育ちが悪く見える【食べ方が汚い人】の特徴とは？好印象を与える改善方法

綺麗に食事をする姿は相手に好印象を与えます。

一方で、食事のマナーがなっていないと相手に不快感を与えるだけでなく、嫌われてしまう可能性もあるでしょう。

この記事では食べ方が汚い人特徴や改善方法などを徹底紹介します。

食べ方が汚い人特徴

まずは、食べ方が汚い人の特徴を解説していきます。

どんな食べ方が周囲を不快にするのか、食事中の自分の姿をよく思い出しながら読み進めてみてくださいね。

音を立てて食べる

くちゃくちゃと音を立てて食べる人を「クチャラー」と呼びます。

これは食事中に口が開いてることが原因です。

口を開けて食べることにより、中にある咀嚼された食べ物が見えることもあって、多くの人を不快にさせているでしょう。

一緒に食事をすると食欲が失せるので、かなりの高確率で嫌われる行為です。

肘をついて食べる

肘をついて食べるのは、食事中のマナー違反の代表格。

片肘をついた姿勢は体の左右のバランスが崩れて、とてもだらしなく見えます。

また、肘をついた状態ではお皿を手で持つことができないことも、行儀が悪く見える原因です。

「育ちが悪いのかな？」「一緒に食事をするのが恥ずかしい」と思われてしまいます。

無意識にやりがちな行為なので、相手に悪い印象を持たれないためにも特に気をつけたいですね。

犬食いする

お皿を手に持たずに食べることを「犬食い」といいます。

下を向きながら背中を丸めて食事する様子は、まるで餌をむさぼる犬のようです。

ラーメンなどの汁物は器を持つことができない場合もありますが、ご飯やお味噌汁の器は手に収まりますよね。

背筋を伸ばして、きちんとお皿を持って食べるようにしましょう。

舌を出して食べる

食べ物を口に入れるときは、舌が見えない状態にするのが正解です。

しかし、迎え舌の人は舌を前に出して食事をします。

相手に口の中が見える状態は好ましくなく、舌を見せる行為はマナー違反といえるでしょう。

舌は出さずに箸で口の中に食事を運び、口を閉じて咀嚼をすると覚えておいてくださいね。

食べ物を口いっぱいに入れる

ご飯を勢いよく口いっぱいに入れるのも、食べ方が汚いと思われる行動です。

食事が楽しいことは伝わりますが、相手によっては「卑しい」と感じられてしまうことも。

食べ物を口いっぱいに入れる姿には子供っぽさもあるため、成人同士の食事の場ではとくに避けるようにしましょう。

食べながら話す

食べながら話をすると、くちゃくちゃと音が出る原因になります。

また、食べたものが口から出てしまう場合も考えられますよね。

食べながら話しても相手にとっては聞き取りにくいので、いいことは何一つありません。

デートでされると嫌がる人が多いので、絶対にやめましょう。

また、女子会や合コンで話が盛り上がったときには、無意識に食べながら話してしまうことがあるかもしれません。

目元で返事をしたり、食べ物を飲み込むまでは頷いて反応をしたりと工夫が必要です。

口の中に食べ物がある間は喋らないのが鉄則ですよ。

お箸・お皿の持ち方がおかしい

お箸の使い方やお皿の持ち方は、食事をしているときにまず目につくポイントです。

まだ箸を持つ練習中の子供がするような握り箸や、箸が交差しているクロス箸などは、間違った箸の持ち方の代表例。

箸を正しく使えないと、見た目が悪いだけでなくて食べ物を落としてしまう可能性もあります。

また、箸の持ち方だけに気を取られずに、お皿も正しく持つように心がけましょう。

変な持ち方でお皿を扱うと、食べ物がこぼれてしまったり食器が落ちて大きな音が出てしまったりします。

このような二次被害を避けるためにも、マナーを守って食事をすることは大切なのです。

好き嫌いが激しい

好き嫌いが激しい人も、食べ方が汚い人の特徴です。

嫌いな食べ物をお皿の端にやる様子は、周りの人に不快感を与えてしまいます。

「子供みたいだな」「失礼だな」と思われることもあるでしょう。

自分好みに味変する

卓上の調味料をたくさん使って、自分好みに味変するのも周りにいい印象を与えません。

アクセント程度ならいいのですが、元の料理の味がわからなくなるくらいに調味料を足すのは下品です。

作ってくれた相手に敬意のない好意なので、味変はほどほどにしておきましょう。

水で流し込む

口に入った食事を、水で流し込むのも下品です。

「不味かったのかな？」と思われることもありますし、「忙しない人だな」と思われることもあります。

味わっている感じがしないので、作ってくれた人にも失礼な行為ですよ。

魚の食べ方が汚い

魚は骨があるので、綺麗に食べるのが難しい食べ物です。

なので、食べ終わった後ぐちゃぐちゃになっていると、印象がよくありません。

育ちの悪さだけでなく、汚らしい印象を与えてしまうでしょう。

食べ方が汚い人に試してほしい改善方法

もし自分の食べ方が汚いことに気付いたのなら、すぐに改善しましょう。

ここでは次の食事からすぐに試してほしい、汚い食べ方の改善方法をご紹介します。

すぐに実践できることばかりなので、なるべく意識してみてくださいね。

食事中は姿勢を正す

食事中の姿勢に気を配りましょう。

ピンと伸びた背筋は、それだけできちんとした人に見せてくれます。

さらに背筋を伸ばすことで気持ちに張りが出て、お皿を持ったり食べ物を箸で口に運んだりする所作が丁寧になりますよ。

食事中の犬食いや、スマートフォンを触りながらの食事では、背筋を正すのが難しいと感じるはずです。

マナーを守った綺麗な食べ方の練習をするつもりで、席に着いたら背筋を伸ばしましょう。

口を閉じて食べることを意識する

どうしてクチャラーになってしまうのか、改善方法がわからない人もいると思います。

そんな人は食べ物を口に運ぶ度に、口を閉じて咀嚼することを意識しましょう。

飲み込むまで口を開けない、喋らないと決めておくのも有効ですよ。

口を閉じて食べると音は出ませんし、出ても少しの音に留めることができます。

一口サイズにしてから口に運ぶ

食べ物を一口サイズにして口に運ぶ方法は、食べ方を綺麗にすることに繋がります。

スプーンが大きいときは、必ず口に入れて閉じられるくらいの量だけすくうようにしましょう。

女性はとくに、男性よりも口が小さいことが多いので、自分にとっての適量を知っておく必要があります。

また、大きめの肉団子や揚げ物など一口で食べられるか悩むものは、箸やナイフで半分にしてから口に運ぶのがスマートです。

最初は口に含む量が少なくて物足りなく感じるかもしれません。

しかし、リス食いや口を開けて食べることを避けられますし、箸やカトラリーを上手に使う練習にもなるのでぜひ試してみてほしいです。

お箸の正しい持ち方をマスターする

お箸を正しく持つことは、食事のマナーを改善するときに最も大切なことです。

ここまでに紹介した正しい姿勢や一口大にして食べ物を口に運ぶことができていても、箸の持ち方が汚いと全てが台無しになってしまいます。

まずは、下にくる箸を鉛筆のようにして持ってみてください。

このとき箸が親指の付け根に挟むようにすると安定します。

上の箸は親指と人差し指、中指の3本で持ちましょう。

クロス箸にならないように注意しながら、上の箸の先を動かすイメージで食べ物をつかみます。

ぜひやってみてくださいね。

食べ方が汚い人は育ちが悪いと思われる可能性大

食べ方が汚い人は周囲へ不快感を与えるため「一緒に食事したくない」と思われる可能性大。

また、「食べ方が汚い＝育ちが悪い」というイメージを持つ人はとても多いです。

マナー違反な食べ方をしていた人は、これを機に改善していきましょう。

ルールを守って食事をすることで、ごはんがより美味しく感じられるはずですよ。