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自然消滅でも元彼と復縁できる可能性あり!男性心理や復縁を成功させる方法

 2021/09/21 失恋
この記事は約 11 分で読めます。

自然消滅とは、お互いに別れ話がないまま恋愛関係が切れてしまった状態です。

特に喧嘩をしたわけでもないのに彼氏から連絡が来なくなり、そのまま音信不通になってしまうのは本当に辛いですよね。

この記事では、自然消滅をする男性心理や復縁の方法について解説します。

恋人と復縁したいならぜひ読んでみてくださいね!

 

自然消滅をする男性心理とは

自然消滅を狙う男性心理とは、一体どんなものなのでしょうか?

付き合っていた相手から急に連絡が途絶えれば「彼に何かあったのかな?」「何か悪いことをしてしまったかも」と不安になりますよね。

しかし、フェードアウトを狙っている時点で、彼はあなたと話し合いをするつもりはないかもしれません。

まずは、自然消滅をする男性心理について5つ紹介します。

 

別れ話をするのが面倒

彼は別れ話を切り出すのが面倒になって、そのままフェードアウトを狙っていたのかもしれません。

彼女が別れを受け入れてくれなくて揉めそう」「問い詰められたら説明が長くなる」と、身勝手に恐れて逃げている可能性があります。

また、多くの女性をとっかえひっかえする遊び人タイプの男性に多い心理でもあるでしょう。

 

連絡をとるのも嫌なぐらい冷めている

もう二度と連絡したくないほど冷めてしまったために、自然消滅させてしまったパターンです。

男性が勝手に冷めてしまうこともありますが、彼女が浮気をしたり、あまりにもわがまますぎたりと女性に問題がある場合にも起こります

もしあなたに心当たりがあるなら、彼氏が全て悪いとは言い切れないでしょう。

また、そこまで嫌になる理由があるなら、何かしらサインが出ていた可能性が高いので、彼がドン引きするような行動をした覚えがないか、一度考えてみてくださいね。

 

彼女が傷ついた姿を見たくない

別れ話で彼女を傷つけてしまうのが辛いという心理から、連絡をやめてしまうパターンもあります。

相手に対して心遣いをしているので、完全に悪いとは言い切れませんが、自然消滅させることで彼女を傷つける可能性については考えていないようです。

また、単純に自分が傷つきたくないという気持ちが隠れていることもあります

 

環境が変わって疎遠になってしまった

環境が変わり疎遠になってしまったため、いつの間にか自然消滅していた場合もあります。

この場合は、あなたを嫌いになったわけではありません

進学や就職、転職などで環境が変わるときは、恋愛よりも目の前のことに必死になるもの。

たとえメールを一通送るだけでも大変な時期はあるのです。

 

連絡する余裕がない状態が続いてきっかけを逃してしまい、そのまま自然消滅してしまったのでしょう。

恋愛感情がなくなったわけではないので、復縁する可能性が最も高いパターンです。

 

とりあえずキープしておきたい

非常に不愉快ですが、とりあえずあなたのことをキープしておきたいと思っているのかもしれません。

自然消滅とはあくまでも別れ話をせずに恋愛関係が途切れている状態です。

見方を変えれば別れていないから、いつでも元に戻れる都合の良い関係性を維持しているのと同じこと。

いずれよりを戻す可能性を考えて「付き合っているのか、いないのか分からない」状況をあえて作っています。

「キープするなんて最低!」と言いたいところですが、元カノをキープするような男性に罪悪感はありません

 

自然消滅から復縁を成功させる方法

自然消滅してしまった状態で復縁は可能なのでしょうか?

結論から言えば、復縁できる可能性は高いです。

実際に音信不通を乗り越え、結婚したカップルも多くいます。

時間は少々かかりますが、気持ちを強く保つことが重要です。

自然消滅から復縁を成功させる対処法について5つ紹介するので、彼とどうしてもよりを戻したいなら、ぜひ参考にしてみてくださいね。

 

自然消滅した原因を探る

まずは、どうして自然消滅してしまったのか、原因を探ってみましょう。

  • 彼と最後に話をした、もしくは連絡した際に怒らせるような行動をしなかったか?
  • 彼が精神的に落ち込んでいた、または忙しそうにしていなかったか?
  • 彼からの連絡はそっけないものではなかったか?

落ち着いてみると「もしかしてこれかな?」と思い当たることがあるかもしれませんよ。

 

3ヶ月程度の冷却期間をおく

3ヶ月程度の冷却期間を設けることで、復縁の可能性を高めることが出来ます。

心理学によると、怒りの感情はそこまで長続きしません。

怒りを鎮めるためには、一定期間その場を離れて時間で解決させる方法が有効です。

 

心理学の用語で「タイムアウト法」という方法があります。

言うことを聞かず癇癪を起こしている子供のしつけに使われる方法ですが、恋愛にも応用出来るテクニックです。

あえて時間をおくことで気持ちを落ち着かせ、彼の中にあるマイナスな感情を抑える効果が期待できるでしょう。

参考元:ロッキンハウスへようこそ!「アメリカの躾方法「タイムアウト」って?

 

なお、復縁したい気持ちを全面に出してしまい、何度も連絡するのはむしろ逆効果です

相手の誕生日など連絡したい日があったとしても、自然消滅してから2~3ヶ月間は連絡を控えましょう。

冷却期間をおいている間は、趣味を楽しんだり自分磨きをしたりすると良いですよ。

 

彼があなたに興味を持つきっかけを作る

マンネリ化が進み、付き合いたての頃のようなラブラブ感が無くなっていたなら、あなたに興味を持ってもらうきっかけを作ります。

たとえば、彼が好きな趣味に関することや時事ネタなど、探してみればきっかけはたくさんあるでしょう。

冷却期間中に「これ喜ぶかな?」というきっかけを探してみると良いですよ。

良いきっかけが見つかれば、あなたと彼の距離も再び近くなれるかもしれません。

 

返信したくなる内容のメールやLINEを送る

彼と連絡を取るきっかけを用意出来たら、彼が返信したくなるような内容の連絡をしてみましょう。

このとき「何で連絡くれなかったの?」「連絡が来なくて寂しかった」と恨みごとを言うのは避けてください

あくまで「久しぶり!元気かな?」と簡潔に、相手が返信しやすい内容を心がけるのがおすすめ。

彼がここであなたにマイナスなイメージを持ってしまうと、せっかく巡ってきた復縁のきっかけを逃してしまいます。

なお、連絡後は返信を催促せずにじっと待ちましょう。

 

明るく元気に過ごしている様子をSNSにアップ

もし彼とSNSで繋がっているなら、明るく過ごしている様子をアップしてみるのもいいでしょう。

いかにも失恋して苦しんでいるアピールをしていたり、暗い内容の投稿を繰り返したりするのは良くありません。

彼が「私は今辛い」アピールをしているあなたを見たらドン引きしますし、反応に困ります。

SNS上では明るく、楽しい毎日を過ごしている内容をアップしましょう。

彼はあなたの明るい投稿を見て「前向きに頑張っているな」と好印象を抱いて「連絡しようかな」と思ってくれるかもしれません。

 

【復縁の可能性が低下】自然消滅から復縁したいときのNG行動

自然消滅から復縁したいときに、絶対にやってはいけないNG行動があります。

彼の中にあなたへの愛情が残っていたとしても、一瞬で冷めてしまうでしょう。

これから復縁したいときのNG行動について5つ紹介しますので、せっかくのチャンスを無駄にしないようにチェックしておいてくださいね。

 

自然消滅したことを責める

自然消滅させようとした彼を責めるのはNGです。

別れを切り出さずに逃げようとしたことに怒るのも当然ですが、彼にも何か考えがあったのかもしれません。

軽はずみな行動をしてしまったと後悔していた可能性もあります。

それを理解せず、一方的に責めるような女性と復縁したい男性はまずいないでしょう。

責めたい気持ちがあっても、グッとこらえるのが大切です。

 

自然消滅の原因を改善しないまま連絡をする

自然消滅したのには必ず原因があります。

その原因に気付かず何の改善もせず連絡してしまうと「俺の気持ちを何も分かってないな」と思われてしまうでしょう。

「復縁してもどうせ同じことを繰り返すだろう」と思われるので「自分にも悪いところがあったのでは?」と一度冷静になって考えてみてください

 

占いやおまじないに頼りすぎる

最近は電話占いやチャット占いなど、自宅にいながら低価格で占いを受けることが出来ます。

しかし、占いの結果に振り回されて、判断を間違えてしまうことは避けなければなりません。

彼の気持ちが占いで分かることはまずありませんし、おまじないをしても復縁出来るとは限らないでしょう。

占いやおまじないに頼りすぎてしまうと、本来の自分を見失ってしまいます。

占いは気持ちを前向きにさせるものだと割り切りましょう。

 

ストーカー化する

彼への強すぎる執着が原因でストーカー化してしまうことは、最もやってはいけない行動です。

「自然消滅させた彼が悪い」「私は被害者だから何をしても良い」と思っているなら、その考えは間違っています。

復縁を望むあまり歪んだ愛情を向けてしまうと、彼から完全に嫌われてしまうでしょう。

 

相手の状況を考えない

相手が仕事や勉強に忙しいなど、恋愛よりも頑張らなければならない時期にある可能性もあります

しかし、その可能性を考えず一方的に連絡したり家に押しかけたりするのはNGです。

連絡なしで相手の状況を考えることは難しいですが、相手への気遣いを忘れることだけは避けましょう。

 

【復縁成功体験談】自然消滅から復縁したエピソード

自然消滅した状態から復縁に成功した事例はたくさんあります。

可能性を信じて、まずは落ち着いてみましょう。

最後に、自然消滅から復縁したエピソードを3つ紹介します。

前向きになれるエピソードなので、ぜひ読んでみてくださいね。

 

遠距離恋愛で…

就職や進学などで遠距離恋愛になってそのまま疎遠に。

当時は連絡するのが億劫でも久々に再会することで気持ちが蘇り、そのままスムーズに復縁出来たというエピソードは多くあります。

恋愛が優先事項でなかったのは、あくまで当時の話。

遠距離恋愛で自然消滅しても、もう一度やり直すことは出来ます。

 

些細なきっかけで…

復縁のきっかけは、ほんの些細なことでもあり得ることです。

お互いに好きなバンドのライブに誘ってみた、友人から相手の近況を聞いて気になったなど様々なきっかけがあります。

恋人時代に作った思い出は、そう簡単には消えません

時間が経ったことで気持ちの整理がつき「もう一度会いたい」という気持ちになる可能性はあります。

 

初恋の彼女と…

初恋の彼女との関係を自然消滅させたけど、同窓会で再会したことをきっかけに復縁したというエピソードもあります。

若いうちは進学や就職など、恋愛よりも優先しなければならない時期もあるでしょう。

また、人は思い出を美化するものです。

年齢を重ねたことで嫌な思い出が消え「もう一度やり直してもいいかな」と思えるのかもしれません。

数年後に自然消滅した彼と再会する機会があれば、当時のことは責めずありきたりな会話から絆を取り戻してみるといいでしょう。

 

元彼との復縁が難しそうなら、新しい恋で上書きしよう!

自然消滅から復縁できる可能性はあります。

しかし、新しい相手にパートナーがいたり、仕事で忙しそうなら、復縁は難しいかもしれません。

そんなときは新しい恋愛をして、思い出を上書きしちゃいましょう!

 

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自然消滅から復縁できる可能性はゼロじゃない!

大好きな彼と自然消滅することは、本当に辛いです。

理由も分からず、怒りを感じることもあるでしょう。

自然消滅を狙った彼のきっかけは身勝手なものかもしれませんが、恋愛がままならないほど忙しいなど正当な理由である可能性もあります。

復縁するために大切なのは「彼を一方的に責めないこと」です。

 

まずは落ち着いて原因を考え、冷却期間をおいてみましょう。

連絡は返信をしやすく気遣いを見せ、催促したり責め立てたりするのはNGです。

復縁出来る可能性はあるので、彼に執着せずあなたは自分の時間を楽しみましょう。

 

まとめ
  • 自然消滅は彼が全て悪いとは言えない
  • 復縁の可能性はゼロではない
  • まずは3ヶ月程度冷却期間をおき、久々の連絡にも気遣いを忘れずに
  • 自分に原因があった可能性を考えず、彼を一方的に責めるのはNG
  • 彼への執着を捨て、前向きに楽しく過ごそう

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