喋らない人は何を考えてる？無口な人の心理や上手な付き合い方を解説

職場や友人関係など、身近に喋らない人はいませんか？

何を考えているかわからないと、怖かったり接しづらかったりしますよね。

そんな無口な人との接し方に悩んでいる人も少なくないでしょう。

この記事では、喋らない人の特徴や心理、周りからの印象などを解説します。

無口な人と良好な関係を築くための上手な付き合い方も紹介するので、ぜひ参考にして心地よく過ごせるコミュニケーションを見つけてください。

喋らない人の特徴や心理

一言に「喋らない人」といっても、その背景にはさまざまな心理があります。

まずは、喋らない人によく見られる特徴や心理を見ていきましょう。

シャイで人見知り

喋らない人は、シャイで人見知りなことが多いです。

初対面の人や大勢の前では緊張しやすく、話すまでに時間がかかったり、言葉を選んでいるうちにタイミングを逃したりすることがあります。

本心では「話したい」と思っているのに、一歩踏み出すことができず、打ち解けるまでに時間がかかってしまうのでしょう。

会話が苦手

会話自体に苦手意識があるせいで、積極的に喋らない人もいます。

「何を話せばいいかわからない」「上手く話せないかもしれない」といった不安から、自分から話すことを避けているのです。

とくに、テンポの速い会話や大勢と話すような状況は苦手と感じやすいでしょう。

大人で落ち着いている

大人で落ち着いているから喋らないという場合もあります。

話している人を立てるために、その場の空気を読んで聞き役に回っているのかもしれません。

また、軽率な発言を避けている可能性もあるでしょう。

周囲を冷静に観察して本当に必要なときだけ発言するという、大人の振る舞いをしている可能性も考えられます。

自分のことを話すのが嫌い

喋らない人の中には、自分のことを話すのに抵抗がある人もいます。

過去に自分のことを話して、理解されなかったり批判されたりした経験が、トラウマになっているのかもしれません。

心の奥にある「自分を知られることへの恐怖心」が、防衛反応として働いているのでしょう。

1人の時間が好き

1人の時間が好きで、プライベートに干渉されたくないと思っている場合もあるでしょう。

世の中に一定数、「団体行動が苦手で1人で行動する方が気楽だ」と思っている人がいるものです。

「自分の仕事に集中したいから、職場の人とは必要最低限のコミュニケーションしかとらないようにしている」という人もいるでしょう。

感情を表に出すのが苦手

喋らない人の中には、感情表現が苦手な人もいます。

喜怒哀楽をはっきりと表に出さないので、周囲からは「何を考えているのかわからない」と思われやすいです。

また、会話をしても相手が期待するようなリアクションが取れない人もいるでしょう。

「自分と話してもどうせ相手は楽しくない」と思い込んでしまっていて、あえて誰とも喋らないという選択をしている人もいます。

否定や反論が返ってくるのが面倒くさい

「自分の発言に否定や反論が返ってくるのが面倒くさい」と感じて、喋らないでいる可能性もあります。

否定から入る人が身近にいるせいで、「何を言っても無駄だ」と感じ、発言すること自体を諦めてしまっているのです。

幼少期に親から否定され続けたり、仕事で叱責され続けたりした経験がトラウマとして心に残っており、自分を守るために無口になっているのかもしれません。

喋らない人への周りの印象

喋らない人に対して、周りの人はさまざまな印象を抱くでしょう。

ここでは、喋らない人が周りに与える印象を解説します。

何を考えてるかわからなくて怖い

喋らない人に対して「何を考えているのかわからない」と感じる人は多いでしょう。

行動の意図や感情が推測できないので、不安や警戒心を抱いてしまうのです。

「もしかしたら不満があるのかも」「怒っているのかな」などと、ネガティブな想像をしてしまう人も少なくありません。

見ていてイライラする

積極的にコミュニケーションを求められる場面では、喋らない人は周りからイライラされることもあります。

とくに、チームで仕事をするときに無反応で何も発言しない人がいると、周りはストレスを感じやすいです。

「必死に話しているのに興味がなさそう」「会議なのに発言しないのは不公平だ」など、積極的に発言をする人ほど、喋らない人にイライラしてしまうでしょう。

一緒にいてもつまらない

喋らない人と会話をしても、思ったようなリアクションが返ってこないことがほとんどです。

話題を振ってもそっけない返事しかしないので、「一緒にいてもつまらない」と感じることが多いでしょう。

また、喋らない人は愛想がないように思われやすく、変に誤解されてしまうこともあります。

喋らない人との上手な付き合い方

身の回りに喋らない人がいて、どう接したらいいか悩んでいる人もいるでしょう。

最後に、喋らない人との上手な付き合い方を解説するので、ぜひ実践してみてくださいね。

「もっと話してほしい」とストレートにお願いする

喋らない人と親しくなりたいと思っているのなら、「もっと話してほしい」とストレートにお願いするのがいいでしょう。

相手が、自分が無口であることを自覚していない可能性も十分に考えられます。

であれば、要望を伝えずに自分の気持ちを察してもらおうとするのはスマートではありません。

ただし、お願いするときは相手にプレッシャーを与えないように、柔らかい言い方を心がけてくださいね。

自分に原因がないか考えてみる

相手が喋らない原因が自分にないか、をしっかりと考えてみてください。

自分のせいで相手が喋らないようになっている可能性もあるかもしれません。

口癖のように「でも」「それは違う」などと言い、相手を否定ばかりしていませんか？

それでは相手が喋りたくないと感じるのは当然です。

相手に原因があると決めつけるのではなく、「自分に原因がないか」と普段の言動をしっかりと振り返ってみてください。

少人数での会話を意識する

大勢での会話が苦手で口数が少なくなる人もいます。

そのため、喋らない人とコミュニケーションを取るときは、少人数での会話を意識してみましょう。

まずは一対一の会話から始めて、ゆっくりしたテンポで話しかけてみてください。

無愛想だと思っていた人が、少人数であれば「意外とよく喋る人だった」と判明するケースは決して珍しくありませんよ。

相手の興味がある話題を振る

相手の興味がある話題であれば、自然と会話が弾む可能性もあります。

共通の趣味の話や最近あった出来事など、相手の興味を引きやすい話題選びを意識してみましょう。

まずは、相手がYESかNOで答えられる「クローズドクエスチョン」から始めるのがおすすめです。

心を開いてくれたと感じたら、「どう思いますか？」「どんなところが面白いですか？」など、オープンクエスチョンを増やすことで会話が弾みやすくなるでしょう。

喋らない人だと割り切る

喋らない人との会話においては、必ずリアクションが返ってくるとは限りません。

会話のキャッチボールが上手くできなくても「この人は喋らない人だから」と割り切るようにしましょう。

無理に喋らせようとしたり、詮索しようとしたりするのではなく、相手のペースを尊重することも円滑な人間関係を築くためには重要です。

喋らない人の心理を理解して付き合おう

喋らない人は周囲から警戒されやすいので、人によってはイライラすることもあるでしょう。

しかし、シャイな性格をしていたり、会話に対して苦手意識があったりするなど、喋らない人にはさまざまな心理的背景が考えられます。

喋らない人と上手に付き合うためには、心理を理解して、相手のペースに合わせたコミュニケーションを心がけることが大切です。

相手の考えを尊重して、より円滑な人間関係を築いていってくださいね。