包容力とは？包容力のある男女の特徴と身につける方法を紹介

ありのままを受け入れることができる「包容力のある人」に憧れる人は多いでしょう。

この記事では、包容力の意味や包容力のある男女の特徴について解説します。

記事後半では、包容力があることのメリットや包容力を身につける方法についても紹介します。

包容力を身につけたい人は、ぜひ参考にしてみてください。

包容力とは

「包容力」とは、相手の短所や価値観の相違なども含めて受け入れることができる心の広さを意味します。

つまり、「包容力のある人」とは相手を否定せずありのままを受け入れる人のことです。

包容力のある人の前では自分を飾る必要がないため、多くの人が楽な気持ちで接することができます。

包容力のある男性の特徴

包容力のある男性は頼り甲斐があり、異性だけでなく同性からの評価も高いです。

ここでは、包容力のある男性の特徴について紹介するので、頼れる男性の秘訣に迫ってみましょう。

めったに怒らない

包容力のある男性の性格的な特徴として、めったに怒らないことが挙げられます。

肯定力や承認力が高いので、大抵のことを笑って許すことができます。

相手の感情を受け止めてコミュニケーションする余裕を持っているのです。

そんな包容力のある人を怒らせてしまった場合は、自分に確実に非があると思っていいでしょう。

感情的にならず話しあえる

包容力のある男性は、感情的にならずに相手と話しあうことができます。

自分の感情を抑える余裕があるので、議論になったとしても冷静に理由や原因を聞くことができるのです。

声を荒げることはありません。

理性的に会話をすることができるため、問題がこじれることも少ないでしょう。

人の話を聞くのが上手い

人の話を聞くのが上手いのも、包容力のある男性の特徴です。

「人の話を聞くより自分の話を聞いてもらいたい」と思う女性は少なくありません。

包容力のある男性は、そんな女性の気持ちを理解してしっかりと話を聞いてくれます。

話を聞く側に回ることに慣れているので、「またこの人と話したい」と思わせることができます。

聞き上手ゆえにモテることも多いです。

親身になって相談に乗ってくれる

包容力のある男性は、人から相談されたときに親身になって相談に乗ってくれる傾向があります。

自分の時間を他人に使うことに抵抗がないため、相談相手のために時間を取り、しっかり話を聞くことができるのです。

相手の立場に立って考えられるため、アドバイスも的確なことが多いでしょう。

包容力のある女性の特徴

包容力のある女性には、いつも周りを癒してくれる懐の深さがあります。

ここでは、包容力のある女性の特徴について紹介するので、どんな魅力があるのか確認してみましょう。

甘えさせ上手

包容力のある女性の特徴として、甘えさせ上手なことが挙げられます。

性別に関わらず、相手に甘えたくなる瞬間ってありますよね。

包容力のある女性は、相手の甘えたい気持ちを理解して存分に甘えさせてくれます。

上手に甘えさせてくれるときの包み込むような優しさは、包容力たっぷりな女性の大きな魅力といえるでしょう。

他人に依存しないで自立している

他人に依存せずに自立していることも、包容力のある女性の特徴です。

経済力や精神的な部分が自立しているので、相手に依存せず自信と余裕を持って接することができます。

誰かに悩み事を相談することはあっても、最終的には自分できちんと考えて判断するので、人の意見に流されることもありません。

相手の気持ちを感じ取れる

包容力のある女性は、相手の気持ちを感じ取ることができます。

普段から相手の気持ちを汲み取る癖がついているので、相手のして欲しいことをしてあげることができます。

細かい気配りができるため女子力も高いです。

一緒にいて安心できる存在なので、男性からモテる傾向があります。

恩着せがましくない

相手のために行動した後に恩着せがましい態度を取らないことも、包容力のある女性の特徴です。

損得勘定ではなく心から相手のためを思って行動しているので、「〇〇してあげたのに」と恩着せがましいことは言いません。

自分のやったことが無駄になったとしても、持ち前の心の広さで余裕を持って接します。

包容力があることのメリット

包容力のある人とは、なぜか一緒にいたくなってしまいますよね。

ここでは、包容力があることのメリットについて紹介するので、包容力を身につけたい人はぜひチェックしてみてください。

一緒にいる人を安心させられる

包容力があることのメリットとして、一緒にいる人を安心させられることが挙げられます。

包容力のある人は精神的に自立していて余裕があるため、他人と衝突せずに穏やかな関係を築くことができます。

「この人といると落ち着いて過ごせる」と思わせることができるため、一緒にいる人に安心感を与えることができるのです。

関係が長続きしやすい

人との関係が長続きしやすいことも、包容力があることのメリットです。

包容力のある人は、人の意見や価値観を否定しません。

包容力のある人と一緒だと自然体でいられるため、相手は居心地の良さを感じることができるのです。

自分を偽る必要がないので、無理せずに関係を築くことができます。

恋愛や結婚も長続きすることが多いでしょう。

包容力を身につける方法

包容力を身につけるには、普段の意識から変えていく必要があります。

ここでは包容力を身につける方法について紹介します。

包容力のある人になりたいと思っている人は、ぜひ実践してみてください。

相手の気持ちを想像する癖をつける

包容力を身につける方法として、相手の気持ちを想像する癖をつけることが効果的です。

相手の気持ちを理解できなければ、相手のためを思って行動しても見当違いになってしまいます。

「こう言ったら相手はどう感じるだろう」「こんなとき相手はどうしたいんだろう」と普段から考えることで、相手のして欲しいことがわかってくるはずです。

人のために行動する

包容力を身につけるには、人のために行動することをおすすめします。

相手のためを思っていたとしても、実際に行動しなければ意味がありません。

人のために行動する経験を重ねることで、徐々に周りから頼られることが増えていくはずです。

些細なことでもいいので、人のために行動するようにしましょう。

相手の話をきちんと聞く

包容力を身につけるためには、相手の話はきちんと聞くようにしましょう。

しっかりと話を聞いてあげることで、「この人は自分を受け入れてくれるんだ」と思ってもらえる可能性が高まります。

人から相談をされたときは、相手の目を見て、相槌を打ちながらしっかりと話を聞くようにしましょう。

言葉ではなく行動で示す

包容力は言葉ではなく、行動で示す必要があります。

「包容力があるんだ」と言葉でアピールしても誰も信じてくれません。

包容力とは言葉でアピールするものではなく、普段から意識して行動することで、周りに感じ取ってもらうものです。

相手のために行動して、包容力のある人になろう

「包容力を身につけたいけど、どうしたらいいんだろう」と悩んでいる人は少なくないでしょう。

包容力のある人になるためには、相手のために行動することが必要です。

相手の気持ちを想像して、めんどくさがらずに行動しましょう。

言葉ではなく行動で示すことで、周りから包容力のある人だと思われることができるはずです。