1. 出会い恋愛のハッピーメール
  2. ハッピーライフ
  3. 失恋
  4. 元彼が忘れられないのはなぜ?未練を断ち切る方法と復縁を目指す方法を紹介

元彼が忘れられないのはなぜ?未練を断ち切る方法と復縁を目指す方法を紹介

失恋
この記事は約 8 分で読めます。

「別れたカレのことが忘れられない…」と悩む女性は少なくありません。

そこで今回の記事では、元彼を忘れられない理由・忘れられない元彼の特徴・未練を断ち切る方法・復縁を目指す方法を詳しく紹介します

元彼への未練を断ち切るか復縁を目指すか決めるポイントも紹介しますので、今後の進み方に迷っている女性は参考にしてくださいね。

 

元彼を忘れられない理由

元彼を忘れられないのはなぜなのでしょうか。

元彼を忘れられない代表的な理由を紹介しますので、当てはまるものがあるかチェックしてみましょう。

 

まだ元彼のことが好きだから

元彼のことを忘れられないのは、まだ相手のことが好きだからかもしれません。

同じ職場だったり、共通の友達がいたりすると彼と会う機会が多く、別れても好きな気持ちが消えないことがあります。

相手のことを考えるとドキドキする、他の女性と一緒にいると嫉妬するといった状態なら、付き合っていた頃と変わらずに好きでいる可能性は高いです。

 

将来を考えた人だったから

真剣に付き合っていて、将来を考えた人だったからというのも元彼を忘れられない理由です。

初めて結婚を考えた相手であれば思い入れが強いため、なかなか忘れづらいものです。

とくに、「家族を紹介していた」「婚約していた」など具体的に結婚に向けて動いていたのに別れてしまったなら、すぐに忘れるのは難しいでしょう。

 

初めて付き合った人だったから

手繋ぎデートやキスなど、初めての彼氏との恋愛経験は特別なものです。

そのため、相手が初めて付き合った人だった場合もなかなか忘れられないでしょう。

初めて付き合った人との思い出は美化されやすいため、楽しかった記憶ばかりが蘇って忘れられないこともあります。

 

交際期間が長かったから

元彼との交際期間が長かったことも忘れられない理由になります。

交際期間が長いほどたくさんの思い出があり、相手の存在の大きさを実感しやすいからです

日常の中でふとしたときに思い出してしまい、寂しさや切なさが募りやすいでしょう。

 

一方的に振られたから

相手に一方的に振られた場合、モヤモヤした気持ちが残って元彼を忘れられないことがあります。

とくに、仲良く過ごしていたのに突然別れを告げられたり、はっきりと別れる理由をいってくれなかったりした場合は、「私の何が悪かったんだろう」と悩んでしまいますよね。

別れ方に納得できていないため、気持ちを切り替えるのが難しいのでしょう。

 

忘れられない元彼の特徴

忘れられない元彼には、共通する特徴があります。

どのような特徴があるのかチェックしてみましょう。

 

人として尊敬できる

忘れられない男性は、一人の人間として尊敬できるタイプであることが多いです。

恋人関係ではなくなったとき、恋愛感情は消えても人として尊敬する気持ちはなかなか消えません。

また、ただ恋愛を楽しむだけでなく、一緒にいて成長できる相手は特別な存在になりやすいです。

そのため、「もっとそばにいていろいろ学びたかった」という未練が残りやすいでしょう。

 

いつも優しい

いつも優しいことも忘れられない元彼の特徴です。

  • ささいな悩みでも真剣に聞いてくれた
  • 良いところを素直に褒めてくれた
  • 毎日欠かさず連絡をくれた

など、優しく接してくれた人は、別れたあとも思い出に残りやすくなります。

「あんなに優しくしてくれる人とはもう出会えないかも…」と考えてしまうこともあるでしょう。

 

自分を受け入れてくれる

自分を受け入れてくれたというのも、忘れられない元彼の特徴のひとつです。

良い面だけでなく悪い面も受け入れて、真っ直ぐに愛してくれた相手はなかなか忘れられません

また、駆け引きや背伸びをせずに素直に付き合えていた相手も忘れにくいでしょう。

 

見た目も中身もタイプ

忘れられない元彼は、見た目も中身もタイプだったということもあります。

見た目と中身どちらかだけなら、これから先も出会える可能性はあると考えられるかもしれません。

しかし、すべてが理想通りだった元彼は希少な存在に感じるため、好きな気持ちや別れた後悔が残りやすいでしょう。

 

元彼への未練は断ち切るべき?復縁を目指すべき?

元彼のことが忘れられないときは、未練を断ち切って次の恋に進むべきか、それとも諦めずに復縁を目指すべきか迷ってしまいますよね。

  • 自分に対する不満が別れる理由ではなかった
  • いつでも連絡が取れたり会えたりする関係にある
  • お互いに別れる理由を理解して、円満な別れ方をした

という場合は関係を取り戻せる可能性が高いため、一度復縁を目指してみるのもいいかもしれません。

うまくいかなくても元彼と向き合うことで、気持ちを整理できる可能性があります。

ただし、

  • 浮気をしたりお金にだらしなかったりするクズ男だった
  • 別れたあとに都合のいい女として扱われている
  • 音信不通になっている
  • すでに今カノ・奥さんがいる
  • 相手に嫌われている

などの場合は、未練を断ち切るのがおすすめです。

 

未練を断ち切って元彼を忘れる方法

元彼への気持ちに終止符を打ちたい!と思ったなら、未練を断ち切るために行動していきましょう。

ここでは、未練を断ち切って元彼を忘れる方法を紹介します

 

元彼に関するものを処分する

未練を断ち切りたいときは、元彼に関するものはすべて処分しましょう。

思い出のものや彼の持ちものがあると、相手のことを思い出してしまいます。

スマホの中の写真・動画・連絡先を消すのも未練を断ち切るポイントです。

さらに、SNSのフォローを外すor見ないようにして、相手の情報に触れないようにしましょう。

 

出会いの場に積極的に足を運ぶ

恋活パーティー・合コンなど、出会いの場に積極的に足を運ぶのも未練を断ち切る方法です。

マッチングアプリを利用したり、友達に男性を紹介してもらったりするのもいいでしょう。

自分から次の恋を見つけにいくことで、元彼のことを忘れやすくなりますよ。

 

恋愛以外で夢中になれることを見つける

すぐに新しい人と付き合うのは無理という場合は、恋愛以外に夢中になれることを見つけましょう。

仕事や勉強、趣味など、夢中になれることならなんでもかまいません。

元彼のことを考える時間を減らせば、自然と忘れられる場合があります。

 

元彼との復縁を目指す方法

彼とよりを戻したい!と思ったなら、復縁できるように行動してみましょう。

ここでは、元彼との復縁を目指す方法を紹介します

 

元彼が好きなものをきっかけに誘ってみる

復縁を目指すなら、元彼との関わりを増やすことが大切です。

食べもの・スポット・イベントなど、元彼が好きなものをきっかけにして誘ってみましょう。

相手が誘いに乗りやすいように、気軽な感じで声をかけるのがおすすめです。

 

共通の友人に協力してもらう

共通の友人がいるなら、協力してもらうのも復縁を目指す方法のひとつです。

元彼と会うときには誘ってもらったり、会話が盛り上がるようにサポートしてもらえれば、元彼との距離感が近づく可能性があるでしょう。

 

自分磨きをする

相手に復縁したいと思ってもらうには、自分磨きをすることも重要です。

冷却期間を置き、内面・外見ともに魅力的になるように努力してみましょう。

付き合っていたころと違う魅力をアピールできれば、惚れ直してもらえるかもしれませんよ。

 

自分の気持ちを見つめなおして、進む方向を決めよう!

特別な相手だと思っていたり、振られた理由がわからなかったりなど、元彼を忘れられない女性心理はさまざまです。

まずは未練が残っている原因を把握するために、自分の気持ちを見つめなおしてみましょう。

未練を断ち切るのも復縁を目指すのも、どちらも大変な道です

進む方向を決めたら、納得できるように動き出してみてくださいね!

 

まとめ
  • 特別な相手だと思っていたり、振られた理由がわからなかったりすることが、元彼を忘れられない理由になる
  • 忘れられない元彼は「人として尊敬できる」「ありのままの自分を受け入れてくれる」などの特徴がある
  • 未練を断ち切るか復縁を目指すか悩んだときは、別れた原因や状況、今の関係性などで見極めることが大事
  • 未練を断ち切るなら「元彼に関するものを処分する」「出会いの場に足を運ぶ」などの方法がおすすめ
  • 元彼と復縁を目指すなら「共通の友人に協力してもらう」「自分磨きをする」などの方法がおすすめ

 

\ SNSでシェアしよう! /

恋愛ノウハウを配信する 恋活・婚活トレンド情報サイト|ハッピーメールライフの注目記事を受け取ろう

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

恋愛ノウハウを配信する 恋活・婚活トレンド情報サイト|ハッピーメールライフの人気記事をお届けします。

  • 気に入ったらブックマーク! このエントリーをはてなブックマークに追加
  • フォローしよう!
理想の恋がしたいならハッピーメールで!
理想の人となんて出逢えるはずない…そうあきらめていませんか?

あなたの理想の恋、ぜひハッピーメールではじめてください。

累計会員数3000万を超える「ハッピーメール」だからこそ、きっと見つかるぴったりの人。 あなただけの理想の恋人を探してみませんか?

 
恋のきっかけづくりはコチラから

専門家・ライター紹介 専門家・ライター一覧

ハッピーライフ編集部

ハッピーライフ編集部

みなさん初めまして。マッチングサイト「ハッピーメール」がお送りする恋愛メディア「ハッピーライフ」の編集部です。
気になる記事を提供できるように日々、アンテナを張り巡らしていきます!読み物の一つとなれば幸いでございます。
会社概要:https://happymail.co.jp/company/

専門家・ライターが執筆した記事  記事一覧

  • 【夢占い】エスカレーターの夢が暗示する意味は?上る・下るなど状況別に解説

  • 【夢占い】フクロウの夢が暗示するスピリチュアルな意味は?宝くじが当たる噂も解説

  • 龍の夢はスピリチュアルな意味がある?白・黒などの特徴と状況別の夢占い20選

  • 【夢占い】警察の夢の意味18選!捕まる・追われる・取り調べなどシーン別に解説

この記事も一緒に読まれています

  • 好きな人が結婚してショック…妥協で2番目に好きな人を選ぶのはアリ?

  • 【男女別】彼氏&彼女と別れる理由ランキング&別れ話が出たときの対処法

  • 街中で別れ話を聞いてみたら衝撃の理由続出www【ナジャ・グランディーバ】

  • 彼氏彼女・友人・職場、海外でも使える心に響く素敵な「別れの言葉」25選

  • 元カノを忘れたいのはなぜ?理由や忘れる方法を知って新たな恋を始めよう

  • 好きな人に好きな人がいる…諦められない人がすべきアプローチ方法を伝授!

  1. 出会い恋愛のハッピーメール
  2. ハッピーライフ
  3. 失恋
  4. 元彼が忘れられないのはなぜ?未練を断ち切る方法と復縁を目指す方法を紹介