元彼に新しい彼女ができたという知らせを聞くと、心にざわつきを感じる人もいれば、全く気にならないという人もいるでしょう。
実際、世の女性たちはどのように感じているのでしょうか？
そこで今回、交際経験のある成人女性100人に、元彼に彼女ができたら気になるかどうかについてアンケートを取りました。
気になる派と気にならない派はどの程度の割合なのか、その理由はなぜなのかを見ていきましょう。
元彼に彼女ができたらもやもやする？
成人女性100人に「元彼に彼女ができたら気になってしまいますか？」というアンケートを取ったところ、以下のような結果となりました。
Q.元彼に彼女ができたら気になってしまいますか？
はい…48人
いいえ…52人
※ハッピーライフ調べ（交際経験のある成人女性100人対象）
元彼に彼女ができたことを「気になる」と答えた方が48%、「気にならない」と答えた方が52%と、意見が真っ二つに分れる結果となりました。
この結果から、元彼の近況に対する女性の気持ちは、人によって大きく異なることがわかります。
それでは、それぞれの意見を詳しく見ていきましょう。
元彼に彼女ができたら気になる派の意見
最初の質問に「はい」と答えた方に、「その理由を教えてください」と尋ねました。
寄せられた意見の中から多かったものを、いくつかご紹介します。
どんな相手か気になる
「どういう人を選んだのか気になる」
「次はどんなタイプと付き合うか気になるからです」
「新しい恋人がどのような女性か気になります」
元彼がどのような女性を選んだのか気になる、という意見が多く寄せられました。
次はどんなタイプなのか、自分の知っている彼の好みとは違う相手なのかなど、相手の女性に対して純粋な興味が湧くようです。
自分と比較してしまう
「自分と同じようなタイプなのか、正反対なのか、なぜか気になる」
「自分ではうまくいかなかったことが新しい彼女とはうまくいくのか気になる」
「自分と見た目や性格は似ているのかなどが気になるからです。自分がフラれた側だった場合、どんな人ならフラれず続いたのか知りたくなります」
新しい彼女と自分を比べてしまうという意見も多くありました。
自分たちがうまくいかなかった分、「今の彼女とはうまくいっているのかを知りたい」という気持ちが強くなるようです。
ショックを受ける
「自分に自信がないときは、元彼に彼女ができるとショックで、対抗意識を持ってしまったり、『わたしよりも彼女はずっと素晴らしくて価値があるんだろうな…』と思ったりしてしまうからです」
「どんな人なのか、自分と違うタイプだったり綺麗だったりすると悔しい気持ちになるから」
元彼に新しい恋人ができたという事実で、自分の価値を否定されたように感じてしまうこともあるでしょう。
とくに、別れて間もない場合や、まだ元彼に未練がある場合には、大きなショックを受けても不思議ではありません。
彼氏が自分より幸せになっているかどうか気になる
「自分より幸せになってないか気になる」
「自分よりも幸せになっていたら悔しいから」
かつて特別な関係だった人が、自分よりも幸せになっているのではないかと想像すると、複雑な気持ちになりますよね。
自分がまだ恋愛でうまくいっていない場合や、辛い状況にあると感じている場合には、そうした気持ちが強くなることもあるでしょう。
元彼に彼女ができても気にならない派の意見
続いては、元彼に彼女ができても気にならない派の意見を見てみましょう。
別れた相手に興味がない
「別れたなら自分には関係ないから」
「付き合っていない人に興味がないからです」
「別れた人に未練がないから」
別れたら相手に興味がなくなる、という女性は多いようです。
とくに、すでに気持ちの整理がついている場合や、新しい生活を楽しんでいる場合には、過去の恋愛には関心がなくなることが多いでしょう。
過去のことだから
「過去は振り返らないから」
「過去は過去で割り切るしかないと思う。新しい道をお互い進むべき」
「終わったことは気にしないから」
過去の出来事は忘れて新しい未来に目を向けている、という女性もいます。
サバサバしているタイプの女性ほど、終わったことには興味がなくなるのかもしれませんね。
考えても損するだけだから
「もう過去のことなので、気にする時間を使うのがもったいないからです」
「もう終わった人のことは気にならない。考えてる時間がもったいない」
「別れた理由を覚えているので全く気になりません。また気にしても自分にプラスにならないと思うので」
元彼のことをあれこれ考えることはエネルギーや時間の無駄だ、と考える人もいます。
過去の恋愛に囚われていては、次の出会いの妨げになる可能性があります。
そのため、割り切って前に進む方が建設的だと考えているのでしょう。
元彼の情報を遮断するから
「気にしないようにしているし、耳に入らないようにしている」
「元彼の情報は一切遮断するので気になったことがないです」
元彼の情報を遮断しているという意見もみられました。
SNSのミュートやフォロー解除など、意図的に元彼の情報が入ってこないようにすることで、余計な感情に振り回されることは減ります。
そうして、自分は新しい道に進もうと考えているのでしょう。
元彼に彼女ができた！ショックなときの対処法
元彼に新しい彼女ができたときに、ショックを受けてしまうという人も少なからずいるでしょう。
最後に、そんなときのための対処法をいくつかご紹介します。
もやもやしている気持ちを受け入れる
まずは、「なぜ自分はもやもやしているのか？」を受け入れるようにしてください。
元彼に新しい彼女ができたことで、嫉妬や悲しみ、寂しさなど、さまざまな感情になることもあるでしょう。
しかし、それらはあなた自身の正直な気持ちの表れです。
無理に蓋をしようとせず、「そう感じているんだな」と認めることで、感情の波は少しずつ穏やかになっていくでしょう。
新しいことにチャレンジする
元彼に彼女ができてショックなら、新しいことにチャレンジしてみるといいでしょう。
新しい趣味を見つけたり、以前から興味のあった分野に挑戦したりすれば、もやもやした気持ちが紛れるはずです。
それに、新たな自分自身の可能性を発見することもできるでしょう。
そうして自分の魅力が上がれば、新しい出会いの確率を上げることができます。
自分磨きをする
元彼に彼女ができたことをバネにして、自分磨きに励むのもいいでしょう。
メイクやファッション、ダイエットなど、外見を磨いて自分に自信をつければ、新しい出会いへの期待が高まるはずです。
また、読書をしたりスキルアップのための勉強をしたりするなど、内面の自分磨きも忘れてはいけません。
自分自身の魅力を高める努力は、未来の恋愛にも必ずプラスになるでしょう。
友人との時間を楽しむ
元彼に彼女ができたショックを友人との時間で忘れる、という方法もあります。
友人と楽しい話をしたり悩みを打ち明けたりすることで、孤独感や不安を和らげることができます。
友人の温かい言葉や笑顔は、再び前を向くための大きな力となるでしょう。
新しい恋や出会いを探す
新しい恋や出会いを探せば、元彼に彼女ができたショックを忘れることができます。
「きっと、元彼以上の魅力的な人が待っている！」と考えられれば、過去の恋愛を引きずることはなくなるでしょう。
前向きな気持ちでいた方が、あなたの魅力はグンとアップしますよ。
元彼に彼女ができたときは新しい出会いを探そう
元彼に新しい彼女ができたという事実は、大きなショックとなる場合があります。
しかし、過去の恋愛に終止符を打ち、新たな未来へと歩み出すためのサインでもあります。
ショックな気持ちやもやもやした感情に囚われ続ける必要はありません。
顔を上げ、新しい出会いに目を向けることで、自分自身の幸せを掴むことができるはずです。
積極的に行動し、素敵な出会いを果たしてくださいね。
- アンケートによると、元彼に彼女ができたときに気になる派と気にならない派は同程度の割合
- 元彼に彼女ができたら気になる派の意見は「どんな相手か気になる」「自分と比較してしまう」「ショックを受ける」「彼氏が自分より幸せになっているかどうか気になる」
- 元彼に彼女ができても気にならない派の意見は「別れた相手に興味がない」「過去のことだから」「考えても損するだけだから」「元彼の情報を遮断するから」
- 元彼に彼女ができてショックなときの対処法には「もやもやしている気持ちを受け入れる」「新しいことにチャレンジする」「自分磨きをする」などがある
