失恋ソングおすすめ24選！人気曲や男女の目線別で泣ける歌を紹介

失恋は何度経験しても、辛く悲しいもの。

そんなときは、失恋ソングを聴いて思いっきり感傷に浸ってみてはいかがでしょうか。

この記事では、悲しい恋を経験した人にぜひ聴いてほしい失恋ソングを集めました。

人気曲や号泣したいときにおすすめの曲などたくさん紹介しているので、今の心情にぴったりの曲を探してくださいね。

人気の失恋ソングおすすめ8選

好きな恋人との別れや実らなかった恋愛など、失恋といっても心情は様々。

失恋ソングとして人気の曲は、失恋の傷をそっと癒してくれるような名曲ばかりです。

しっとりと曲に浸ったり、カラオケで思いっきり歌ったりして悲しさや辛い気持ちを吹き飛ばしましょう。

Lemon / 米津玄師

米津玄師さんの代表曲である「Lemon」。

TVドラマ「アンナチュラル」の主題歌に起用された曲で、大切な人を失った気持ちを繊細に表現した名曲です。

「死別」をテーマにした曲ですが、自分にとって大きな存在がいなくなってしまったことへの辛さや悲しみは、失恋の心情そのものといえるでしょう。

猫 / DISH//

DISH//の隠れた名曲として高い評価を得ていた「猫」。

作詞作曲をあいみょんさんが手がけたことでも注目を集めたバラード曲です。

大切な人がいなくなったことへの寂しさや喪失感を赤裸々に綴っています。

相手に伝えることの叶わないやるせない気持ちを描いた歌詞に注目して聴いてみてください。

どうして君を好きになってしまったんだろう / 東方神起

2008年にリリースされた東方神起23枚目となるシングル曲「どうして君を好きになってしまったんだろう」。

別々の道を歩むことになった相手に想いを伝えられなかったことへの後悔がヒシヒシと伝わってきます。

告白できずに失恋してしまった人にはぜひ聴いてほしい失恋ソングです。

クリスマスソング / back number

数々の恋愛ソングをリリースしてきたback numberの失恋曲の1つ「クリスマスソング」。

片思い特有の素直になれない心情を表現しており、失恋した人はもちろん片思い中の人にも刺さるはず。

切ないながらもウィンター感のあるメロディーが軽やかで、繰り返し聴きたくなる冬の失恋ソングです。

会いたくて 会いたくて / 西野カナ

ティーンに絶大な人気を誇る西野カナさんの人気失恋ソング「会いたくて 会いたくて」。

別れた恋人とへの断ち切れない未練を切々と綴った歌詞は、辛い恋愛を経験した人の心を鷲掴みにします。

「今は失恋の痛みから立ち直れない…」そんな気持ちの人に寄り添ってくれる失恋ソングです。

ただ…逢いたくて / EXILE

2005年にリリースしたEXILEの「ただ…逢いたくて」。

大好きだった女性との別れを経験した男性に残る心情をストレートに綴ったバラード曲です。

一緒にいた頃の幸せな日々の温もりと、もう戻れない現状に後悔や寂しさを感じている主人公の気持ちが伝わってきます。

ストーリー仕立てのMVも楽曲に深みを加えているので、ぜひ映像と共に聴いてみてください。

Pretender / Official髭男dism

Official髭男dismの「Pretender」は、映画「コンフィデンスマンJP」のテーマソングに起用された人気曲。

叶わない恋心に悩まされながらも決別しようと奮起する男性を描いたストーリー性の高い曲で、失恋の切なさと前を向く勇気をくれます。

アップテンポなメロディーやギターやピアノ演奏が心地良く、失恋の悲しみから立ち直りたい人にピッタリです。

夜行 / ヨルシカ

若者を中心に人気を集めているヨルシカの「夜行」。

アニメ「泣きたい私は猫をかぶる」の挿入歌にも起用されており、ストーリー性のある歌詞が心に刺さります。

共に過ごした日々を思い出しながら、もう一緒にいないことへの現実を受け入れようとする切なさいっぱいの曲です。

歌詞が心に刺さる！泣ける失恋ソング4選

失恋して辛いからといって無理に明るく振舞う必要はありません。

ときには思いっきり泣いて、悲しみに浸ってみてはいかがでしょうか。

こちらでは、辛い気持ちを癒してくれる泣ける失恋ソングをピックアップしました。

メトロノーム / 米津玄師

「メトロノーム」は、米津玄師さん3枚目となるアルバム「Bremen」に収録されている曲です。

別れを選んだけど相手のことをまだ想い続ける男性の切ない気持ちを描いた失恋ソングで、彼の穏やかな歌声とゆっくりとしたメロディーに癒されます。

失恋したときの心にぽっかり穴が空いてしまったような虚無感が描かれており、失恋しても好きな気持ちが消せない人の心に寄り添ってくれるでしょう。

コイワズライ / Aimer

Aimerさんの「コイワズライ」は、AbemaTV「白雪とオオカミくんには騙されない❤︎」のために書き下ろされた恋愛ソングです。

ラストのサビでは「悲しい時こそ寂しい時こそ大事なことがあるんだよ」と、失恋の痛みを包み込んでくれる優しいメッセージを伝えてくれています。

彼女の穏やかで低音の歌声とゆっくりとしたメロディーに癒されますよ。

Last Love / 加藤ミリヤ

加藤ミリヤさんの「Last Love」は、2010年にリリースしたシングル曲です。

大切な存在がいなくなってしまった現実を受け入れられずにいる女性の心情をリアルな言葉で描いています。

美しくも切なげに歌う彼女の歌声でしっとりと聴かせてくれるバラード曲です。

夜空。feat.ハジ→ / miwa

miwaさんの「夜空。feat.ハジ→」は、シンガーソングライター・ハジ→さんと書き下ろした彼女自身初となるコラボ楽曲。

すれ違いで別れてしまった男女を描いた切ないラブソングで、別れた後もお互いへの想いが消えない歌詞に切なくなります。

女性目線の失恋ソング4選

大好きな恋人と別れたとき、片思いの男性にフラれたときなど、女性には失恋によって大きな悲しみが襲ってくることがあります。

そんな悲しい気持ちや辛い気持ちに寄り添ってくれる、女性目線の失恋ソングを紹介します。

失恋ソングを聴きながら号泣したり、想い出を振り返ったり気持ちを整理して、前に進む勇気をもらいましょう。

366日 / HY

失恋ソングといえば、HYの女性ボーカル・仲宗根泉さんのソロ曲である「366日」をイメージする人も多いでしょう。

叶わない恋愛に苦しみながらも、彼への気持ちを消すことのできない女性の心情を切々と綴っています。

失恋した直後はもちろん彼への未練が中々消えずに苦しむときに、ぜひ聴いてほしい失恋ソングです。

片想い / miwa

miwaさんの「片想い」は、2012年にリリースした8枚目となるシングル曲。

片思いする女性のひたむきな想いや心情をストレートに表現しています。

甘く優しい声が魅力的で、切ないながらも癒されるバラード曲です。

恋をしたから / あいみょん

あいみょんさんの「恋をしたから」は、2枚目となるフルアルバム「瞬間的シックスセンス」に収録されているバラード曲です。

悲しさや苦しみにフォーカスした曲が多い中で「この恋愛があったから成長できた」と失恋をポジティブに表現しています。

温もりある穏やかなメロディーと語りかけるような優しい歌声に癒されます。

Distance / JUJU

2013年にリリースしたJUJUさんの「Distance」は、禁断の愛を描いた大人ムード漂うラブバラード。

決して結ばれることのない関係に迷いや葛藤を抱きながらも、最後は女性から別れを決断する姿を描いています。

距離が縮まるほど苦しくなるけど、愛する気持ちを抑えられない恋愛の矛盾が何とも切ない曲です。

男性目線の失恋ソング4選

恋人との別れや失恋は、男性にとっても辛く切ないものです。

そんな、失恋の傷は男性目線の失恋ソングで癒してあげましょう。

彼女との想い出に浸りたいとき、感情をむき出しにして泣くのもときには必要です。

抑えきれない苦しい気持ちは、男性目線の失恋ソングで洗い流してあげましょう。

ピリオド / 石崎ひゅーい

「ピリオド」は、2018年にリリースした石崎ひゅーいさん初のベストアルバム「Huwie Best」に収録されている曲です。

恋の終わりをテーマにした曲で、穏やかで透明感のある歌声で女々しい男性の心情を歌っています。

MVでは俳優の菅田将暉が号泣した姿が描かれており、ぜひ映像を観ながら聴いてほしい失恋ソングです。

One more time, One more chance / 山崎まさよし

山崎まさよしさんの「One more time, One more chance」は、1997年にリリースされた曲ですが今でも多くの人の心を魅了しています。

失恋の切ない心情を季節や情景の移り変わりで表現した美しい曲で、彼の透き通った歌声が心にしみわたります。

別れてしまって消せない恋心を綴った歌詞に、共感する男性は多いでしょう。

かくれんぼ / 優里

優里さんの「かくれんぼ」は、2019年に配信限定でリリースされた曲。

恋人に去られてしまった男性の心情を綴っており、また戻って来てくれるかもと淡い期待を抱いてしまう子どもっぽさがリアルです。

共感できるエピソードがたくさんちりばめられており、歌詞にしっかりと耳を傾けると切なさがより伝わってきます。

me me she / RADWIMPS

「me me she」は、世界的に人気なグループRADWIMPSの失恋ソングです。

別れた女性への想いが消えない男性の中にある女々しい（me me she）心情を綴っています。

ただ悲しみにフケっているのではなく、彼女への謝罪や感謝の気持ちを描いているので聴いていると心が洗われていくでしょう。

心に染みる懐かしのおすすめ失恋ソング4選

時代を重ねても色褪せない名曲の中には、失恋にまつわる曲もたくさんあります。

こちらでは、失恋で傷ついた心を優しく癒してくれる懐かしの失恋ソングを紹介します。

失恋ソングとして幅広い世代の心に刺さる曲ばかりなので、ぜひチェックしてくださいね。

リフレインが叫んでる / 松任谷由実

1988年にリリースしたアルバム「Delight Slight Light KISS」に収録されている「リフレインが叫んでる」。

「三菱自動車・新型ミラージュ」のCMソングやTVドラマ「東京ホテル物語」の主題歌に起用されており、聴いたことがある人も多いのではないでしょうか。

男女のすれ違いを描いた切ないラブソングで、胸が締め付けられるような哀愁が漂う名曲です。

First Love / 宇多田ヒカル

宇多田ヒカルさんの代表曲である「First Love」は、初恋の終わりを描いた切ない失恋ソングです。

別れることになっても相手のことを忘れられずにいる女性の心情を綴っており、この恋がとても大切だったことが伺えます。

失恋の痛みに葛藤するリアルな感情が心に刺さる失恋ソングの定番ともいえる曲です。

M / PRINCESS PRINCESS

1988年にリリースしたPRINCESS PRINCESSの「M」は、数多くのアーティストにカバーされるほどの人気曲。

別れてから時間が過ぎても心だけは前に進んでいかない、失恋の喪失感を切々と綴っています。

「いつも一緒にいたかった」と素直な気持ちを綴る歌詞は、恋をする人全員に刺さるはず。

楓 / スピッツ

1998年にリリースされてから今もなお、たくさんの人の心を癒しているスピッツの「楓」。

一緒に過ごしてきた時間を振り返りながら、自分にとってどれだけ大切な存在だったのか考えてしまう男性の心情を綴っています。

ボーカル・草野マサムネさんの暖かな歌声が心に染みわたる、ほっこりとした失恋ソングです。

心に刺さる失恋ソングで思いっきり泣いて悲しい気持ちを吐き出そう！

恋人と別れたり好きな人にフラれたり。

失恋といってもシチュエーションは様々。

失恋で傷ついた心は心に刺さる失恋ソングで思いっきり感情をむき出しにして、悲しい気持ちを吐き出しましょう。

懐かしの名曲からヒット曲まで、あなたの心情にぴったりな失恋ソングがきっとあるはずです。

この記事で紹介した失恋ソングで、失恋の傷を癒してくださいね。