Gカップの大きさや重さは？よくある悩み＆解決方法・おすすめブラを紹介！

Gカップは日本人の平均的なバストサイズよりかなり大きいので、胸が小さな女性にとっては憧れです。

しかし、巨乳の女性ならではの悩みは意外と少なくありません。

今回の記事は、Gカップの大きさや重さ、Gカップ女子特有の悩みと解決法を紹介します。

Gカップ女子はブラ選びにも気をつけて、綺麗なバストを保ちましょう。

Gカップの大きさとは

まずはGカップの具体的なサイズや見た目を確認していきましょう。

自分の正確なカップサイズを把握したい女性は要チェックです！

トップとアンダーの差が「24～26cm」

カップサイズは、トップバストとアンダーバストの差で算出されます。

トップとアンダーのサイズ差が24〜26cmの範囲内なら、「Gカップ」です。

21.5～23.5cmであれば「Fカップ」、26.5～28.5cmの場合は「Hカップ」となります。

自分の正確なカップ数を知りたいなら、トップバストとアンダーバストを計測しましょう。

バストサイズを測る方法

バストサイズを測るときは、トップバストとアンダーバストの2ヶ所をメジャーで採寸します。

トップバストは、胸のふくらみが一番高い部分の周囲を測りましょう。

バストが豊かな人や胸が垂れはじめた人は、持ち上げた状態で計測するのがポイントです。

アンダーバストは、胸のふくらみがなくなる下の部分を水平にぐるりと一周測ります。

少しキツいな…と感じるくらいメジャーを締めるのがコツです。

見た目【画像アリ】

大きな胸は他人の目にどう映るのか気になるところです。

ここでは、Gカップの女性芸能人を3名挙げてみます。

客観的にどう見えるのかチェックしてみてください。

①篠崎愛さん

 

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童顔とセクシーなバストのギャップが魅力の篠崎愛さんは、Gカップ女子のひとりです。

14歳でグラビアアイドルとしてデビューし、日本のみならずアジア各国でも絶大な人気を誇ります。

②橋本マナミさん

 

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「国民の愛人」と呼ばれたタレントの橋本マナミさんも、Gカップバストの持ち主です。

セクシーな衣装を身につけても気品が漂い、大人の魅力に心を奪われる人は多いでしょう。

③筧美和子さん

 

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女性誌『JJ』の専属モデルを務めた女優の筧美和子さん。

彼女の魅力はGカップだけではありません。

特技がバレーボールやクラシックバレエというだけに、スタイル抜群で健康的な体に惹かれる人は少なくないでしょう。

Gカップの重さは片乳「約1,1kg」

Gカップの重さは片方の胸だけで約1,1kgとなります。

両方で約2kgあり、2Lのペットボトルを肩からぶら下げているのとほぼ同じです。

胸の重みで日常生活に支障が出てしまうGカップ女子は少なくないでしょう。

小胸さんにとっては憧れのサイズでも、巨乳ならではの悩みは意外と深刻かもしれません。

Gカップに対する男性の本音

豊満なバストを好む男性は多いものですが、実際Gカップはどう思われているのか、気になる女性は少なくないでしょう。

続いては、Gカップに対する男性の本音を紹介します。

理想のバストサイズと思うことは少ない

聖心美容クリニックのアンケート調査によると、女性に求める理想の胸の大きさに対して「Cカップ〜Dカップ」と答えた男性は59%でした。

続いて「Eカップ〜Fカップ」が12％、「 Aカップ〜Bカップ」が7％、「Gカップ以上」はわずか4％という結果が報告されています。

男性の多くは女性のバストに対して、適度にふくらんでいるくらいを理想と感じる傾向があるようです。

とはいえ、「気にならない」と回答した男性は約20％います。

5人に1人はバストの大きさにこだわりがないので、過度に落ち込む必要はないでしょう。

包容力を感じる

Gカップに対して、包容力を感じる男性も少なくありません。

大きなバストに優しく包み込んでくれるような母性を感じるのです。

異性に癒しを求める男性にとってGカップ女子は魅力的な存在でしょう。

つい触りたくなる

Gカップの大きなバストは柔らかそうで、つい触りたくなるという男性もいます。

ゴツゴツした体の男性にとって、柔らかなパーツは憧れなのです。

人は自分にないものを求める傾向があるので、自然と豊満なバストに惹かれるのでしょう。

形やバランスが悪そう

巨乳好きな男性は少なくありませんが、バストの大きさより形のよさや全体的なバランスを重視する人もいます。

Gカップは「胸が重くて垂れていないか心配」「スタイルが悪そう」といった印象を持たれることがあります。

形やバランスを重視する男性は、残念ながらあまり良いイメージを抱かないでしょう。

Gカップ女子のお悩み＆対処法

大きな胸に魅力を感じる人は多いですが、Gカップ女子特有の悩みもあるものです。

ここからは、巨乳の女性が抱える問題とその対処法を紹介します。

「集中する胸への視線」は洋服選びで解決！

男性の視線が胸に集中しがちなことを悩むGカップ女子は少なくありません。

バストラインを目立たなくするには、洋服選びがポイントです。

低明度のシンプルなトップスを選び、ボトムスに目がいくよう柄物やふんわりしたデザインのパンツ・スカートを合わせましょう。

また、バストが大きいことでふくよかに見られがちな女性は、縦長Iラインコーデを意識するのがおすすめです。

「肩こり」は正しい姿勢で解決！

Gカップ女子は、胸の重みで肩こりを起こしがちです。

慢性的な肩の痛みや疲労を解消するには、日頃から正しい姿勢で過ごしましょう。

猫背は血行不良を招き、肩こりの原因となるので気をつけることがポイントです。

立つときも座るときもお腹を凹ませて、常に正しい姿勢を意識してください。

「垂れ乳」は筋トレで解決！

巨乳はバストを支えるクーパー靭帯が傷つきやすく、下垂しやすいのが悩みの種です。

垂れ乳を改善するには、筋トレして大胸筋を鍛えましょう。

いつでもどこでもできる筋トレとしておすすめなのが「合掌ポーズ」です。

手順は以下のとおり簡単ですから、ぜひ試してみてください。

合掌ポーズは1日3セットおこなうのがおすすめです。

しかし、垂れ乳の改善は簡単ではありません。

クーパー靭帯は一度伸びると元の状態には戻らないからです。

努力をしても垂れ乳が改善されないときは、美容整形を検討するとよいでしょう。

Gカップ女子におすすめのブラジャー

最後にGカップ女子におすすめのブラジャーを紹介します。

目的に合わせて下着を選びましょう。

スッキリ見せたいなら「フルカップブラ」

Gカップをスッキリ見せるなら、「フルカップブラ」がおすすめです。

フルカップブラならバストをしっかり包み込み、横広がりを防いでくれます。

体の幅の中に胸が収まれば、着痩せ効果が期待できるでしょう。

セクシーを演出したいなら「ノンパテッドブラ」

「ノンパテッドブラ」とは、カップの中にパッドを使っていないブラジャーのことです。

レースだけでバストを包み込むデザインのため、軽いつけ心地でありながら透け感があり、セクシーさを演出できます。

勝負下着を選ぶなら、ノンパテッドブラで決まりでしょう。

可愛い印象をつくりたいなら「花柄ブラ」

可愛い印象をつくりたい女性は、「花柄ブラ」を選ぶのがおすすめです。

淡いカラーの商品をセレクトすれば、キュート度はグッと上がります。

花柄デザインで可愛さや清楚さをアピールすれば、あふれる色気を抑えられるでしょう。

運動したいなら「スポーツブラ」

運動するときにバストが激しく揺れると、クーパー靭帯が伸びてしまうことがあります。

バストの下垂を防ぐには、胸をしっかりホールドする「スポーツブラ」がおすすめです。

激しく動いてもフィットするため、バストの揺れを抑えてくれます。

スポーツブラを着用すれば思う存分、運動を楽しめるでしょう。

Gカップを武器に恋を勝ち取ろう

胸の大きさに悩んでいる女性もいるかもしれませんが、注目されやすい胸は恋愛で武器になります。

バストを綺麗に見せて、男性を虜にしましょう。

とはいえ、身の回りに男性がいなかったり、仕事が忙しかったりして出会いが少ないという人もいるはず。

もし、手軽に出会いを探すなら、マッチングアプリ「ハッピーメール」がおすすめです。

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Gカップ女子はブラジャー選びに注意しよう！

ブラジャーのサイズが合っていないと、胸が垂れたり形が崩れたりする可能性があります。

綺麗なバストをキープするためにも、Gカップ女子はブラジャー選びに注意しましょう。

正しいバストサイズを知りたい人は、下着専門店を利用するのがおすすめです。

Gカップ女子は自分に合うブラジャーを着用して、視線が集まりやすい胸をチャームポイントに変えていきましょう！