嫌われる人の特徴や言動を紹介！嫌われ者になる原因・好かれる人になるための対処法も解説

周りの人から冷たくされたり、避けられたりすると「もしかして嫌われてる？」と不安になりますよね。

勘違いかもしれませんし、無意識のうちに人を不快にさせる言動をとっていたかもしれません。

この記事では嫌われる人の特徴や、人から嫌われたときの対処法を紹介するので、ぜひチェックしてみてくださいね。

嫌われる人の特徴や言動

周囲から嫌われる人は共通の特徴を持ち、ある一定の言動をしていることがあります。

そのことに気づかないと他人を不快にさせる言動をし続け、人とのコミュニケーションが上手くいきません。

自分の何気ない発言や行動が相手を傷つけ、そのまま好感度の低下へと繋がるのです。

嫌われた原因が分からないまま関係を修復しようとしても、同じことを繰り返して相手を嫌な気持ちにさせるだけ。

“なぜ相手に嫌な思いをさせるのか”原因を知って改善していくことが大切です。

まずは嫌われ者の特徴を理解し、自分が当てはまっていないか確認しましょう。

不満や愚痴が多い

何に対しても不平不満を言う人は、どんどん人が離れていきます。

ネガティブな話はその場の雰囲気を暗くしますし、人から不満ばかり聞かされるとストレスが溜まっていくもの。

また、他人に対しての愚痴が多いと「自分も陰で言われているのでは…」と周りの人は不安に思うでしょう。

「いつも文句を言っている人」「ネガティブな話しかしない人」というイメージがつき、周囲の人たちからの評価も下がります。

自分の自慢話ばかりする

周りから嫌われる人は、自分の自慢話が多い傾向にあります。

特に男性に多いのは、過去の栄光を武勇伝のように話すこと。

基本的に、人の自慢話は聞いていて楽しいものではありません。

「みんなから尊敬されたい」「自分の凄さを知ってほしい」と思う気持ちはあって当然ですが、あからさまな自慢話を繰り広げてしまう人は注意が必要です。

プライドが高くて上から目線な態度をとる

プライドが高い人は、周りの人たちに上から目線な言い方をして、嫌われてしまうことがあります。

自分より容姿や能力が劣っていると判断した相手に、横柄な態度を取っていると良いイメージはつきません。

自分が認める目上の人に対してだけ感じ良く接していても、人によって態度を変える様子は見ていて気持ちの良いものではないでしょう。

人前で感情的になりやすい

嫌なことがあるとすぐに態度や顔に出る感情的になりやすい人は、嫌われる可能性大です。

トラブルが起きたときにイライラを抑えられず、不機嫌さを全面に出した話し方をしていませんか？

もし身に覚えがあるなら、周りから「めんどうで扱いにくい人」と思われているかもしれません。

まずは感情のコントロールをできるようにして、何があっても冷静な自分を保てるようにしましょう。

人の意見を肯定できない

嫌われる人は、友達との会話や職場のミーティングなどで、すぐに相手の意見を否定しがちです。

「ただ自分の意見を正直に言っているだけ」と悪気はなくても、否定ばかりされると良い気持ちはしません。

また、自分の意見を通すために、無意識に人の意見の粗探しをしている可能性も。

なぜ人の意見を肯定できないのか探ってみると、自分の本質が見えてくるかもしれません。

ネガティブ思考

常にネガティブ思考で、物事を悪い方向にばかり考える性格は嫌われ者の要素になります。

慎重派であらゆる問題を想定できるのは長所ともとれますが、行き過ぎると周りが疲れてしまうことも。

また、謙遜を超えた「自分なんて…」等の自虐発言も、周りの人に気を遣わせてしまうことになります。

ネガティブ思考は周りの人のモチベーションまで下げてしまいかねないので、少しでもプラスに考えることを心がけると良いでしょう。

自分の事しか考えていない

自己中心的な言動も、周りから嫌われる人の代表的な特徴。

自分のことが一番大切な人は、周りの人がどんなに困っていても手を貸すことができません。

自分自身にメリットがある事にしか行動を起こさないのです。

そういう気持ちは態度に表れるので、周りの人も気づくもの。

どんなに優秀で能力が高くても、思いやりが感じられない言動は反感を招くでしょう。

人から嫌われたときの対処法

「もしかして嫌われているかも？」と感じたら、どのように対応すべきか戸惑いますよね。

嫌われていると感じたときに、焦って感情的に行動をするのはNG。

その場の対応によって、関係の修復が難しくなる場合もあります。

まずは、冷静になって状況を挽回できるような対処法を考えましょう。

続いては、人から嫌われたときの対処法を紹介します。

ほとぼりが冷めるまで一旦距離を置く

「嫌われているかも」と感じたら、一旦距離を置くのが良いでしょう。

すぐに関係を改善したくなるかもしれませんが、焦って行動を起こしても逆効果になる可能性が高いです。

これ以上相手から嫌われないためにも、あなた自身が傷つかないためにも、一旦距離を取ってみてください。

ほとぼりが冷めた頃に話しかけてみると、普通に言葉を交わせるようになっているかもしれませんよ。

しつこく執着せず、流れに身を任せるのが一番です。

嫌われている原因を探る

嫌われた原因を探ることで、今後の関係性がプラスに向かうかもしれません。

ストレートに欠点を伝えてくれる相手であれば、思い切って聞いてみるのもアリです。

自分の欠点を直接言われるのは辛いかもしれませんが、今後のためには大きな一歩になります。

直そうとしている姿勢を見せることで、嫌われてしまった相手との関係も修復されるかもしれませんよ。

人の意見を素直に聞く

「嫌われてもいいや」と開き直るのではなく、周りの人の意見を素直に聞き入れるようにしましょう。

特に「こういうところを直した方がいいよ」とアドバイスをくれる人の意見は貴重です。

人の意見を鼻から否定するのではなく、ありがたい機会だと思い受け入れるようにしてみましょう。

嫌われる人になりたくない！好かれる人の特徴は？

「嫌われたくない！」と思う人は、好かれる人の特徴をチェックしてみましょう。

好かれる人のポイントが分かれば、自分にできそうなことから真似することができます。

自然と周りに人が集まる人気者な男女は、どんなことに気をつけているのか意識しながらチェックしてみてくださいね。

人のせいにしない

好かれる人は、自分の失敗や悪い状況を人のせいにしません。

「自分の努力や配慮が足りなかったんだ」と強い責任感を持ち、問題を解決するためにどうしたら良いかを考えて次の行動に移せるのです。

一方、嫌われる人は恥ずかしさやプライドの高さから他人に罪をかぶせたり、言い訳をしたりすることがあります。

「人間は完璧ではない」ことを理解し、人のせいにせずに他人のミスにも寛容なことが好かれる秘訣です。

感謝の気持ちを言葉にする

職場の仲間や友人、家族など身近にいる人を大切にして感謝を伝えられる人は、誰からも愛されます。

どんなことに対しても自然に「ありがとう！」「本当に助かりました」と感謝の言葉が出るので、一緒にいて心地良く感じるのです。

また、周りからの手助けも得られやすいでしょう。

愚痴を言わない

好かれる人は、人がたくさんいる場所で愚痴を言いません。

愚痴ばかり言っていると周りの雰囲気を悪くし、自分の価値も下がることを分かっているからです。

全く愚痴を言わないわけではなく、ストレスが溜まらない程度に口に出すこともあるでしょう。

しかし、不特定多数の人が聞いている場所では言わず、本当に信頼できる相手にだけ打ち明けるのです。

普段は愚痴を言わずに明るく前向きに行動できるので、同じようにポジティブな人が集まりやすくなります。

誰に対しても平等に接するので、周りからの評判が高いのも特徴です。

人の意見を否定しない

人の意見をすぐに否定せずに聞く耳を持てる人は、好かれる傾向があります。

話を聞いて「それは違う」と思ったとしても、口を挟まず最後まで聞くことが大切です。

否定せずに1つの大切な意見として聞くことで「そういう考え方もあるんだ」と新たな発見があるかもしれません。

相手の意見を尊重し、どんな考え方でも柔軟に受け入れられる人は、自然と周りに人が集まります。

嫌われているかもと思ったら原因を探ろう！理由が分かれば改善できる

「周りから嫌われている気がする」「人間関係がうまくいかない」と悩んでいる人は、嫌われる人の特徴や原因を探ってみましょう。

あらゆる環境下で人間関係がうまくいかない人は、嫌われる原因を作っている可能性があります。

まずは特徴や原因を理解して、改善するように努めることが大切。

すでに周りから嫌われていると感じている人でも、自分の努力次第で関係の修復ができます。

日々の心がけで誰からも好かれる人を目指しましょう。