なかなか現実では恋人ができにくく、理想もどんどん高くなっていきます。

二次元の世界に夢中になりすぎて、いつまでたっても抜け出せずにいるオタクや腐女子も少なくありません。

仮想世界が充実している

近年は、インターネットの普及により、仮想世界、いわゆるネットの世界が充実している「ネト充」といわれる人たちが増えてきました。

現実生活で人とのコミュニケーションを億劫に感じる非リア充も、ネットの世界だと相手の顔が見えないので積極的に行動します。

SNSで友達を作ったり、オンラインゲームで知らない人と対戦したりなど、仮想世界の楽しみ方は人それぞれです。

ときには、InstagramやTwitterなどで裏アカウントを作って、現実の自分とは違う架空のキャラクターを作り出して楽しむこともあります。

しかしそのぶん、現実とのギャップに葛藤することも少なくありません。

リア充に対していろんな感情が渦巻く

非リア充は、大学や職場など、いろんな人に囲まれていつも楽しそうに生活しているリア充たちに、嫉妬心や劣等感を抱くこともあります。

周りには「1人でも楽しい！」と言いますが、実は強がりで、ココロの中ではリア充が羨ましいと感じていることも少なくありません。

いつまでもこのままでは駄目だと焦りながらも、なかなか行動に移すことができないのが非リア充の悩みです。

恋愛なんか…と言いつつ実は恋人がほしい

恋愛なんかどうでもいい、なんて言いながら本当は素敵な出会いを望んでいるのが非リア充の特徴です。

クリスマスやバレンタインデーなどのカップルイベントには、興味がないフリをしながら、いつか自分も…と妄想を膨らませています。

出会いがあれば良いなぁと思いながらも、「人が集まる場所には行きたくない」「非モテだから異性と上手く会話できるか不安」という葛藤が、日々頭を巡っているのです。

コミュ障気味

非リア充な人は、リアルな世界でのコミュニケーションが苦手なだけで、人と接するのが嫌なわけではありません。

しかし、人とどうやって会話すればいいのかわからないため、挙動不審になりやすく、コミュ障だと思われるケースも多々あります。

とくに初対面の人とは目を合わせるのも恥ずかしく、どう接していいのか距離感が掴めないので、つい喋りすぎたり、相手からの質問に対して変な返しをしたりして、引かれてしまうことも少なくありません。

面倒くさがり

なんといっても、自分の部屋でだらけるのが大好きな非リア充は、極度の面倒くさがり屋な傾向があります。

頭では交友関係を広げたい、非リア充を卒業したいと思っていても、なかなか行動に移せないのは、人一倍面倒くさがりな性格が邪魔しているためです。

そんな精神なので、これまでの生活を変えることができないのです。

非リアでいることのメリット

非リア充はデメリットな部分が目立ちがちですが、実は悪いことばかりではありません。

非リアにはメリットも多く、非リア充なりに楽しめることもあるのです。

人間関係のわずらわしさがない

非リア充の人は、友達が少なく交友関係も狭いイメージですよね。

しかし、友達は少ないながらに、一度ココロを開いた相手とは、とことん仲良くなることができます。

友達は狭く深くタイプの人は、たくさんの人と交流をしないぶん、人間関係のわずらわしさもないのが大きなメリットです。

交友関係で悩むことも少ないでしょう。

自由に好きなことができる

基本的に1人でいることが多い非リアは寂しそうと思われがちですが、それは違います。

1人だからこそ、周りに気を使ったり、時間に縛られたりせずに、のびのびと自由に生活できるのです。

付き合いで参加しなきゃいけないイベントや飲み会などとも無縁で、自由に自分の好きなことができるのは、非リア充ならではのメリットといえるでしょう。

将来への貯蓄ができる

デートや飲み会など、交際費がかからない非リアは、金銭面の貯蓄ができるのはもちろん、将来への貯蓄もできます。

非リア充は、自由な時間を使って自分の趣味に没頭したり、必要な資格をとったりと自分への投資を惜しみません。

貯蓄は金銭的なことだけでなく、知識や経験値も含みます。

リア充たちが楽しそうに友達と遊んでいるときも、将来のための勉強や情報収集に時間を有効活用できる非リアは、ゆくゆくは社会的に成功して本物のリア充になれるのです。

脱・非リア！手っ取り早くリア充になる方法

最後に、非リア充の人がリア充のように、現実生活を充実させる方法を紹介していきます。

慣れないことにチャレンジすることは、不安もあるかと思いますが、自分の行動次第で人生が一瞬で変わるかもしれません。

見た目を明るくチェンジする

外見が全てではありませんが、見た目の印象はとても大切です。

とくに初対面の相手であれば、なおさら重要視される部分でもあります。

雑誌や人気のメイク動画などを参考にしながら、髪型や服装、化粧を変えるだけでガラッと印象が変わるはずです。

どうすればいいか迷う場合は、髪色を明るくして、元気な笑顔を心がけてみてください。

それだけで周りに明るい印象を与えることができますよ！

おしゃれして外出する

リア充になりたいのであれば、いつもよりおしゃれをして外に出かけてみてください。

自分に似合う服を選んで街を歩くだけでも少し自信が持てたり、おしゃれをする楽しさに目覚めたりして、外出が嫌だと感じることがなくなります。

友達に会うのが億劫だったのが、おしゃれをすることで誰かに会いたくなるなど、気持ちが前向きになるはずです。

誰かに誘われたらとりあえず参加してみる

非リアを脱却するためには、自分から行動することが大切です。

交友関係を広げることにもつながるので、飲み会やイベントなどの集まりには積極的に参加してみてください。

思いがけない出会いがあって、彼氏や彼女ができるかもしれません。

何があるかわからないので、とりあえず参加する勇気と行動力を身につけましょう。

少しずつ人付き合いにも慣れて、人とのリアルな交流を楽しめるようになるはずですよ！

運動をする

リア充な人は、休日にスポーツジムに行ったり、毎日ランニングをしたりと、なにかとアクティブで体を鍛えているイメージがありませんか？

非リアな自覚があるなら、ぜひ運動を習慣として取り入れてみてください。

そうすることで、周りからは「美意識が高く、時間の使い方が上手な人」と、魅力的に映るようになります。

運動をすれば、心身共に健康になりますし、自然と運動好きな人たちとの交流も増えてくるので、気づけば充実した日々を送っていることでしょう。

旅行に出かける

思い切って旅行に出かけてみてはいかがでしょうか。

近場でもいいですし、少し遠くに行ってみても楽しいですよね。

気分転換にもなりますし、今までとは違った景色を感じることで新しい発見にもつながるでしょう。

新鮮な体験をしたりさまざまな価値観に触れたりすることで、自然と世界観が広がり、充実した日々を送れるかもしれません。

非リアを楽しみながら日常を楽しめばあなたもリア充！

リア充から見れば、非リア充は人生を存分に楽しんでいないように思われがちです。

しかし、実際はそんなことはありません。

非リアな人たちには、自由な時間がたくさんあるため、本人的には充実していると思っていることもあります。

友達が少なかったり、恋人がいなかったりしても、日々の生活が充実するなにかを見つけることができれば、それだけでリア充の仲間入りです。