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せっかちな人あるある7選!急いでしまう心理・原因やイライラする性格を直す方法を解説

特徴
この記事は約 9 分で読めます。

先を急いで落ち着きのない人のことを「せっかち」といいますよね。

マイペースな人にとっては接するのが難しく、そうでなくとも彼らを見ているだけで慌ただしい気持ちになるでしょう。

今回はあるあるや特徴、せかせかする心理・原因、改善方法を解説

理解したい・性格を直したい人はぜひ参考にしてくださいね。

 

せっかちな人あるある

まずは、せっかちな人あるあるを解説します。

身に覚えがある、もしくは身の回りに当てはまるなら、せっかちな人かもしれません。

 

結論を急ぎがち

可能な限り無駄な時間を作らないよう、手短に済ませるのがせっかちな人のセオリー。

誰かと話していても最後まで話を聞かず、相手の言葉にかぶせることもあります。

また、端的に述べない人に対してはイラっとする傾向が強いです。

先を急ぐあまり、話の流れを乱されないよう相手の返答を予想しながら話すのがせっかちな人の定石です。

 

いつも早歩き

早歩きになるのは、急ぎの用事がある・仕事に追われているわけではありません。

ただことを早く済ませたいからです

そうすれば次のことに取り掛かれますし、空いた時間に別の予定を入れられます。

なので、おしゃべりしながらのんびり歩いたり、待ち時間に何もしないで過ごしたりすることはないのです。

 

エレベーターでボタンを連打しがち

むやみやたらにボタンを押すのはせっかちな性格が出ているからです。

扉が閉まるわずかな時間も何かしていないと気が済みません。

迷惑とまではいかないものの、意味もなくカチカチしていたら「そんなに押さなくても…」と思いますよね。

たった数秒ですが、せっかちな人にとっては自分の時間が大切なのでしょう。

 

予定をぎちぎちに詰め込む

時々、スケジュール帳にびっしり予定を書き込んでいる人を見かけませんか?

実はこれもせっかちな人あるあるで、仕事はおろか休日でさえ空き時間はなし。

そもそものんびり過ごすのが苦手な性格なため、少しでも余白があると損・無駄と捉えます

なので、余裕を持ったスケジュール管理とは程遠く、いつもぎちぎちに詰まっていることが多いです。

 

ミスが多い

せっかちな人は落ち着きがなく、先を急ぐのに頭がいっぱいのためミスをしがちです。

何事においても結果はもちろん、そこに行きつくまでの過程も大事ですよね。

「終わり良ければすべて良し」と言いますが、やはりどんなプロセスを経て完了させたのかがポイント

しかし、せっかちな人は結果を急ぐあまり過程を疎かにし、細かいミスを何度もします。

 

物事を同時進行する

無意味に時間を消費しないよう、物事を同時進行するのは当然だと思っています。

たとえば、仕事においては自分の業務をこなしながら、周りの作業もサポート。

プライベートでは歯磨きしながら予定をチェックしたり、メイクしながら資格勉強したりします。

せっかちな人は効率良く生きたいのでマルチタスクです。

 

マイペースな人が苦手

自分とは反対のマイペースな人が苦手な傾向にあります。

たとえば、余白の目立つスケジュール管理は許せませんし、同時進行しないのもNG。

また、今日できることを明日に回すなんて思考は持ち合わせていません

とはいえ、物事をどう進めるかは人それぞれですし、急いでも仕方ありませんよね。

もう少し寛容になってほしいものです。

 

せっかちな人の特徴【男女共通】

自分、あるいは身近にせっかちな人がいる場合、いくつかあるあるを思い浮かべるでしょう。

歩くのが早かったり、予定を詰め込んだりするのはせっかちさんです。

さらに、あるある以外にも共通する特徴があります。

 

何事も待つのが苦手

待つのが苦手な人は多いですが、せっかちな人はとりわけジッと待てない性格です。

たとえば、ラーメン屋や人気のカフェなど、自分が行きたい場所でも長蛇の列だとわかれば入りません。

歯医者や美容院など、どうしても順番を待つ場面でさえ落ち着かずそわそわ。

ぼーっと待つくらいなら、何かと同時並行していないと気が済まないのです

 

気が短い

気性が激しく、少々怒りっぽいのも特徴です。

というのも、1日の予定をこなそうといつも時間に追われ、気持ちの余裕がありません。

なので、些細なことでイラっとするのは日常茶飯事。

少しでもスケジュールが崩れようものなら、見るからに不機嫌になり怒りをぶつけることもあります。

 

忙しいのが好き

時間に余裕のある生活より、バタバタと忙しくしているほうが好きなのがせっかちな人。

厳密にいうと、せわしなくしている自分が好きなのです

スケジュールが過密でも、全てこなすことに達成感を得ているのかもしれません。

慌てる必要のないときでも急いでいる人がいたら、せっかちさんな可能性があります。

 

時間に厳しく遅刻する人は許せない

無駄な時間を極力なくしたいため、時間にいい加減だったり、遅刻したりする人は許せない性格です。

というのも、せっかちな人は常に行動も先のため遅刻しません。

ただその分、時間にルーズな人は許せずギリギリに来るのはもってのほか。

空白の時間ができるのも、待つのも苦手なので時間には人一倍厳しめです

 

何事も即断即決

せっかちな人は何事においても意思決定が早いです。

あれやこれやと悩んでいる時間をもったいないと考え、時間を浪費するくらいならコレ!と決めます。

なので、優柔不断な人とは真逆の性格といえますね。

落ち着きがないというデメリットがある一方、決断力・行動力は高いです。

何事も即断即決できるのはメリットですよね。

 

せっかちな人の心理・急いでしまう原因

せっかちな人はなぜ、物事を早く済ませたいと考えるのでしょう?

その答えは彼らの心理や原因を知ることでわかります。

 

完璧主義

完璧主義ゆえ、すべてを計画通りに進めないと気が済まない心理が働きせっかちになります。

何事においても「こうするのが一番良い」と考えているためせわしない行動に。

加えて、より計画通りに進めたい気持ちが強いため、柔軟性がなく臨機応変に対応できないのです。

完璧さにこだわる人ほどせっかちといえるでしょう。

 

恐怖心が強く心配性

自分の価値や存在意義がなくなることに恐怖を感じたり、少しのことで不安になったりする人はせっかちである場合が多いです。

人からの評価や己の存在価値は、その時々によって増減するアンバランスなもの。

自分の価値が下がることに恐怖や不安を覚える人は、評価のために努力しなければと思い、無意識にせっかちな行動をするようになるのです。

 

少しでも時間を無駄にしたくない

少しでも時間を無駄なく使いたい人ほど、せっかちになりがちです。

自分にとって時間は有限ですし、24時間のうち行動できる時間は決まっています。

時間は自分だけのものではありませんが、のんびり過ごすことに焦る心理が働くのでしょう

結果、先を急がなければと思うのです。

 

せっかち・イライラする性格を直す方法

マルチタスクがメリットである一方、せっかちな人は融通が利かず空回りし、短気なために感情的になるといったデメリットも。

どうにかせっかちなのを改善したいと思っている人も多いはずです。

せっかちな性格を直す方法を解説しますので、ぜひ実践してみてください。

 

完璧さにこだわらず自分を褒める

完璧さに固執し自分に厳しい人は、もう少しハードルを下げ自分を褒めてあげてください。

100%こなせなくても自分を責めず、7割~8割の出来でもやり遂げたことに違いはありません。

大切なのは完璧なことではなく、妥協し自分を存分に甘やかしてあげることです。

すると、気持ちに余裕が生まれるはずですよ。

 

リラックスする時間を作る

常に時間に追われている人は、一度立ち止まりリラックスする時間を作りましょう。

ずっと走りっぱなしでは心も身体も疲れますよね。

もし、時間に追われていると感じたら急ぐ必要はないのだと気づき、心身ともにゆっくり休ませてあげてください。

休むことへの過剰な罪悪感や切迫感は手放しましょう

 

一つのことに集中してみる

一つでも多くの物事を済ませようと同時進行するせっかちな人は、まず一つのことに集中してみましょう。

空回りしたり、細かなミスをしたりするのは、どちらか一方に気が向いているからです。

なので、取り組む際は速さではなく正確さを重視しましょう

次に取り掛かるのは、目の前のことが片付いてからでも十分間に合います。

 

せっかちだと感じたら深呼吸

意味もなくせかせかしていると感じたら深呼吸しましょう。

たとえば、早歩きになっていたり、予定が過密になっていたりする場合です。

また、ほんの少しのことでイラっとしていたら、せっかちさんになっているかも

気持ちや行動が前のめりになっていると感じたら、意識しながら深呼吸してください。

 

周囲に頼りペースを合わせる

周囲に頼り、ペースを合わせる努力をしましょう。

周りの人が遅いと感じるとストレスかもしれませんが、よっぽど切羽詰まっていなければ、急がなくても仕事は終わります。

恐らく、急がなきゃと思っているのは自分だけでしょう

なので、全部を自分一人でこなすのではなく、少しずつでいいので周りを頼ってください。

その上でペースを合わせれば心に余裕ができますよ。

 

せっかちな性格は直せる!焦らず気持ちと時間にゆとりを持とう

いつも先を急ぎ、忙しく動き回っているせっかちな人。

確かに時間は誰にとっても有限で、その中でたくさんのことをしたいと思うのは当然のことです。

多くをこなせば達成感を得られますし、自分の価値や存在意義も再確認できます。

しかし、他人に余裕のない人と思われるのは、お世辞にも褒められたことではありません

なので、自分がせっかちになる理由をしっかり受け止めましょう。

焦らず気持ちと時間にゆとりを持てば、せっかちな性格を改善できますよ。

 

まとめ
  • とにかく待つのが苦手で、要点を述べなかったり時間にルーズだったりする人が許せない
  • 忙しくしている自分が好きなため、予定は常にびっしり埋まっている
  • マルチタスクな一方、些細なミスをする短所もある
  • 長所は行動力があり何事も即決なところ
  • 気持ちと時間に余裕を持つことで、せっかちな性格は改善できる

 

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